曾經很喜歡一個詞，叫“全身進退”。大概意思是指人不論在什麼情況下，都能在付出的時候全心全意地投入進去，在離開的時候毫無牽掛的抽身而去。古人都知道，“吾不能學太上之忘情”，這種全身進退的理想狀態，不知道在真正的生活裡，有幾個人能做到？
現實裡的情況是，我們往往在付出的時候不夠徹底，總是有這樣那樣的顧慮，擔心別人的看法，擔心自己的眼光，擔心現實裡的矛盾，甚至擔心一個無足輕重的細節的完美度。時間一分一秒過去，百分百的熱情似乎總沒有像內心期待的那樣出現過，它們都被消耗在了各種各樣的顧慮裡。所以到了最後，我們只能矜持地微笑，節制地用情，吝惜地計算。
我們也往往在離開的時候，不可以瀟灑地掉頭就走，而是一顧三歎，餘情未了，
在決定離開的第一秒鐘裡就開始痛恨或後悔。甚至是在以為自己早已全身而退的時候，
卻在一個似曾相識的地方和時刻裡不可阻擋地想起那個人，而後覺得像被殺傷性武器擊中，弄得淚流滿面，心碎難當。
好像是張曉風說的吧，說愛的反面其實不是恨，而是淡漠。這真是一句真理。
愛一個人的時候，情感都是激越的。她關心你，你便想以十倍百倍的愛去關心她；
她擁抱你，你便想以更多更有力的擁抱去回應她；哪怕是她犯了什麼錯有了什麼失誤，
讓你對她恨得牙癢癢時，你也會想狠狠地想用盡全力去揍她，掐她，打她，反正無論如何，都絕不是無動於衷地不理她。
除非是愛到殫精竭慮，愛到心灰意冷，愛到徹底絕望，心中已經不再有燦爛的火花，
甚至連那些燃燒過後的草木灰也沒有了一點溫度。這種時候，想不淡漠都難。從此對你形同陌路，對你的一切也不再有任何的回應。沒有餘恨，沒有深情，更沒有心思和氣力再作哪怕多一點的糾纏，所有剩下的，都只是無謂。有天當發現對於過去的一切你都不再在乎，它們在你都變得無所謂的時候，這段愛肯定也一早就消失了。
所以，你要知道，恨你，是因為愛你；淡漠你，是因為不再想記起你。
全身進退，意味著在愛我的時候，你要用盡百分百的感情對我，哪怕是爭執，哪怕是吵鬧，你也千萬別不理我。因為不理不睬意味著淡漠，意味著你的心裡不再有我的位置，
意味著我們不再相愛。哪怕這種淡漠是你假裝的呢，在假裝淡漠的時候，
你自己的心一定比我的還要痛百倍千倍，那是因為你依然愛我。
全身進退，意味著在不愛我的時候，你一定要毫不猶豫的放下我，千萬別回頭，
或是在夜深時分還想著留條短信安慰我。你要知道，任何一點不干脆的情緒，
都會讓我像一個溺水的人一樣拼命拉住你的衣襟，以為牽住了最後的希望，
讓你無法徹底離去，把曾經美好的感情都拖累成厭倦。
現實裡的情況是，我們往往在付出的時候不夠徹底，總是有這樣那樣的顧慮，擔心別人的看法，擔心自己的眼光，擔心現實裡的矛盾，甚至擔心一個無足輕重的細節的完美度。時間一分一秒過去，百分百的熱情似乎總沒有像內心期待的那樣出現過，它們都被消耗在了各種各樣的顧慮裡。所以到了最後，我們只能矜持地微笑，節制地用情，吝惜地計算。
我們也往往在離開的時候，不可以瀟灑地掉頭就走，而是一顧三歎，餘情未了，
在決定離開的第一秒鐘裡就開始痛恨或後悔。甚至是在以為自己早已全身而退的時候，
卻在一個似曾相識的地方和時刻裡不可阻擋地想起那個人，而後覺得像被殺傷性武器擊中，弄得淚流滿面，心碎難當。
好像是張曉風說的吧，說愛的反面其實不是恨，而是淡漠。這真是一句真理。
愛一個人的時候，情感都是激越的。她關心你，你便想以十倍百倍的愛去關心她；
她擁抱你，你便想以更多更有力的擁抱去回應她；哪怕是她犯了什麼錯有了什麼失誤，
讓你對她恨得牙癢癢時，你也會想狠狠地想用盡全力去揍她，掐她，打她，反正無論如何，都絕不是無動於衷地不理她。
除非是愛到殫精竭慮，愛到心灰意冷，愛到徹底絕望，心中已經不再有燦爛的火花，
甚至連那些燃燒過後的草木灰也沒有了一點溫度。這種時候，想不淡漠都難。從此對你形同陌路，對你的一切也不再有任何的回應。沒有餘恨，沒有深情，更沒有心思和氣力再作哪怕多一點的糾纏，所有剩下的，都只是無謂。有天當發現對於過去的一切你都不再在乎，它們在你都變得無所謂的時候，這段愛肯定也一早就消失了。
所以，你要知道，恨你，是因為愛你；淡漠你，是因為不再想記起你。
全身進退，意味著在愛我的時候，你要用盡百分百的感情對我，哪怕是爭執，哪怕是吵鬧，你也千萬別不理我。因為不理不睬意味著淡漠，意味著你的心裡不再有我的位置，
意味著我們不再相愛。哪怕這種淡漠是你假裝的呢，在假裝淡漠的時候，
你自己的心一定比我的還要痛百倍千倍，那是因為你依然愛我。
全身進退，意味著在不愛我的時候，你一定要毫不猶豫的放下我，千萬別回頭，
或是在夜深時分還想著留條短信安慰我。你要知道，任何一點不干脆的情緒，
都會讓我像一個溺水的人一樣拼命拉住你的衣襟，以為牽住了最後的希望，
讓你無法徹底離去，把曾經美好的感情都拖累成厭倦。
