沒有一百分的另一半

第一句
沒有一百分的另一半　只有五十分的兩個人

第二句
付出真心　才會得到真心　卻也可能傷得徹底 保持距離　就能保護自己　卻也註定永遠寂寞

 
第三句
通常願意留下來跟你爭吵的人　才是真正愛你的人

第四句
有時候　不是對方不在乎你　而是你把對方看得太重

 
第五句
冷漠　有時候並不是無情　只是一種避免被傷害的工具

第六句
如果我們之間有 1000 步的距離　你只要跨出第1步 我就會朝你的方向走其餘的 999 步

 
第七句
為你的難過而快樂的　是敵人 為你的快樂而快樂的　是朋友
為你的難過而難過的　就是那些　該放進心裡的人

 
第八句
就算是 believe　中間也藏了一個 lie

 
第九句
真正的好朋友　並不是在一起就有聊不完的話題 而是在一起　就算不說話　也不會感到尷尬

第十句
朋友就是被你看透了　還能喜歡你的人

第十一句
愛你的人  不會互相猜疑  只會互相扶持  互相珍惜  不應毫無跡象 消聲匿跡  留下傷痛！

你今天心情好嗎？

有時候，你難免多心。 心眼一多，對許多小事就跟著過敏。

於是，別人多看你一眼，你便覺得他對你有敵意；別人少看你一眼，
你又認定是他故意對你冷落。

多心的人注定活得辛苦，因為情緒太容易被別人的情緒所左右。

多心的人總東想西想胡思亂想，結果很容易困在一團思緒的亂麻中，動彈不得。

有時候，與其多心，不如少根筋。

你是一塊磁鐵，相不相信？

其實你真的是一塊磁鐵。

當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意，美好的東西就自然地被你所吸引。

相反的，當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁，負面的一切也就相繼來報到了。

因為你是一塊磁鐵，吸引的都是你相信的東西，所以「快樂的你」就吸引讓你快樂的人、事、境，「煩憂的你」則吸引讓你煩憂的人、事、境。

幸運與厄運，在於你如何使用內在的磁力。

這是信念的奧秘。

你今天心情好嗎？
你不說話，但眼底的神色已回答了一切。
那麼，就別讓自己繼續躲在心事重重的貝殼裡吧！
「煩腦」這種煩人的東西是想出來的啊！

若是不想就不存在，你沒聽過這句話嗎？
去喝一杯咖啡，買一件衣服，剪一種新髮型。
去吃一筒冰淇淋，走一條街，看一場電影。
去看一個老朋友，聊一回往事，數一晚星星。
讓自已好過的方法很多，而且善待自己是道德的。
除非，你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。

你今天心情好嗎？希望你也是一塊快樂的磁鐵。

有一種朋友........
用電話來支持友誼..
有一種朋友........
用文字來心靈交流..
謝謝妳讓我有緣與妳
透過文字分享世界

愛到幾年，才厭倦？

婚前的熱戀，會由濃轉薄；婚後的愛情，當然也有可能會走下坡。

愛情，在剛開始的時候，都會在相互的探索中，隨時有新奇的發現。

但是，如果其中一方是個淺薄的人，光靠外表的偽裝吸引對方，相處不了多久就醜態畢露，也難怪感情會漸漸疲乏。

欠缺溝通，也是使愛情急速降溫的主要原因。

一旦雙方在相處上出現歧見，彼此有缺乏有效的溝通模式，

經常冷戰，時間一久，再親密的枕邊人，也會逐漸形同陌路。

到底要多久才會出現這重危機呢？

傳統的說法是「七年之癢」，

但以最近幾年的婚姻統計數字來看，

新世代的婚姻伴侶愈來愈熬不過那麼久。

在聯合國的統計年鑑中，觀察六十二個國家、地區、或民族，發現結婚後的第四年，是離婚的高峰期。

過去幾年，台灣地區的離婚高峰期，則發生在結婚後的第二年、第四年及第九年。

最近的報告，又出現離婚率提高的趨勢。

據說，能熬過第三年的夫妻，已經很不容易。

結婚後又快速決定離婚的現象，反映出現代夫妻「速戰速決」的婚姻態度。

發現彼此不合就分手，頗有寧願「認賠了結」也不要耽誤青春歲月的魄力。

為什麼婚姻生活，常變成戀愛的殺手，讓原本浪漫的感情，變成可憎的現實？

促使夫妻離婚的原因，不外乎「個性不合」、「異性介入」、「雙方家族親戚關係不好」、「性的不滿」、「配偶有暴力傾向」……等。

固然在決定結婚之前，先確認清楚婚姻生活的現實面，對浪漫褪色的容忍度會相對提高。但我認為：浪漫與現實，並不一定是相悖的。

就如同感性與理性在某種程度上也可以並存的道理一樣。

戀情能夠持久保持恆溫，婚姻能夠長期經營不墜，要靠雙方不斷地溝通、調整、學習。

愛情，需要空間，也需要養分。

擁有朋友或共同擁有朋友，培養更多共同的興趣，既可擴展空間，也會獲得養分。

愛情，也如逆水行舟，不進則退。

很多「一見鍾情」的愛侶，到最後都會因為步調不同而走到語言乏味的地步，非常疲累。

原因就出在其中的一方，自滿於現狀，沒有追求進步的動力，才讓熱情漸漸消退。

相信，經過這些努力，雙方都可以得到很大的成長。

就算最後的結果，仍是在走上紅毯的幾年以後分手，也是值得！

至少，沒有讓婚姻敗在不知名的搔癢症上，而是雙方很清楚地知道：這是對彼此都好的選擇。

人生的十個不要等

一、不要等到想要得到愛時才學會付出

　　人生就像一場戲，在等待中錯過了美麗。正如歌中所唱：該出手時就出手。因為幸福就在你身邊。當你付出時，愛以從你身邊輕輕劃過，留下的是悔恨、遺憾。

二、不要等到孤單時才想念起你的朋友

　　什麼是朋友？真正的朋友永遠不會離棄你。人生得一知己足矣，孤獨時、仿徨時，朋友是你最忠實的聽眾，他們沒有怨言，他們有的只是一顆包容的心。

三、不要等到有了職位時才去努力工作

　　有的人一生都在等自己如意的工作，戴到白發之時方誨自己執著地等待。

因為世界真的很精彩，只要你肯努力，處處都有你滿意的工作。

四、不要等到失敗時才記起他人的忠告

　　忠言逆耳利於行，良藥苦口利於病。世人往往善於聽信讒言，因為讒言總是美麗的，而忘了這句古話。待到自己失敗時，一切如過眼雲煙，煙消雲散。

五、不要等到生病時才意識到生命脆弱

　　生命真的很脆弱，一只螞蟻可能死在你的腳下，只不過你沒有覺察。

可能你在生命的邊緣徘徊，為什麼不珍惜自己的生命？

六、不要等到分離時後悔沒有珍惜感情

　　為什麼總是離別之後才懂得珍惜，因為人無完人，金無足赤。擁有一顆寬容的心，

善待別人就等於善待自己。

七、不要等到有人贊賞你時才相信自己

　　每個人都有自己的優點和長處，自信有時也是成功的鑰匙。要等到別人的贊賞，

恐怕已經太遲了，因為生命屬於你只有一次，沒有循環，沒有往復。

八、不要等到別人指出才知道自己錯了

　　其實，勇於承認錯誤並沒有人嘲笑你，反而得到別人的尊重。因為每個人都有錯誤，只不過有的人善於掩飾自己的錯誤，有的人勇於承認罷了。

九、不要等到腰纏萬貫才準備幫助窮人

　　助人為樂永遠是一種美德，待到腰纏萬貫之時，你不一定會快樂，

因為你的施舍別人不一定接受。

十、不要等到臨死時才發現要熱愛生活

　

　生活真的很精彩，為什麼要遊戲人生。人生就像一條長河，永遠沒有盡頭，

沒有止境。並不因為你的生老病死而改變。熱愛生活就等於熱愛自己。

因為生命總要劃上一個圓滿的句號。

愛情和婚姻有分別呀...

蘇格拉底的「最好的麥穗」意寓愛情和婚姻中的差異: 戀愛，或許是一個尋覓與配對的過程，但感情卻是一個學習與調適的過程。以戀愛的心來看感情，自然是怎麼看怎麼都是失望。

與其說緣份是遇到一個能讓自己欣賞與被欣賞優點的人，倒不如說是緣份是找到一個，能讓自己願意包容與被包容缺點的人。就是「戀愛看的是對方的優點」，而「婚姻卻是要包容對方的缺點」。

簡言之，愛情不只是對象的問題，它需要展開一系列學習過程。所以，想要有一份豐盛滿足的感情，需要具有愛的能力，而愛的能力就是學習而來的。

這 個能力並不來自外在物質世界，不來自車子房子名牌的交換，它是經由自我內在意志的堅持以及長時間與人互動修練得來的。而且，「主動去愛」和「被愛」是兩回 事。大部分的時候，我們都被教導要盡量「被愛」，要變得「可愛」，而不是「主動去愛」。所以可愛的男性被期待必須是「事業成功的」，可愛的女性必須是「性 感順從的」。而整個現代文明的發展都在訓練「如何變得可愛」的這個物質面向，而非提供我們得以「具有能力去愛」的這個方向。

所謂適合自己的人，絕對不會是最完美的、或條件最好的人，但卻是最能分享人生遠景、並且隨時有行動力的人。

「真正的愛情」是在經歷過種種問題後，有深刻的感受，一個能陪著你，一起面對問題、一起解決問題，若能彼此容忍，互相體諒才是真正的愛情，可以一起生活的人...而非他對我有多好...

而且Mr Right, Miss Right不是用來“尋找”的，而是要自己在生命的過程中，to be a Mr Right / Miss Right。

而是要問說在眼前的伴侶關係中，我能努力到什麼程度、成長到什麼程度，若沒有培養出經營幸福的能力，就算真的Mr/Miss Right出現在你身邊，幸福依然會錯過的，而活在猶疑與遺憾當中...那就不斷像尋求「最好的麥穗」。

男人和女人天生在感情世界的行為模式就是不同的，當男人在婚後將熱情冷卻、由浪漫轉為理性婚姻生活的同時，女人卻才開始打開心門準備享受浪漫...

若有幸遇到了難得的伴侶，就不要再三心二意了，因為我們永遠不知道一生何時會遇到兩萬個其中的幾個，所以要知福惜福、活在當下。

當妳找到了緣份，是自己選擇，請要珍惜。珍惜才能擁有，感恩才會天長地久。只要心中有愛，那即是愛！

不會珍惜現在當下「擁有」的，何以擁有「天長地久」存在。

要真正「天長地久」，就必須先好好愛自己。人們總是忘了自己才是重要的，忘了要好好愛自己，瞭解自己是多麼的重要。沒能好好灌溉自己，又怎能灌溉別人？又怎能恆久滋潤另一個人的人生呢？

人生應該是快樂的、幸福的、充實的，若是無法營造抱持這樣的一個人生觀，又豈能要求這樣的「天長地久」的事情存在呢？

永遠抱著感恩的心，珍惜我們所擁有的一切，幸福就那麼簡單。

當有著較成熟的人生觀，認為那幸福快樂的愛，同時也可能伴著痛苦，不會無限制地表現自己的慾望。

從自卑的陰影中走出來

        從性格方面講，具有自卑心理的人性格懦弱、內向、意誌比較薄弱。這種人對於別人的誤解與無端責難總是習慣妥協、沈默忍受。但不等於說內向型的人不具備堅強的性格，內向型堅強性格的人不喜歡表露自己但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但堅持正確意見，所以每個人都可以養成堅強的性格。

　　自卑者總是一味輕視自己，總感到自己這也不行那也不行，什麼也比不上別人。這種情緒一旦占據心頭，結果是對什麼也不感興趣，憂郁、煩惱、焦慮便紛至沓來。無論對待工作，還是對待生活都是心灰意冷、萬念俱滅。失去了奮鬥拼搏、銳意進取的勇氣。倘若遇到困難或挫折，更是長籲短嘆，怨天尤人，抱怨生活給予自己太多的坎坷。這與現代人應該具備的自信氣質和寬廣的胸懷是那樣的格格不入。

　　其實每個人在不同的時期，都會產生程度不同的自卑心理。任何人都無法做到沒有一絲缺陷，完美主義者更容易產生自卑的情緒。產生自卑的原因有很多，有的人喜歡用過高的標準作為自己的目標，結果使自己永遠處於達不到要求的失敗地位，導致自卑感的產生；有的人很在意別人對自己的評價和看法，對於別人的貶低往往產生自卑的心理；有的人錯誤地把別人對自己的誇獎當作譏諷那麼他們感受到的信息就帶有自我否定的傾向性，他們會越發地感到卑微、低下；有的人對於家庭或自己的經濟收入以及地位感到不滿，對於物質生活和精神生活的攀比心理也會產生自卑的心理；有的人由於身體的缺陷不能像正常人那樣生活也會產生自卑的心理等等。

　　戰勝自卑的過程，其實也是磨練心態、戰勝自我的過程。身處逆境之中如果你不停地抱怨命運，認為生命虧欠了你，認為自己是世界上最不幸的人，那麼你就無法擺脫自卑的情緒。消除自卑就不要用別人的標準來衡量自己，道理很簡單，因為他人的優勢你不完全具備，他人能做到的事情有的你可以做到，但有的無論你的願望多麼強烈，實際上則很難做到，反之也如此。只要相信、明白和接受這個道理自卑感就會逐漸消失；消除自卑的心理就要以一種平和的心態對待自己，在充分認識到自己的長處和短處後，不要總是把註意力始終停留在自己的短處上，你停留的時間越長，黑色的陰影就越重；消除自卑就不要在意別人對你的評價，只要你認為是對的，走自己的路讓別人去說吧；消除自卑就要以一種積極的態度進行理性的思考不斷把個人獨特的力量組成有效的行動。

　　自卑是人自尊、自愛、自勵、自信、自強的對立面，自卑是人沖出逆境的絆腳石，自卑是自己為自己設置的障礙，只有跨越這道門檻，自卑者才能集中精力和鬥誌去從事自己的事業，開始一種新的生活。美國總統林肯不僅是私生子，出生微賤，而且相貌醜陋，言談舉止缺乏風度。他自己對這些缺陷十分敏感，但一種補償的心理讓他超越了自卑。他克服了自己生理上的自卑感，在自己的長處、優勢上去努力成為美國人民愛戴的總統。偉大的音樂家貝多芬在聽覺完全失聰的情況下，克服重重困難創作了著名的《第九交響曲》。強者不是天生的，也有軟弱的時候，強者之所以成為強者，是因為強者善於戰勝自己的軟弱。偉人之所以偉大在於他們始終保持著一種積極樂觀的心態，比普通人更自信。

體諒身邊最愛的人

丈夫
有時，他是妳最大的孩子.
脫下西裝後，容許他換一張臉.
容許他老是關不住牙膏蓋子.
容許他老是要努力暗示後才記得妳的生日.
其實，在堅強的外表下他的內心.
也需要妳小小的縱容和溺愛.

妻子
換個角色做做看.
是否你要求她的.
總是和要求媽媽的一樣理所當然.
偶爾，換你拿起奶瓶.
偶爾，換你穿上圍裙
柴米油鹽之外.
多給她一點關懷、體諒和甜言蜜語吧！

孩子
他的小手將來是怎樣的大手?
要求他成績單上的數字
也教他欣賞大自然的法則.
鼓勵他必須堅強
也要他有一顆柔軟的心.
和它說話，不只用到嘴也用了耳.
在他長大之前和他站的一樣高看世界.

父母
珍惜，在來得及的時候
孩子的哭聲總比父母的嘆息得到更多的疼惜.

你不會忘記孩子放學時間.
卻忽略父母盼你回家的殷切.
物質彌補不了精神的寂莫.
最重要的是多一點時間給父母.

手足
stand by me站在我這邊.
以為爸爸對哥哥偏心一點.
媽媽對妹妹疼愛一些.
其實，手心手背都是肉.
血濃於水的親情.
總在最需要的時候他們就站在我這邊.

情人
愛有多少，付出也要有多少.
愛情不是單行道.
他﹝她﹞的好更不是理所當然.
生氣時，想想他(她)的可愛.
抱怨時，想想他(她)的委屈.
冷戰時，想想他(她)的溫暖.
兩人都懂得付出，愛就會久遠.
畢竟，真心相愛並不容易，不要輕言別離.

「送心愛的人回家；哪裡都順路!」

分享是一種喜悅 ，希望您過得更好

不會因為獲得許多愛而覺得人生意義,
卻會因為付出許多愛而越肯定生命的價值,