Wednesday, June 24, 2009

父母子女的緣份



你的孩子並不屬於你 ,

他們是生命延續的代表 ,  
他們經你而來但非為你而生,

你可以給他們愛卻不能給予思想,
因為他們有自己的心,  
你可以給孩子一個家,
但這不是他心靈的住所,
因為他們的心早已飛到他明天的家,
你可以盡力去愛他們,
卻不能要求他們愛你.......

龍應台最近出了一本新書"目送"算是一本感人大作文字優美洗練,
內容深刻感人,真誠推荐,感動心靈!

目送

有些路啊,只能一個人走,我慢慢地、慢慢地瞭解到,所謂父母、子女一場,
只不過意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。

華安上小學第一天,我和他手牽著手,穿過好幾條街,到維多利亞小學。

九月初,家家戶戶院子裡的蘋果和梨樹都綴滿了拳頭大小的果子,
枝枒因為負重而沉沉下垂,越出了樹籬,勾到過路行人的頭髮。

很多很多的孩子,在操場上等候上課的第一聲鈴響。小小的手,
圈在爸爸的、媽媽的手心裡,怯怯的眼神,打量著周遭。

他們是幼稚園的畢業生,但是他們還不知道一個定律:一件事情的畢業,
永遠是另一件事情的開啟。

鈴聲一響,頓時人影錯雜,奔往不同方向,但是在那麼多穿梭紛亂的人群裡,
我無比清楚地看著自己孩子的背影──
就好像在一百個嬰兒同時哭聲大作時,母親仍舊能夠準確聽出自己孩子哭聲的位置。

華安背著一個五顏六色的書包往前走,但是他不斷地回頭;
好像穿越一條無邊無際的時空長河,他的視線和我凝望的眼光隔空交會。

我看著他瘦小的背影消失在門裡。

十六歲,他到美國作交換生一年。
我送他到機場,告別時,照例擁抱,我的頭只能貼到他的胸口,好像抱住了長頸鹿的腳。
他很明顯地在勉強忍受母親的深情。

他在長長的行列裡,等候護照檢驗;我就站在外面,用眼睛跟著他的背影一寸一寸往前挪。終於輪到他,在海關窗口停留片刻,然後拿回護照,閃入一扇門,倏忽不見。

我一直在等候,等候他消失前的回頭一瞥。但是他沒有,一次都沒有。

現在他二十一歲,上的大學,正好是我教課的大學。

即使同路,他不搭我的車。
即使同車,他戴上耳機....
只一個人聽音樂,有時他在對街等候公車,我從高樓的窗口往下看:
一個高高瘦瘦的青年,眼睛望向灰色的海;我只能想像,
他的內在世界和我的一樣波濤深邃,但是,我進不去。
一會兒公車來了,擋住了他的身影。車子開走,一條空蕩蕩的街,只立著一只郵筒。

我慢慢、慢慢地瞭解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。你站立在小路的這一端,看著他逐漸消失在小路轉彎的地方,而且,他用背影默默告訴你:不必追。

我慢慢、慢慢地意識到,我的落寞,彷彿和另一個背影有關。




博士學位讀完之後,我回台灣教書。到大學報到第一天,
父親用他那輛運送飼料的廉價小貨車長途送我。到了我才發覺,他沒開到大學正門口,
而是停在側門的窄巷邊。卸下行李之後,他爬回車內,準備回去,明明啟動了引擎,
卻又搖下車窗,頭伸出來說:
「女兒,爸爸覺得很對不起你,這種車子實在不是送大學教授的車子。」

我看著他的小貨車小心地倒車,然後噗噗駛出巷口,留下一團黑煙。
直到車子轉彎看不見了,我還站在那裡,一口皮箱旁。

每個禮拜到醫院去看他,是十幾年後的時光了。推著他的輪椅散步,他的頭低垂到胸口。

有一次,發現排泄物淋滿了他的褲腿,我蹲下來用自己的手帕幫他擦拭,
裙子也沾上了糞便,但是我必須就這樣趕回台北上班。護士接過他的輪椅,我拎起皮包,
看著輪椅的背影,在自動玻璃門前稍停,然後沒入門後。

我總是在暮色沉沉中奔向機場。

火葬場的爐門前,棺木是一只巨大而沉重的抽屜,緩緩往前滑行。沒有想到可以站得那麼近,距離爐門也不過 五公尺 。
雨絲被風吹斜,飄進長廊內。我掠開雨濕了前額的頭髮,
深深、深深地凝望,希望記得這最後一次的目送。

我慢慢地、慢慢地瞭解到,所謂父女母子一場,只不過意味著,
你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。

你站立在小路的這一端,看著他逐漸消失在小路轉彎的地方,
而且,他用背影默默告訴你:不必追。

Tuesday, June 23, 2009

當愛情沉淀的時候




    相信,我們永遠都不會後悔,選擇了彼此作為自己生命中最真誠的愛人。


    相信,我們誰都不會忘記,我們邂逅時的美麗,約會時的浪漫,擁抱時的甜蜜。
可是,生活再精彩,總有歸于平淡的一天,愛情再熱烈,也有漸漸失去色彩的時候。
沒有了味道,是愛情開始褪色了嗎?不是,是愛情沉淀了。于是,我們不再有驚奇,
不再有激情,不再波瀾起伏,不再有漣漪。于是,我們常常會說,要不是遇上我,
有誰會對你那麼好,你那麼任性有誰受的了……我們的內心開始漸漸的失望,
因為我們對愛情都有太多的期望。于是,很多美好的事物在我們的眼睛裏流失了,
褪色了……而一些最終的悲傷,卻慢慢的醞釀著,潛藏著。
    
    其實,人生就如一幕戲,喜怒哀樂,只要我們用心去演繹,完全投進去,有時候,
也會有角色錯位的感覺。既然雙方選擇了愛,就要付出一切一切。因此我們願意把所有的有限時間陪伴彼此,去感受纏綿一起,擁抱一起的感覺,相互依賴,相互撫慰。也許有時只是說說心裏的話,聽聽彼此的聲音。或是僅僅一起相依偎得走著,也一樣的快樂。     

    我們總是容易忽略生命中一些很重要的東西,例如幸福。當幸福近在咫尺的時候,
我們總看不清它是什麼,不懂珍惜,不作選擇。但當它離開的時候,我們才摸著心痛的地方恍悟:原來,我們曾經那樣接近過幸福。醉過,始知酒濃;愛過,方知情重。
于是,愛,讓兩個單純的人變得曾經滄海。這個世界,很美麗,也很復雜,
什麼樣的人和事都可能遇到。當我們開始迷失自己,當我們有些彷徨失措的時候,
我們還可以相互安慰。寂寞而寒冷的夜裏,我們最需要的是自己心愛之人的溫暖和撫慰。
所以,有時感到愛情是一種安慰,一種來自彼此心靈的牽挂和撫慰。是愛讓人堅強,
讓人溫暖,讓人不再寂寞,不再茫然。
    
    也許,在真正的愛上誰之前,我們是不會知道這些道理的。如果說,愛是水,
那麼,寬容,就是杯子。我們純潔透明的愛,擁有真的很容易,可是想要一生一世保護它,卻不易。因為,我們要讓我們的愛情之水,永遠不要變質,不要流失,不要幹涸,
更加需要注意不要讓它沉淀。愛有沉淀的時候嗎?會的!現在就是。沉淀的愛,
上面是一顆露珠,晶瑩剔透,淡而無味。可是,它會慢慢的讓你的愛壞掉。
那麼,你就把它拿起來,輕輕地搖一搖,搖一搖這沉淀的愛!

     你真的愛了嗎?愛,它是什麼?

Monday, June 22, 2009

我沒有很想你,真的沒有


 

   我沒有很想你,真的沒有。


    我只是走到某個路口的時候才會想起你;只是看碟看到一半的時候才會想起你;我只是聽歌聽到一半的時候才會想起你;我真的沒有想你,我只是在我不想你的時候想起你。    

    這樣真好,我沒有很想你,我沒有想你想到發瘋,我只是想你想到眼睛濕潤。

    我想去睡覺,但是睡不著,在床上看著無聊的雜志,翻書的時候想起了你。我睡不著,我搖頭要趕走你的影子,可是它印在雜志上。所以我把雜志扔掉,關上燈。你的樣子在黑暗中是那麼的明晰,所以我又把燈打開。

    我沒有很想你,只是在睡不著的時候想你,只是我不知道是睡不著想你,還是想你睡不著。 

    我沒有很想你。即使想你,也不是我想你的程度。困為在時間面前,我們什麼都沒有留下。

    時間這樣用來浪費不心疼。不想你的時候也是變的一片空白。想你的時候我快樂,不想你的時候我寂寞,我想快樂多一點比較好。

    我沒有很想你,我只是在我高興的時候想起你,在我不高興的時候想起你。

 我不想想你,但是思念是那樣的不可抑制,是一種痛徹心肺的傷。就讓無限的深情,在這字裏行間盡情地揮灑;讓這因思念而生的傷感漸漸成為人生大面積中最美麗的風景。

Sunday, June 21, 2009

執子之手,與子偕老



“生死契闊,與子成說。執子之手,與子偕老。”

是一種古老而堅定的承諾,是浪漫而美麗的傳說。執手千山萬水驟然縮短,執手恩怨情仇悠然消散,執手淚眼不忍相看,執手相思,相思難眠。

執手之時,冷暖兩心知;執手之時,悲喜兩忘。無奈的是執手後的悲哀,無奈的是分手時的淒絕。

執手因為愛。

愛的越真,心越清純;愛的越深,情越質樸。執手時,絕不瘋狂,絕不偏私。

執子之手,與子偕老?
執子之手,生死兩忘!

曾經以為所有的愛情故事都一定要驚天地,泣鬼神才算完美,曾經以為只有留有殘缺的愛情才是最美的,曾經以為每個人的愛情都一定要轟轟烈烈才能稱得上愛情,曾經以為所有的愛情都有花前月下,海誓山盟……然而這些愛情都只是在小說裏才會出現的場面,在我們的生活中沒有那麼多轟轟烈烈,沒有那麼多一見鐘情,沒有那麼多催人淚下的梁祝式愛情故事。于是我們開始從虛幻的世界走向現實的世界,我們開始不再向往那麼多的山盟海誓,我們只是渴望能有這樣一份愛情——執子之手,與子偕老。

曾經無限向往九千九百九十九朵玫瑰的浪漫,曾經無限向往同生共死的壯烈,也曾經無限向往在天願做比翼鳥,在地願為連理枝的忠貞,但自從與那人攜手走過黑夜裏的漫漫長路,在瑟瑟寒風中任他為我披上外套之後,就死心塌地地認同了執子之手,與子偕老的愛情——不為什麼,盡管轟轟烈烈使人感動,但平平淡淡同樣震撼人心。也許我們的生命裏並沒有如畫的風景,但至少我們擁有美麗的野花,在濕潤的土壤裏同樣可以散發香氣。

或者平平淡淡正是人生的真諦吧,我們雖然不能一同浪跡天涯,紅塵作伴,但我們至少可以享有每個美麗的清晨和黃昏,我們可以執子之手地走過所有漫長的道路,哪怕路途中有著無數艱難險阻。

執子之手,看似是句平淡無奇的話語,其間卻包含著那麼大的勇氣。不為什麼,只為你,漫漫長夜裏執子之手,走完那一段又一段的長路,坎坷的道路上執子之手,度過一次又一次的難關,在所有的道路上與你攜手走過,讓整個世界都變得渺小。

執子之手,在雨中共撐一頂小小的傘,在風中共披一件溫暖的外套,讓所有的山盟海誓都在此刻黯然失色,讓執子之手的偉大愛情感動這個世界。在下雨的時候,你在車站孤伶伶地望著紛飛的雨線,你的心情是無可奈何的沉鬱。這時從旁邊伸過一把傘來,為你遮住了紛飛的雨絲和陰暗的天空;你不用回頭,便知到是如山如海如藍天的我正站在你的旁邊了,便有一種極溫暖極踏實的感覺涌上心頭:雨絲就讓它紛飛吧,天就讓它陰暗吧,此時你已有了一把傘,而你的心情也因此而陽光燦爛。

也許只是什麼話也不說,只是在這漫長的道路上攜手走過每一個路口,把我的真心放在你手中,攜手走過一生一世的燦爛。

大智慧過生活



何謂四要

想要是一種痛苦的事、
需要是一種快樂的事。

想要和需要僅僅是一線之隔,有時候想要的,往往不是真的需要。的確,我想要很多東西,可是再仔細考慮一下,就不見得非要不可了。想要的東西得到了是很快樂,而要不到卻很痛苦。比如說:我需要一頂帽子,也買了一頂帽子,這不是累贅。但是如果我看了人家的帽子都想要,一頂一頂的買,那麼我就要想辦法來保存這些帽子、照顧這些帽子,這就是累贅了。所以想要是一種痛苦的事,需要是一種快樂的事。需要並不是罪惡,想要可能也不是罪惡。如果說我想要,要到了以後,我同時也把它分享給需要的人,這是他人的需要,不是我的需要。我當然可以想要,但必須在該要、能要的前提之下。什麼是該要?也就是理所當然的,應該得到的、份內的。比如說:你的薪水。是不是能要?有很多人不考慮自己的能力、自己的職位,還有整個大環境的因緣。不許可我要我還在要,這是一樁非常痛苦的事。
    
欲望取捨

需要的不多,想要的太多

我們講人的問題,就是想要的太多,需要的並不是很多。如果想要的太多就會造成貪得無饜,而自己就變成了物質的奴隸,掉進痛苦的深淵裡去。我舉一個例子:曾經有一個太太帶了很多錢去逛百貨公司,她看到這個也想要,看到那個也想要,衣服、化粧品她樣樣都要。她想一想之後,因為曾經聽到師父講過,需要的不多,想要的太多,結果她一樣東西也沒有買,拿著錢就回家了。後來她把錢拿來做功德、做好事。她現在更高興,因為第一她心裡沒有了負擔,第二她做了好事,也覺得高興。
    
處事四態度

面對它、接受它、處理它、放下它。

遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,我通常用四個態度或者四個層次來處理。第一個就是面對它;第二個接受它;第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。然後你面對它的時候,你要接受它。你不接受它,這個問題還是在那裡。接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。你接受它的時候也就等於是處理。然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下。

感動

欣賞別人的成就是感動,也叫做見賢思齊。

我們不會欣賞他人的成就,自己就不會感動,就變成妒忌人家。看到人家得到了榮譽,得到了光榮或者是成就,還會酸溜溜地說:沒什麼了不起。這種人是最沒有出息的。如果經常能夠欣賞人家的成就,讚嘆人家的成就,看到人家的光榮,看到人家的好事,覺得好感動,心想這個人真是了不起,能夠這般努力,完成了這樣好的成果,那真是好啊!這個叫見賢思齊。我們讚嘆人的時候,自己也希望能夠向他學習,還有我們讚嘆人、欣賞人的時候,也影響其他的人來欣賞值得我們感動的事、或者感動的人。這對於生活環境來講,對自己,對當事人,以及對週遭的人都是正面的。

心靈環保

心靈環保就是慈悲心

我講的心靈環保是從自己做起。心靈環保並不是期待你要做,他要做,所有的人都要做。而是說我自己要做,自己如果沒有想要做,只是希望人家做﹐這一定是落空的。我常常反省自己是否能夠提供更多的東西給人,而不是從別人那裡取得什麼東西。心靈環保就是慈悲心,這是非常重要的。所謂慈悲心,就是如何讓人家得到福利、得到平安、得到歡喜,這就是心靈環保。心靈環保是由我們自己做起,那麼環境會因為我們自己的心是清淨的、平安的、快樂的、歡喜的,而受到我們的影嚮,也變成了清淨、安定、平安。

聖嚴法師著

Friday, June 19, 2009

八種可吃掉體內廢物的食物


人體在新陳代謝過程中會產生不少'廢物',而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。盡管人體具有一定清除自身毒素的能力,但當體內廢物積蓄過多或機體解毒排污功能減弱時,廢物不能及時排出時,就會影響健康。以下8種食物有助排出人體的多種'毒素'。



1.綠葉蔬菜

綠葉菜中多為鹼性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質,使體液保持弱鹼性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍等。

2.粗糧

常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢,使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧(或精加工食品)所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境,易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。

3.葡萄酒

飲葡萄酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸,也屬鹼性飲料,這是眾多酒精飲料不具備的。有報道,飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒,還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。

4.豆豉

研究發現,吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。還能促進體內新陳代謝,清除血中毒素,起凈化血液作用。此外,豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激□,含大量B族維生素和抗菌素,可防老年癡呆症。


5.水果或果汁

可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味,但在體內代謝過程中能變成鹼性,並能使血液保持鹼性。特別是它們能將積累在細胞中的毒素'溶解',最終經排洩系統排出體外。

6.綠茶

綠茶中有許多解毒因子,它們易與血液中有毒物質相結合,並加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。

7.海帶和紫菜

它們含大量膠質。能通便促使體內的放射性毒物隨同大便排出體外。腫瘤病人接受放化療時多吃海帶是有益的。它們都屬鹼性食品,有凈化血液作用。常吃海帶和紫菜能降低癌症發生率。

8.黑木耳

黑木耳能抑制血小板凝聚,可降低膽固醇,對心腦血管疾病有益。黑木耳中的膠質,有助於將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附和聚集並排出體外,清滌胃腸。

以後你就會知道




十歲的我,面對天真的隔壁小女孩, 她說:
「大哥哥,長大後我要嫁給你,我會對你好,以後你就會知道。」

二十歲的我,面臨聯考的挫折,只聽見父親說:
「大頭,不努力考上好學校,將來怎麼找到好工作,現在貪玩,以後你就會知道。」

三十歲的我,第一次相親,媒人告訴我:
「小嬋是個好女孩,聰明、孝順,會煮一手好吃的飯菜,娶了有幫夫運的她啊, 會好運一輩子,以後你就會知道。」

四十歲的我,收到滿是紅色的體檢報告,醫師告訴我:
「大頭先生,你應該減少應酬,少抽煙喝酒,少吃肉類和生猛海鮮,多運動,作息要正常。你要再不好好保重自己的身體,以後你就會知道。」

五十歲的我,喝了自己兒子的喜酒,鄰座的阿尚告訴我:
「親家!呷你恭喜呵!娶一個水媳婦,ㄚ嗯哥(可是)欠腳的媳婦派管﹝能幹的媳婦難管﹞,以後你丟摘ㄚ啦﹝以後你就會知道﹞。」

六十歲的我,參加了小學同學的葬禮。看到浮雲蒼狗,它彷彿告訴我:
「……以後你就會知道……。」
現在的我,只擁有一本相本夾著幾張泛黃的照片;幾張忘記要寄出、 也不記得要寄給誰的情書;幾件參加過無數喜喪的西裝; 一紙成績單包著數十年努力後的退休金;還有一直陪在自己身邊的老伴。




我告訴我自己:「其實,你很富有;所以,把握當下,珍惜一切, 努力為人群去付出,至於以後,你--根本不須知道。」

切記…把握當下!!!
以後你就會知道?