Tuesday, May 26, 2015

警醒你一生的故事 (一)




警醒你一生的故事 (一)

一、蛇與烏龜的故事 一條大蟒蛇和一條小毒蛇是朋友,
這天他們在路邊發現了一只巨大的烏龜。蛇兄弟想,這么大的個兒,
可是一頓美餐啊。蟒蛇說:我來對付他。于是蟒蛇施展自己的渾身絕技,
用身體將大烏龜牢牢地纏住。而大烏龜早已將身體縮進了龜殼里,
任憑蟒蛇怎么纏繞,也無法傷害到它。 泄氣的蟒蛇,氣喘吁吁地爬到了一邊。
看到大蟒蛇在喘氣,大烏龜謹慎地露出腦袋來探看個究竟,
就在他露出龜頭的那一瞬間,小毒蛇閃電般地在烏龜腦袋上咬了一口,
大烏龜又急忙縮回殼中。但是幾分鐘后,大烏龜因為中毒而死了。
蟒蛇說:哇!我花了那么大力氣也沒能傷害到烏龜,你卻輕而易舉地辦到了啊。
小毒蛇說:那是因為我了解他的要害。 可是接下來的還是有一個問題,
大烏龜死后依然縮在龜殼里,兩條蛇都是吞食性的動物,
而他們又無法脫下烏龜的外殼,只好怏怏地離開了。

情節總結 
這個故事告訴我們:即使你擅長死纏爛打,也未必能得到你想要的,
要了解那個人的心思才可以。

這個故事還告訴我們:如果你無法得到她的心,就不要再花力氣在她身上了。 

哲理總結 
這個故事告訴我們:即使你有時付出了很多,并用盡心機與手段,
最終也得到了你想要的東西,但是當你擁有了的時候卻發現得無所用。

這個故事還告訴我們:并不是個頭大就能戰勝對手,有時小個子更有殺傷力! 

對于烏龜來說:自以為自己有了一個很好的保護體就很安全,
增廣賢文有言:”今日學得烏龜法,得縮頭時且縮頭”。
烏龜見到敵人在喘氣,就以為危機解除,結果他不知道敵人還有更厲害的一著,
特別是隱藏的敵手。見到強大的敵人時烏龜的確懂得縮頭保護自己,
可是,烏龜雖然并沒有死在看似強大的敵人手上,但卻死在看似渺小的敵人手上。 
高度總結 記住:強大的對手是很難真正傷害到我們的,
因為我們時刻都會設法防備他們,而那些平時不怎么起眼的對手才可能是你真正的掘墓人! 

Sunday, May 24, 2015

學會生存,學會怎樣做人




學會生存,學會怎樣做人

人的一生,何其短暫,從出生到老去,在歷史長河中,不過短短一瞬,會生存,
就是在我們短暫的一生中,能夠活得更好,能夠欣賞到更多的人生風景。 
學會生存,就要有所追求。人的生命需要有水和空氣的孕育滋養。
但只有水和空氣保持這唇上熱氣的呼出,這不是真正的生存,是"植物式"的生存,
而真正的是為社會做有用的事用自己的力量奉獻給大家,這才是生存。 學會生存,
就要學會堅強。人的生存受環境制約,但我們要做環境的主人。生活也少不了坎坷,
但我們不能迷失生活的道路。不要在生存中耗盡了自己,我們要戰勝脆弱,
不怕前面的困難勇于與困難做斗爭。 學會生存,就要勇敢超越。
水中的魚兒不超越,怎能進化為較為進步的兩棲動物呢?陸地脊椎動物不超越,
也不能變成鳥類,只有不斷超越,才能每天都有所進步。


也許,你明白了生存的目的,懂得了生存的意義。正決心全心全意的生存下去。
但是,那并不是生存的全部,而應該勇于奉獻、努力、不斷超越自己,
這才能真正稱的上是生存的目的。 太陽的生存,為人類提供火與熱,照亮人的心田。
指南針的生存,為人類引航導航。花兒的生存,為化作春泥給果實的成長輸送營養。
它們的生存不是為了自己,而是為把千絲萬縷的愛獻給人間。 
于是,我懂得了,生存的目的不是生存,而是奉獻。人生在世,生存的是否長久,
獲得的是多是少,并不重要,重要的是為人類為社會奉獻過,
真切動人地生存過,這才是生存。 原來,生存的目的就是努力奉獻,
學會生存,也就是學會了把握自己,更學會了怎樣做人。

Friday, May 22, 2015

女人該堅持的東西




女人該堅持的東西

1. 不急不躁
先讀懂自己,弄明白自己這一輩子到底要什麼,理清思路,
只有明白自己要什麼才知道自己該幹什麼。

2. 婚姻不是人生的全部
一輩子能碰到一個真心疼你愛你的男人當然值得你去好好珍惜,
倘若遇到不懂得珍惜你的人,你一定要學會放得下。

3. 決不依附於他
即使他對你再好,這世界一半屬於男人,一半屬於女人。你的生命,並不依附於他。
你人生的主角是自己,而他的出現,只是因為你選中了他。如果他離開,
你還要將自己的戲隆重的演下去。你缺的,只是一個錦上添花的配角;
不缺的,是來自自己生命深處的掌聲。

4. 可以不夠美麗,但必須獨具特色
放眼望去,這個世界往往都是那些不太美麗又絕對獨具特色的女子
最終磨練成魅力女人。信不信?

5. 退可下得廚房,進可入得廳堂
要孝敬父母,學會照顧親人,當然也要懂得愛惜自己,儘量做一個懂營養、
有修養、會保養能夠跟得上時代的女性。

6. 獨立自主,但不自以為是
有自己的愛好,和自己獨立的空間,最好有一個自己喜歡的事業和不錯的收入來源。

7. 學會自愛 
想要得到別人的愛,首先要學會自己愛自己。一個連自己都不愛的女人,
別人憑什麼來愛你?男人不會感激一個你為家庭而讓自己容顏憔悴的女人,
他們要的是美麗動人,臉色紅潤的孔雀。

8. 培養自己有益心身健康的愛好
儘量多結交有志同道合的朋友,有時間聽聽音樂,看看書、
每天抽出時間練練瑜伽,做做健身操,或者出去跑跑步。

9. 保持年輕心態,度過完美人生
女人不要隨著年齡的增長而喪失信心,更要學會做個享受生活,
欣賞人生、品味人生、探討人生的優秀女人。
保持年輕心態,度過完美的人生。

記住這麼一段話:
昨天,刪去。
今天,留著。
明天,爭取。
對的,堅持。
錯的,放棄。

你再優秀也會有人對你不屑一顧,
你再不堪也會有人把你視若生命。
其實別人怎樣對你都不是最重要,
最重要的是自己如何做自己。

Wednesday, May 20, 2015

女人該堅持的東西



女人該堅持的東西

1. 不急不躁
先讀懂自己,弄明白自己這一輩子到底要什麼,理清思路,
只有明白自己要什麼才知道自己該幹什麼。

2. 婚姻不是人生的全部
一輩子能碰到一個真心疼你愛你的男人當然值得你去好好珍惜,
倘若遇到不懂得珍惜你的人,你一定要學會放得下。

3. 決不依附於他
即使他對你再好,這世界一半屬於男人,一半屬於女人。你的生命,
並不依附於他。你人生的主角是自己,而他的出現,只是因為你選中了他。
如果他離開,你還要將自己的戲隆重的演下去。你缺的,只是一個錦上添花的配角;
不缺的,是來自自己生命深處的掌聲。

4. 可以不夠美麗,但必須獨具特色
放眼望去,這個世界往往都是那些不太美麗又絕對獨具特色的女子
最終磨練成魅力女人。信不信?

5. 退可下得廚房,進可入得廳堂
要孝敬父母,學會照顧親人,當然也要懂得愛惜自己,儘量做一個懂營養、
有修養、會保養能夠跟得上時代的女性。

6. 獨立自主,但不自以為是
有自己的愛好,和自己獨立的空間,最好有一個自己喜歡的事業和不錯的收入來源。

7. 學會自愛 
想要得到別人的愛,首先要學會自己愛自己。一個連自己都不愛的女人,
別人憑什麼來愛你?男人不會感激一個你為家庭而讓自己容顏憔悴的女人,
他們要的是美麗動人,臉色紅潤的孔雀。

8. 培養自己有益心身健康的愛好
儘量多結交有志同道合的朋友,有時間聽聽音樂,看看書、每天抽出時間練練瑜伽,
做做健身操,或者出去跑跑步。

9. 保持年輕心態,度過完美人生
女人不要隨著年齡的增長而喪失信心,更要學會做個享受生活,
欣賞人生、品味人生、探討人生的優秀女人。保持年輕心態,度過完美的人生。

記住這麼一段話:
昨天,刪去。
今天,留著。
明天,爭取。
對的,堅持。
錯的,放棄。

你再優秀也會有人對你不屑一顧,
你再不堪也會有人把你視若生命。
其實別人怎樣對你都不是最重要,
最重要的是自己如何做自己。

Monday, May 18, 2015

我的「父母病」,誰該負責?



我的「父母病」,誰該負責?

近一、兩年,「父母病」這詞突然變得很夯。
什麼是「父母病」呢?我很喜歡諮商心理師-許皓宜老師的詮釋。

「我們成長路上一定受父母影響,我的『父母病』定義有兩種,一是不知道
它影響我的是什麼?例如我在做一些事時會突然生氣,但我不知道為什麼會生氣,
那是覺察層面沒有打開。二是,我知道我受到父母影響很大,長大後如果複製了
他們的行為,我就會覺得都是父母害的,把自己的不如意都推到父母身上。
這兩種狀況都會讓人過得非常辛苦。」(引用自許皓宜:《與父母和解,
療癒每段關係裡的不完美》一書)
而在工作經驗裡,我更發現:後者,常常進一步「變形」,用「懲罰父母」的方式呈現。
在高中校園做青少年諮商輔導工作的這些年裡,我常因這些孩子而感到心疼、挫敗與無力。
他們常常用具有「破壞性」的方法,透過在校園裡大小過錯不斷、進出教官室
與學務處像在走自家廚房一樣,讓爸媽疲於奔命,一天到晚接學校電話。

「培養獨立」的善意,造成意外的疏離
那一年,我遇到這個孩子。因為頻繁與師長衝突,所以被轉介到輔導處來。
孩子的爸爸是中部某科技大學的「優秀教師」,並且很受校長器重、大大重用;
媽媽也是大專教授,剛退休不久。

「父老子幼」的狀況,很容易被簡化問題為「因為老來得子,所以寵溺」。
但特別的是,有別於很多獨生子女的家庭,這對爸媽雖然老來得子,卻對孩子要求極高。
爸媽一直有個焦慮:我們可能來不及確定孩子可以成家立業、照顧好自己,
就得離開他身邊。所以要提早訓練他獨立自主的能力,不容依賴,
而且最好夠優秀、夠突出,以為這是給孩子最好的禮物。
雖然孩子心裡很渴望與爸爸靠近,爸爸也本該是孩子的偶像,但在年幼時,
爸爸卻常常不在家。只要一在家,「嚴厲父親」的角色鮮明,看到孩子有哪裡做不好、
成績退步,除了懲罰孩子之外,也會不斷數落媽媽「沒教好」。
說來諷刺:爸爸一直在我面前強調「我很重視孩子的品格教育」,然而據孩子所說,
他從父親身上學到的,是「自己沒盡到責任,卻一直怪別人」的身教。
於是,從國中叛逆期開始,跟著爸爸一起加入「欺負媽媽的行列」,
並習慣把責任往外推,認為都是別人的不對。
說到爸爸,他總不以為然,忍不住用鼻孔哼氣。上高中後,
更「進化」到出現各種重大違規,即使知道放學回去後,會被修理得很慘,
但是只要一想到可以讓貴為大學教授的爸爸來到學校「丟臉」,他就覺得很值得。

孩子的心理決定
這些年來,他默默在心裡做了決定:我過得並不好,而且我要想辦法讓你知道。
有一次,爸爸被學校約談後,孩子來找我。
「你開心嗎?現在」我很嚴肅地問,因為我真的笑不太出來。
「開心啊!」他看似一副得意狀,但我看得出來,那種得意其實很空虛。
「為了這個『開心』,你付出的代價會不會太高?」我問完後,看著他。他靜默語塞。

「父母病」的生命腳本
面對這些孩子,我心裡總感到五味雜陳:既心疼這些孩子,
又恨不得把他們從懲罰與報復的腳本中拉出來,卻常常徒勞無功。
心疼他們幼年時期沒有被好好善待,理解他們對父母的愛「渴求與匱乏」,
並且陪他們走一段療癒的路程。
心急於他們一次又一次,自動化循環上演著「懲罰報復」、「自責悔恨」、
「形成負向他人與自我概念」的劇本,週而復始、牢不可破,賠上他們所有的關係、
賠上人生。最後,只能無力地回過頭來責怪:都是我的爸媽害我變成這樣的!
這不只是這個孩子的故事,更是我們許多人曾走過的歷程。
甚至,是我們某些人仍持續上映中的生命腳本。

但親愛的朋友們,看完上面的故事,我想誠摯地邀請您一起來思考:
我們的「父母病」,您認為誰該負責?實際上又是誰在負責?

Saturday, May 16, 2015

話很淡,理很濃!




話很淡,理很濃!
人來到這個世界上,只有兩件事,生和死。
一件事已經做完了,另一件你還急什麼呢?

1、有緣而來,無緣而去。該來的,自然會來,不該來的,盼也無用,
求也無益。有緣不推,無緣不求。來的歡迎,去的目送。一切隨緣,順其自然。

2、有智慧的人,從來不活在別人的嘴裡,也不活在別人的眼裡。
識自本心,見自本性,不起妄緣,無心無為,自由自在,動靜自如,
冷暖自知,當下就是修行。人,不能做得太假,假了難以交心。

3、人生最大的痛苦就是心靈沒有歸屬,不管你知不知覺,承不承認。
心存美好,則無可惱之事;心存善良,則無可恨之人;心若簡單,世間紛擾皆成空。
做好人,身正心安魂夢穩;行善事,天知地鑒鬼神欽。

4、真正的平靜不是你靜坐可以幾個小時不起,而是用一顆平和的心態看人間萬象,
聽花開的聲音。坐亦禪,行亦禪,緣起即滅,緣生已空。

5、人生中出現的一切,都無法佔有,只能經歷。我們只是時間的過客,總有一天,
我們會和所有的一切永別。眼前的,好好珍惜;過去的,坦然面對。該來的,欣然接受!

Thursday, May 14, 2015

天才與常人的區別



天才與常人的區別:就在於 一雙眼睛和一顆心!
敞開你的心靈,相信你一定會迎來成功的曙光。

有兩個孩子...
從家中偷了一些水果和奶製品,跑到野外去玩。
那時還沒有保存食物的方法,
看著吃剩的食物在陽光下壞掉,他們沒有一點辦法。
後來,兩個孩子上了中學,他們依然是好朋友。

一次,沿著冰封的湖畔散步,
那個叫圖德的孩子突然說:
“還記得咱們從家里偷東西出來吃的事嗎?”
另一個孩子說:“當然記得,只是可惜剩下的食物都壞掉了!”
圖德指著湖面問:“看見那些冰了嗎?”
“這里的冬天到處是冰,沒什麼大驚小怪的。”
圖德興奮地說:
“為什么不把這些冰收集起來,
運到炎熱的加勒比海的一些港口去銷售呢?”
那個孩子嘲笑他說:“別傻了,冰到了那里早化成水了!”
可圖德的目光依然注視著湖面上的冰。

天才與常人的差別...
幾年后,
也就是1806年,21歲的圖德再次找到當年的朋友,
想讓他和自己一起做冰的買賣,可朋友再次拒絕了他,并勸他別異想天開。
后來,在別人的資助下,
圖德花費1萬美元將130噸冰 用船運往酷熱的馬堤尼克島。

此后,圖德在15年的時間里,
把冰生意做成了世界行業,
在船所能到達的地方,造成了人們對冰鎮飲料、冰藏水果和冷藏肉類的需求。

到了1858年,圖德把15萬噸冰
先后裝上了380條大船運往美國、中國、菲律賓
和澳大利亞等50多個國家和地區,
而圖德也因此成為世界冰王和億萬富翁。

圖德的做法給科學家們以啟發,終于引出了冰箱的問世。
當年那個朋友卻依然過著普通的生活,
他沒想到,那些被他忽視的冰會成就一個人的夢想。

天才與常人的區別,也許就在於一雙眼睛和一顆心。
對于一些事物,有些人只能看到表面,
想到當前,而有些人卻能看到內涵,想到以后。
擦亮你的眼睛,敞開你的心靈,
去迎接生命中的每一個機會,相信你一定會迎來成功的曙光。