Friday, July 31, 2015

三個發人省思的歷史故事





三個發人省思的歷史故事

第一個故事:

清末,法國使臣羅傑斯對中國皇帝說:“你們的太監制度將健康人變成殘疾,很不人道。”沒等皇帝回話,貼身太監姚勳搶嘴道—-“這是陛下的恩賜,奴才們心甘情願。怎可詆毀我大清國律,干涉我大清內政!?”

評論:做了奴隸而不知道自己是奴隸,還以為自由是病。林語堂先生曾說過,中國有一類人,身處社會最底層,權利時時刻刻在受到著侵害,卻有著統治階級的思想,處處為統治階級辯護,在動物界能找出這麼弱智的東西都幾乎不可能。

第二個故事:

十八個世紀,德國皇帝威廉一世曾在波茨坦建立了一座行宮。一次,他住進了行宮,
登高遠眺波茨坦市的全景,但他的視線卻被一座磨坊擋住了。皇帝大為掃興。
這座磨坊“有礙觀瞻”。他派人與磨坊主去協商,打算買下這座磨坊,以便拆除。
不想,磨坊主堅決不賣,理由很簡單:這是我祖上世代留下來的,不能敗在我手裡,
無論多少錢都不賣!皇帝大怒,派出衛隊,強行將磨房拆了。

倔強的磨坊主向法院提起了訴訟。讓人驚訝的是,法院居然判皇帝敗訴。
並判決皇帝在原地按原貌重建這座磨坊,並賠償磨坊主的經濟損失。
皇帝服從地執行了法院的判決,重建了這座磨坊。

數十年後,威廉一世與磨坊主都相繼去世。磨坊主的兒子因經營不善而瀕臨破產。
他寫信給當時的皇帝威廉二世,自願將磨坊出賣給他。威廉二世接到這封信後,
感慨萬千。他認為磨坊之事關係到國家的司法獨立和審判公正的形象。
它是一座豐碑,成為德國司法獨立和裁判公正的象徵,應當永遠保留。
便親筆回信,勸其保留這座磨坊,以傳子孫。並贈給了他6000馬克,
以償還其所欠債務。小磨坊主收到回信後,十分感動。
決定不再出售這座磨坊,以銘記這段往事。

正如十八世紀中葉英國首相威廉·皮特所說:“即使是最窮的人,
在他的小屋前敢於對抗國王的權威。屋子可能很破舊,屋頂可能搖搖欲墜;
但風能進,雨能進,國王不能進,他的千軍萬馬也不敢跨過這間破房子的門檻。

評論:人最自由、自主、安全和獨立的時候是在被稱為家的房子裡,
如果連這一棲身之地都不是自己所有的,人到哪裡去尋求和確保自己的
獨立自主安全和幸福了?財政權是其他權利的基礎和保障,
也是人類自由和尊嚴的根基。財政權使個人權利具體化,
從而在根本上限制了政府對個人權利的侵犯。

第三個故事:

這個故事發生在柏林牆倒塌之後的德國。1991年9月,統一後的柏林法庭上,
舉世矚目的柏林圍牆守衛案將要開庭宣判。這次接受審判的是4個年輕人,
30歲都不到,他們曾經是柏林牆的東德守衛。

兩年前一個冬夜裡,剛滿20歲的克利斯和一個好朋友,名叫高定,
一起偷偷攀爬柏林牆企圖逃向自由。幾聲槍聲響,一顆子彈由克利斯前胸穿入,
高定的腳踝被另一顆子彈擊中。克利斯很快就斷了氣。他不知道,
他是這堵牆下最後一個遇難者。那個射殺他的東德衛兵,叫英格·亨堜_。
當然他也絕沒想到,短短九個月之後,圍牆被柏林人推倒,
而自己最終會站在法庭上因為殺人罪而接受審判。

柏林法庭最終的判決是:判處開槍射殺克利斯的衛兵英格·亨堜_三年半徒刑,不予假釋。
他的律師辯稱,他們僅僅是執行命令的人,根本沒有選擇的權利,罪不在己。
法官當庭指出:“東德的法律要你殺人,可是你明明知道這些唾棄XX而逃亡的人是無辜的,明知他無辜而殺他,就是有罪。作為員警,不執行上級命令是有罪的,
但是打不准是無罪的。作為一個心智健全的人,此時此刻,
你有把槍口抬高一釐米的主權,這是你應主動承擔的良心義務。

評論:在這個世界上,良知是最高的準則,是不允許用任何藉口來無視的。
自然法永遠高於社會法。

引用:http://www.igotmail.com.tw/top/week/37947

Wednesday, July 29, 2015

孩子的意外 存留在心裡的,會影響生理



孩子的意外 存留在心裡的,會影響生理

存留在心裡的,會影響生理

小孩就是小孩,本來就會發生意外,不管是突然流鼻血,或是趕到急診室找醫生縫針。
童年時期可能會發生的各種緊張狀況,通常很難事先預料,更不可能提前洞察。
雖然父母無法防止孩子在成長過程中遭受到燒燙傷、瘀青或其他的撞傷等意外,
卻有能力預防小擦傷擴大變成心靈創傷,並讓孩子在一生中充滿自信和勇敢。

父母有能力幫助孩子從傷害中恢復健康,這些在生活中受到的傷害包括各種層面:
生理的、心理的、情緒的、精神的與社會性的。口語急救術能讓家長在孩子受傷時,
趁機引導他們。當我們處在大大小小的危機時,會變得更敏感並容易受聽到的話語影響,
無論是對我們說的,或只是周圍的耳語。這些話語,不僅會影響當下的反應,
更會在下意識中影響未來面對類似事件的反應。以下兩個例子說明:

兩個不同的意外與危機處理

來看看莉莉與奧立佛這兩個故事吧!兩個都是真實發生的事件。其中一個故事,
你會看到危機並沒有被妥善處理,而且後果非常明顯。另外一個嘛…嗯,
等一下你就知道了。

莉莉

當莉莉三歲時,她不小心撞上茶几且割破了上嘴唇,當場血流如注,
疼愛她的父母親驚慌失措,歇斯底里大叫:「啊,天哪!她需要縫針!」
「縫針?需要縫嗎?我的天哪!」「怎麼辦?怎麼辦?我們趕快送她去醫院吧!」

開往醫院的路上,車上充滿各種可怕和悲觀的猜測,即使到了醫院情況也沒有改善。
醫生冷冷的命令:「把她壓住!」莉莉覺得這世界到處都不安全。

經過了許多年,她已經長大成人,而且以為自己已經完全忘記這件令人恐懼的事。
她成為紐約市的急救護理人員,那天因為職務的緣故,她來到911恐怖攻擊事件現場。
在場的每個人都非常震驚與害怕,當然也包括莉莉,但她仍勉強自己與搜救人員一同工作,並且照料、傾聽那些因災難而產生的痛苦情緒。

然而,她發現自己身陷於一種無法釋放、極度震驚的情緒當中。整整三天,
她的身體不自主的發抖、充滿無助。在她幫助別人的這些年間,她從未有過類似的感覺。
最後,她意識到自己的反應,是來自比工作經歷更深層的經驗,
於是她開始尋求心理治療協助。

最初她對自己的反應感到困惑不安,後來她開始了解會有這樣的反應,
並不是因為那個長大、成為專業急救人員、站在災難前線的莉莉所造成,
而是那個三歲大的小女孩莉莉所留下的記憶。她所經歷的那種全然無助的感受,
就跟她當年被壓住、進行縫合的感受一樣。由於當年沒人知道該如何教她控制或轉移情緒,以至於莉莉童年早期在急診室的經驗,深深的鎖進她的身體及潛意識當中。

在那天之前,她總是藉由掌控艱困、可怕的情況,同時幫助他人,來處理童年事件。
但當她面對無法輕易掌控的狀況時,那深藏在心裡的恐懼及無助感,
就會像三歲時所經歷的驚慌一樣衝出檯面。當年並沒有人懂得說些安慰、
舒緩情緒的話語,讓她覺得自己是被扶持,而且可以勇敢面對這類的狀況。

由於最原始事件用這樣的方式被處理,所以恐懼就潛藏在表面之下,
等到另一個可怕的情況發生,內心就跟著失控了。


奧利佛

我們再來看看奧利佛的故事。某天,四歲大的奧利佛因為外面下雨,只能留在家中。
精力充沛的他所能想到的發洩方式,就是在沙發跳上跳下、大吼大叫。

突然間,他的腳因踩到靠枕而滑了一下,整個人摔到地面,一頭撞上暖爐。
他大聲呼叫媽咪,唐娜聽到聲音趕緊跑了過來。

傷口血流如注,他正準備要哭,不過還在等著媽媽判斷這件事嚴不嚴重。

「奧利佛,發生什麼事?」唐娜邊說邊把他擁入懷中,冷靜地檢查傷勢。
「哇,你撞到頭了耶。沒事沒事,媽咪在這裡,我已經抱住你囉!不過,
我們得馬上去趟醫院,因為傷口看起來需要縫合,醫生們知道如何醫好你。」

他還是不斷啜泣,她看著他的臉並繼續說:「沒事的,奧利佛,等一下就好了。」
她清理傷口,用布包著冰塊壓住,並要奧利佛在她開車的時候自己照著做。一路上,
她告訴他有關自己小時候受傷需要縫針的經驗。這讓奧利佛印象深刻,因為媽媽也縫過針,而且現在正沒事地說著她的故事,因此他不停請媽媽重複說了三次這故事。

當他們到達醫院的時候,她拿起一本不久前才讀過的故事書,書裡有個人被變成了雕像,
她要他在醫生縫合傷口的時候,想像自己變成一座雕像。

她一邊看著醫生的治療,一邊跟奧立佛說:「你看,他真的是一位好醫生。
傷口縫得真漂亮,甚至不會留下任何疤痕呢!」

她告訴他治療結束後,會帶他去大賣場買一臺很炫的玩具車,並問他比較喜歡哪一種,
是跑車款還是經典車款。他想要一台紅色的經典汽車。接著她告訴他,
明天到學校可以告訴朋友們縫針的事情,大家一定會很驚訝他竟然這麼勇敢!

三天後,唐娜帶奧利佛到診所複診,醫生告訴她們雖然這傷口很深,不過恢復得相當好,
並確認奧利佛應該不會留下疤痕。

幾個月之後,四歲的奧利佛還是喜歡在沙發跳上跳下。當他再次從沙發摔下來時,
他的媽媽聽到聲響跑進來察看,她上次對這種行為的反應是如此的冷靜,不過她也開始失去耐性,所以當她看見血又從奧利佛的額頭上流出時,她忍不住大叫:「奧利佛!」

奧利佛抬起頭看著她說:「沒關係的,媽咪,等一下我就沒事了。」事實就是如此,
他自己也知道,而這改變了一切。

這些故事呈現了兩個重要的原則。

第一,我們的身體具備傾聽的能力,並會對所看到及聽到的每件事情做出回應。

我們都曾有過身體回應潛意識的經驗,像每次從惡夢中驚醒,會發現自己心跳加速、
手心冒汗、喉嚨乾渴,而環顧四周,卻發現自己正安穩在臥房中,並沒有任何危險。
但這時,我們還能若無其事地繼續睡覺嗎?很難!因為腦中的那些影像,
已經引發了一系列的生理化學變化,這些影響得反應完畢,心情與意念逐漸冷靜後,
我們才能再次裹進被窩安穩入眠。

從日常生活經驗中也可以看到這些印證:看電影時會跟著流淚、看書時會開懷大笑,
若有人講了鬼故事,我們就起雞皮疙瘩。這就是為什麼孩子們看到意味深長的電影時,
跟著影片劇情的轉折、起伏,幾乎都要忘了呼吸,好像那劇情緊緊抓住他們的注意力,
讓他們相信影片中的故事彷彿是真實的。

第二,這些故事也顯示出情緒通常會內化進入我們的潛意識及身體當中,
那些在緊急狀況中所聽見的,會成為我們面對下次危機處理時方式的一部分。

因為莉莉當時所經驗到的是恐懼與缺乏情感上的支持,她後來面對危難的回應,
其實是對前次危機的回應。而因為奧利佛所經歷到的是支持、鼓勵,及自我克服眼前的困難,他已預備好以內在的信念與自身的修復能力,來面對下次的危機。



超有效的口語急救術:孩子生病,這樣說好得快
作者: 茱蒂絲.西蒙.普拉格、茱蒂絲.阿科斯塔
原文作者:Judith Simon Prager、Judith Acosta
譯者:許雅雯
出版社:格子外面

Monday, July 27, 2015

只問孩子 4 句話,改變 孩子的一生!




爸爸媽媽們都希望

自己的孩子能健康優秀,
可教育方式卻可能事倍功半、吃力不討好。

今天分享一位父親

對女兒比較獨特的教育方式,
從來沒有輔導過女兒做功課,
只是每天回來跟女兒聊十分鐘,
他問 了4個問題,便完成了家庭教育,
十分有效,值得推薦!

這四個問題是: 

1、學校有什麼好事發生嗎?
2、今天你有什麼好的表現?
3、今天有什麼好收穫嗎?
4、有什麼需要爸爸的幫助嗎? 

看似簡單的問題,
背後其實蘊涵著豐富的含義: 

第一個問題:
其實是在調查女兒的價值觀,
了解她心裏面覺得哪些是好的,
哪些是不好的; 

第二個問題:
實際上是在激勵女兒,增加她自信心; 

第三個問題:
是讓她回顧確認一下具體學到了什麼; 

第四個問題:
則有兩層意思,
一是我很關心你,
二是學習是你自己的事。

就是這簡簡單單的四個問題,
包含了很多關愛、關懷在裡面,
事實上也證明非常有效。

親子互相扶持,孩子愉快成長 

在教育理念中,要把孩子教育好,
最關鍵的就是親子關係要處理好。

如果家長在孩子心中建立起絕對的責任:
孩子相信家長無條件地愛著自己,
相信家長所有批評、表揚,
出發點都是為了自己好;
孩子在潛意識裡對此完全相信的話,
那麼這種關係就是良性的,
是相互關愛、相互支持、
相互理解的穩定關係。

在這種情況下,
教育孩子便是最簡單的事情,
用蘇聯大教育家蘇霍姆林斯基的話來說,
就是「伴隨孩子成長」。

但是,現實生活中,
大部分人的親子關係是不穩定的,
或者說是扭曲的,
孩子並不能真正信任家長。

誰家的父母都是愛自己子女的,
但中國98%的家長錯把愛的方式當成了愛,
其實是一種無形的傷害!

比如給孩子最好的東西吃,最好的衣服穿,
這只是一種愛的方式,並不是愛本身。

而家長們的愛也經常是有條件的,
比如會出現只要這次考試得了前三名,
就帶你去哪裡玩等等。

愛是一個生命喜歡另一個生命的感情,
是一種平等的關係,是無條件的,
是一種整體接納,是要讓對方能接收到的。 

要真正做一個好家長並不難,
要教育好孩子,一定要注意下面幾句話: 

1、絕對禁止高壓、打罵孩子的做法,
建立平等的關係。 

2、真正地無條件愛孩子,
給予孩子精神意義上的愛。

3、一定要尊重孩子的獨立人格。

4、用正面的方法教育孩子,時常對其鼓勵表揚。

5、調整親子關係,這是最重要的一點。

6、要注重孩子品格和精神的培養,
而非一味的追求分數。

如果真正理解了以上的六句話,
對孩子的教育便不難了。

教育是三分教,七分等
三分教,是指教誨要適量。
說教過多只會讓孩子會產生逆反心理,
這樣就適得其反了。

七分等,是指父母要尊重
孩子的天賦秉性、成長步調,
對孩子要保有耐心,
讓孩子去嘗試、去體驗、去失敗、去成功。

孩子的成長,需時日和世事的打磨,
絕不可能一蹴而就。

揠苗助長,只能得不償失。

父母有慈愛的德行修養,
子女便會善根福德的教順。

孩子生長於批評中,便學會論斷人。
孩子生長於敵意中,便學會攻擊人。
孩子生長於恐懼中,便學會了焦慮。
孩子生長於無助中,便學會了抱憾。
孩子生長於荒唐中,便學會了羞愧。
孩子生長於嫉妒中,便學會了懷恨。
孩子生長於羞辱中,便形成罪惡感。
孩子生長於鼓勵中,便學會了自信。
孩子生長於包容中,便學會了忍耐。
孩子生長於讚美中,便學會了欣賞。
孩子生長於接納中,便學會了愛人。
孩子生長於肯定中,便學會了自重。
孩子生長於認同中,便有確定目標。
孩子生長於分享中,便學會了慷慨。
孩子生長於公平中,便學會了公義。
孩子生長於誠實中,便學會了真理。
孩子生長於安全中,便充滿了信心。
孩子生長於友愛中,便將樂於存活。

Saturday, July 25, 2015

你是否把幸福的種子,播種在自己的心田




幸福是一種想法、一種心念、一種感覺、一種氣氛,更重要的是,
你是否把幸福的種子,播種在自己的心田。

一個女人走進了一家心理診所,告訴醫生說:「我的男朋友結婚了,

但是新娘不是我!」

「所以,妳是為了這件事而難過囉?」醫生問。

⋯⋯「也不盡然,我去參加了他的婚禮,看得出來他的笑容非常勉強,
我知道他是為了責任和壓力而結婚的,那個女人懷孕了,逼得他不得不娶她,
我知道他不可能會幸福的,因為他錯過了最愛他的女人。」女

人哭著說。

「聽起來妳非常愛他,妳是為了他的不幸福難過,而不是為了失去他

而難過?」

「是的,醫生。只要他過得幸福,我便心滿意足了。」女人的眼睛像

關不住的水龍頭一樣,不斷滴著眼淚。

「那麼,他結婚以後,你們還有連絡嗎?」醫生繼續追蹤。

「沒有,連一通電話也沒連絡過。」

「和他的家入、朋友也都沒有聯絡了嗎?」

「是的,都沒有聯絡了。」

「那麼,妳是怎麼知道他過得不好的呢?」醫生皺起了眉頭。

「那是一定的,他娶的那個女人根本不是他喜歡的類型,
也許現在他已經在為這個輕率的婚姻感到後悔了。」女人篤定地說。

醫生提筆寫下了他的診斷,並且對她說:「聽著,女孩,妳一口咬定他不幸福,
所以造成了自己的苦惱。但是那並沒有事實根據,完全是妳自己的假設,
妳何不反過來想,假設他是幸福的呢?他就快要做爸爸了,應該感到幸福才對啊!」

女孩想了很久,最後終於擦乾了眼淚,起身向醫生道謝。當她走出診

所大門時,她面帶笑容,心情像戶外的天空一樣晴朗無雲。

有位哲人提醒我們:「影響你快樂或痛苦的,並不只有外在的因素,
如果沒有內心的反應,那麼不管外在的刺激多大,仍然無法對你起任何作用。」

作者:Joseph F. Newton博士

閱讀版主曰:

想像是一件很棒的事情

世界因著想像與執行在前進著

夢想因著想像與編織在創造著

但負面的想像則會將人陷入杞人憂天的泥沼

一點點慢慢的不知不覺下吞噬著快樂心靈

但請記住好好活著,可以看見許多不一樣的事情

感受不一樣的感受,悲歡離合喜怒哀樂,

每一天都是一個禮物

也請為每一天的經歷大叫:活著真好

你的決定,帶領你的今天

你的想像,帶領你的心情

Thursday, July 23, 2015

誤導孩子一生的二十個壞習慣




當孩子還不理解真正意義上的對和錯的時候,需要我們來告訴他。
而我們自己呢?我們是否遵守了人生和道德的準則?
是否在毫不自知地給孩子以錯誤的引導?

壞習慣1:不耐煩

工作繁忙壓力大,回到家看到孩子又吵又鬧,
你終於忍不住大吼起來:“怎麽老是哭啊哭啊!別哭了,真是個煩人精!”

提醒:一個自尊並且尊重他人的孩子,一定是先得到成人的尊重。

壞習慣2:不回避

結婚多年,你和愛人經常為一些雞毛蒜皮的小事當著孩子的面吵翻天。

提醒:我們的敵對、爭吵,給孩子提供了一個攻擊性行為的壞榜樣。

壞習慣3:太“大方”

你勤儉持家,舍不得給自己買新衣服,可是對孩子卻很大方,從不教他節省。

提醒:我們的這種“愛”,會使孩子只懂得得到,不懂得付出。

壞習慣4:不關心

每天你下班回到家裏,總是習慣性地問孩子:“今天在幼兒園裏過得怎麽樣?”
一邊問,一邊忙著做飯,整理房間,或者看報紙。

提醒:我們的行為好像在告訴孩子:我並不關心你的答案。
於是,孩子從我們身上感受到了不被尊重,並學會敷衍別人。

壞習慣5:不認錯

你的孩子為爭奪玩具而跟別的小朋友吵架,你的懲罰有些過重了,
可是你想:父母言行要前後一致,於是從不把話收回。

提醒:我們犯了錯誤,拒不認錯,孩子也跟著一錯到底。

壞習慣6:愛抱怨

朋友爽約,你對孩子和妻子抱怨:“以後別再理他了。”

提醒:你讓孩子看到,在面對失望的時候,我們沒有積極地想辦法解決問題,
只是一味責備和埋怨別人。

壞習慣7:不娛樂

孩子吵著要你給他講故事,可你總是不停地忙著其他的事情。

提醒:我們的行為舉止使孩子明白了一個“道理”:生活中只有工作沒有娛樂,
家庭中只有家務沒有遊戲。

導讀:父母是孩子的第一任老師,為了讓孩子可以身心健康地成長,
從小培養孩子良好的行為習慣,父母應該以身作則,但是,
作為父母的你又是否曾經毫不自知地給孩子以錯誤的引導呢?

壞習慣8:愛爭執

你和孩子排隊在超市等著付款。一位婦女插隊站在了你的前面。你與她理論,
最後爭吵了起來。

提醒:我們的做法對孩子進行了錯誤的社交技能訓練,使孩子誤以為吵架、
謾罵乃至打架都是解決衝突的好辦法。

壞習慣9:撒謊、推托

你是幼兒園家長委員會的成員,老師請你幫忙寫幾篇小文章用在園報上。
可是你一直很忙,後來你打電話給老師,告訴她你病了,讓她再找其他家長來寫。

提醒:沒有嘗試就先退縮,孩子學會了把許諾拋之腦後,靠撒謊而使自己輕易推托。

壞習慣10:說配偶壞話

婚姻之路終於走到了盡頭,你心中充滿了對另一方的怨恨。
於是你對6歲的女兒歷數另一方的不是,
並且告訴女兒:“爸爸/媽媽不要你了,你從此再也不要理他/她。”

提醒:這樣做,孩子學會了恨和報復,更大的問題是,她會對自己一生的幸福都沒有信心。

壞習慣11:太容忍

某一天,你突然發現愛人有外遇了!
你容忍,你告訴自己:“只要他/她還要這個家就行了,你還圖什麽呢,
不就是要給孩子一個完整的家嗎?”

提醒:我們“善意”營造的一個貌似完整的家,並不能給孩子足夠的溫暖和愛。

壞習慣12:不敬老

在結婚問題上,你的婆婆曾經百般阻撓,於是,婚後你從不孝敬老人,
也從不帶兒子去老人那裏玩,背地裏還經常當著孩子的面詛咒老人。

提醒:不為孩子樹立孝敬的榜樣,那麽總有一天惡果會降臨到你自己頭上!

壞習慣13:亂丟東西

你總是習慣隨手亂丟東西,妻子會把你隨手亂丟的一切東西都收拾好,從來不需要你操心。

提醒:這樣,孩子也會養成把一切責任都推給別人的習慣。

壞習慣14:言行不一致

你在家總是鼓勵孩子學習孔融讓梨,而在公共汽車上卻與老人、兒童搶位子,
或者在“禁止入內”的牌子下讓孩子爬到雕塑上擺pose。

提醒:我們說一套,做一套,孩子長大後會很難堅守自己的道德操守。

父母是孩子的第一任老師,為了讓孩子可以身心健康地成長,
從小培養孩子良好的行為習慣,父母應該以身作則,但是,
作為父母的你又是否曾經毫不自知地給孩子以錯誤的引導呢?

壞習慣15:愛比較

你總是對孩子說:“誰誰怎樣怎樣,他比你強!”

提醒:我們總是用別的小孩的標準來衡量自己的孩子,
這會使孩子把註意力放在和別人比較上,長大之後做事就會輕易受其他人影響。

壞習慣16:無秩序

路上又堵車了。你將車從緊急停車道上開了過去。後面5歲的女兒問你:“為什麽我們走這邊?”你說:“這兒沒警察,也沒有攝像頭,沒關系的。”

提醒:當我們在沒人監督時違規,孩子就學會:只要不被抓住,做什麽都可以。

壞習慣17:過分愛護

你在廚房裏忙得熱火朝天,6歲的兒子鉆進來想幫忙,
你趕緊把孩子推出廚房:“去去去,小孩子不要‘多管閑事’,一邊呆著去。”

提醒:我們對孩子的“愛護”,讓孩子認為一切都是父母的事。

壞習慣18:不服氣

吃飯時,你當著孩子的面憤憤不平地告訴愛人:“小王升職了,
他有啥了不起的,不就懂些電腦嗎……”

提醒:我們不承認自己不如別人,孩子就學會以自我為中心,不思進取。

壞習慣19:壓抑能動性

5歲的兒子試圖拆開一只鬧鐘看個究竟,你不禁勃然大怒:“小孩子懂什麽?不準亂動!”

提醒:簡單地說“不”只能破壞親子關系,壓抑孩子的能動性,迫使他們轉入“地下活動”。

壞習慣20:連騙帶嚇

女兒吵著要買芭比娃娃,你想制止她,就連騙帶嚇地說:“不聽話,
警察來抓你了”、“不聽話,爸爸媽媽不要你了。”

提醒:當孩子證明“自己被騙了”,以後就不再相信大人的話了。

作者:親子咨詢師鄭林

Tuesday, July 21, 2015

能打開任何人心結的二十句話




1.如果你準備結婚的話,告訴你一句非常重要的哲學名言“你一定要忍耐包容對方的缺點,
世界上沒有絕對幸福圓滿的婚姻,幸福只是來自於無限的容忍與互相尊重。

2.我的財富並不是因為我擁有很多,而是我要求的很少。

3.不是某人使我煩惱,而是我拿某人的言行來煩惱自己。

4.過錯是暫時的遺憾,而錯過則是永遠的遺憾!不要害怕過錯而錯過……

5.寧可自己去原諒別人,莫讓別人來原諒你。

6.世界原本就不是屬於你,因此你用不着拋棄,要拋棄的是一切的執著。
萬物皆為我所用,但非我所屬。

7.你有你的生命觀,我有我的生命觀,我不干涉你。只要我能,我就感化你。
如果不能,那我就認命。

8.活在別人的掌聲中,是禁不起考驗的人。

9.如果你能每天吶喊二十一遍“我用不着為這一點小事而煩惱”,你會發現,
你心裡有一種不可思議的力量,試試看,很管用的。

10.若能一切隨他去,便是世間自在人。

11.感謝上蒼我所擁有的,感謝上蒼我所沒有的。

12.來是偶然的,走是必然的。所以你必須,隨緣不變,不變隨緣。

13.愚痴的人,一直想要別人了解他。有智慧的人,卻努力的了解自己。

14.說一句謊話,要編造十句謊話來彌補,何苦呢?

15.根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口,
難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

16.狂妄的人有救,自卑的人沒有救。

17.你什麼時候放下,什麼時候就沒有煩惱。

18.人之所以痛苦,在於追求錯誤的東西。

19.與其說是別人讓你痛苦,不如說是自己的修養不夠。

20.命運負責洗牌,但是玩牌的是我們自己!

要想成功,一定要樹立一個正確的目標,並為之努力奮鬥,願望才有可能變成現實。

來源:網文

Sunday, July 19, 2015

不要為了愛情而出賣自己,自己永遠是自己的主角



不要為了愛情而出賣自己

有些人一墮進愛情,
就彷彿沒有了自己,
他們會將肉體、心靈都完全掏空,
奉獻給他們的「神」,
如果不合「神」意,
他們便勉強地改變自己去迎合,
從此只能當個配角。
他們卻當得甘心而又歡喜。

但是,懂得自愛,你才可愛。
你都不是你自己,
你叫別人怎樣真正地愛上你?
就算他喜歡那樣子的「你」,
但說到底,他愛的,
也不過是你所戴上的面具。

我們至誠的承諾和愛情,
應該留給一個真正愛你、
懂你、珍惜你的人。
而那個人,
一定不會厭棄坦然自如的你。
誠如上帝愛我們,
祂是按我們的本相去愛我們。
這樣的愛不僅是一份尊重,
也讓人感受到 - 我真的被愛上了。
唯有這樣的愛,
才會讓人安心而自然。

記緊了,
不要為了愛情而出賣自己。
正如林語堂說:「自己永遠是自己的主角,
不要總在別人的戲劇裡充當著配角。」

文:崩井(www.facebook.com/soulswell)