需要一個人

　　在浴室裏洗澡，忘記拿幹毛巾。如以前，我會大聲對妻子說：
“哎，幫我拿一下幹毛巾。”現在，妻子不在家，屋子裏只有我一個人，
我穿著濕褲從衛生間出來到臥室去翻幹爽的毛巾。

　　有一部電影，已忘了片名。一個孩子在衛生間洗澡，突然間水澆到了臉上，
睜不開眼，他扶著墻壁，大叫：“媽媽，毛巾。”

　　繼而，男孩子呆在那裏。他無聲的哭了。

　　他的母親不久前剛剛去世。以前，他就是這樣習慣性的喚媽媽的。

　　我們需要一個人，一個很親密能夠在浴室裏為你遞上毛巾、衣褲的人。
你小的時候是父母，長大了是你的愛人。

　　身邊有這樣一個人是最幸福，但並不是每個人都能意識到。

　　有次乘公交車去省城，賣票的是一位瘦瘦的女孩，她的臉色顯得十分疲憊。

　　賣完了票，她無精打采的坐在椅上，突然取出手機撥了一個電話，
說著說著，女孩委屈極了：“你來不來看我，現在一點多了，我連午餐也沒有吃。”

　　女孩聲音很響，而且帶著哭腔。

　　我在想，女孩是在和誰說話呢，是父母嗎？是朋友嗎？車子開了十幾分鐘，
一個男孩在前面招手。女孩“騰”的站起，對司機說：“停一下，讓他上車。”

　　一個男孩氣喘籲籲的。他走到女孩身邊，輕聲說：“怎麽了，發那麽大的火。”

　　女孩白了他一眼，不說話。

　　倆人說話顯然有些顧忌，聲音壓得低低的，快到省城時，我聽到女孩“咯咯”地笑了。

　　我們需要一個人，在自己心神疲憊的時候隨叫隨到，任憑自己發泄情緒而不會生氣。

　　這樣的一個人，不會很多。一輩子只能遇上一位，或者終老也不會遇上。

你們有手表，我們有時間

怎樣可以簡化生活，可以多一點時間享受一下人生。

受訪的是Moussa Ag Assarid，一位非洲Touareg族人（現職新聞從業員）。

■：Moussa　　□：訪問員

■　我不知道我年紀多大。我在沙哈拉沙漠出生，那裏沒有出生證明書！

我生於Mali北部一個Touareg族一個遊牧營地，以前為我父親牧駱駝、羊、牛，

今天在University of Montpellier念管理學。

□　你頭巾的顏色很漂亮啊！

■　我們Touareg人被稱為「藍人」就是因為這個顏色。

□　你們怎樣取得這麼濃烈的藍色的？

■　這是從一種叫indigo的植物來的。混入其他天然顏料。對我們族人來說，

這是世界的顏色。

□　為什麼？

■　這是天的顏色，我們的屋頂也是這個顏色。

□　Touareg人是什麼人？

■　Touareg的意思是「被遺棄的」，因為我們是沙漠裏一個古老的遊牧民族。我們孤獨、驕傲，他們叫我們做「沙漠的主人」。

□　你們有多少人？

■　大概三百萬，大部分是遊牧民族，但數字愈來愈少。我正努力保存這個民族。

□　你們以什麼維生？

■　我們在沙漠無邊的沉默裏牧養駱駝、羊、牛、騾等動物。

□　沙漠真的是這麼沉默的嗎？

■　如果你孤身一人在那沉默中，你會聽到自己的心跳，那是跟自己見面的最好的地方。

□　你記得你小時候的生活嗎？

■　太陽出來我就起來，父親的羊就在那裏。牠們給我們奶與肉，

我們帶牠們到有水與草的地方。我的曾祖父這樣做，我的祖父這樣做，

我的父親這樣做，我也是這樣做，世界上沒有別的，我非常快樂！

□　真的嗎？聽起來好像不怎麼刺激。

■　刺激！七歲你就可以獨自離村，之前他們會教你重要的東西，怎樣嗅空氣，怎樣去聽，去看，透過太陽與星辰找到方向，如果迷路了怎樣讓駱駝帶你走，牠會知道哪裏有水。所有事情都是這麼的簡單與深奧。只有幾樣事情，但每一件都非常有價值。

□　聽起來那個世界跟這裏是這麼的不同。

■　那裏，每一件少少的事情都讓你很快樂。每一個接觸都是珍貴的。每一次簡單的互相觸摸，大家都感到無比喜悅，感受大家在一起。那裏，沒有人夢想要成為什麼，因為每一個人已經是了（There, nobody dreams of becoming, because everybody already is.）

□　你第一次來歐洲時最驚訝的是什麼？

■　我看到他們在機場裏奔跑。在沙漠裏我們是知道要刮沙塵暴才奔跑的，所以他們把我嚇壞了。

□　他們是去提行李。

■　對，他們是去提行李。然後我在酒店看到我一生人第一次看到的水龍頭，我真想哭。

□　是因為浪費，是因為有這麼多水？

■　我從出生以來每一天都要找水。當我看到到處都是裝飾性的噴水池，

我仍然感到無比的痛苦。

□　為什麼？

■　在九十年代初，我們經歷了一個大乾旱，動物死掉，我們也生病啦。

在我大概十二歲時我母親去世。她是我的一切。以前她會給我講故事，

也教我怎樣說故事，她教我怎樣做我自己。

□　你家裏後來怎麼啦？

■　我說服我爸讓我上學。每天我得走十五公里去上學，後來老師給我一張床，

另外一個婦人給我食物，然後我明白，是我母親在幫助我呢！

□　你是怎樣對念書產生興趣的呢？

■　幾年前，巴黎——達卡賽車經過我們的村落，一名到訪的記者掉了一本書，

我拾起來交還給她，她把書送了給我，同時告訴我它是講什麼的。那書就是《小王子》。

我答應自己有一天要念懂這本書。

□　你真的做到了。

■　是的，因為我拿到一個到法國念書的獎學金。

□　一個Touareg族人上大學啦！

■　唉，我在這裏最懷念的是駱駝奶，跟真正用柴燒的火。還有光着腳丫在溫暖的沙上行走，還有那些星星。我們每天晚上都看星星，它們每一顆都是不一樣的。就好像每一隻羊是不一樣似的。在這裏，你們看電視。

□　你說得對。你最不喜歡這裏的是什麼？

■　你們什麼都有了，但對你們來說卻仍然不足夠。你們抱怨。在法國，人們總是抱怨。你們用鐵鏈把自己與銀行捆綁在一起，每一個人都很緊張的要擁有物件。每一個人都在趕。在沙漠我們沒有交通擠塞，你知道為什麼？因為沒有人對超前其他人感興趣！

□　告訴我在沙漠裏你感到深層喜悅的一刻。

■　這每一天都有。太陽西沉前的兩個小時。熱力減褪了，但空氣仍未冷。男人與動物慢慢的回到村裏，他們的側影畫在粉紅色、紅色、黃色、綠色的天空中。

□　聽得讓人迷醉！

■　這是神妙的一刻！我們走進帳棚裏燒茶。大家坐在沉默裏聽着那水慢慢的燒開。我們沉浸在平靜中，心跳隨開水的韻律起伏：波踏，波踏，波踏。

□　多麼的祥和啊！

■　這裏，你們有手表，那裏，我們有時間。

一個頂天立地的大丈夫

華山以其險峻聞名，自古華山一條路。

去過華山的朋友可能知道，華山有些地方必須雙手抓著鐵索才能爬上去，就是普通人徒手爬上去都很費勁，
可是在華上有一位 47歲的獨臂挑夫，每天背上百斤重的貨物，
從華山腳下把貨物背到2000米高的華山北峰，
這位挑夫名字叫何天武，十年前就從陜西鎮巴縣來到華山做挑夫了，

一個獨臂挑夫背著上百斤貨物是如何從華山上爬上去的呢？

他為何要來到華山做挑夫呢？在他的身上有哪些故事呢？

今天讓我們一起走進他的生活。

請點擊以下

华山挑夫

你改變想法，世界也就跟著變了

你改變想法，世界也就跟著變了

Change your thoughts, and you change your world.

日本最大的化妝品公司收到客戶投訴，說買回來的洗面皂， 盒子裡面是空的。
於是他們為了預防生產線再次發生這樣的事情， 工程師便很「努力辛苦」的研發了一台「X 光監視器」去透視每一台出貨的香皂盒，結漏裝的都可檢查出來。

而同樣的問題也發生在另一家小公司， 他們的解決方法是買一台強力工業用電扇，放在輸送機末端， 去吹每個香皂盒，被吹走的便是沒放香皂的空盒.....

 NASA 發現在外太空低溫無重力的狀況下，太空人用的墨水筆寫不出字來。 
於是他們花了一大筆錢，研發出一種在低溫無重力下能寫出字的筆， 
當時是很了不起的成就。

而俄國太空人改用鉛筆.....
以下送上短片一段，等你地諗吓你身邊惱人的蒼蠅是否已換上美麗輕柔的梅花瓣？
而你是否情願每一天都被骯髒的蒼蠅纏繞還是改變你看事物的角度，揮一揮你心中的魔術棒，把它們變成可愛的梅花？？

送你兩億三千萬

如果送你兩億三千萬，你會相信嗎？
這篇短文，真的為你送上， 只要你照單全收，
一生一世，受惠無窮。

第一個憶，是回憶：回憶自己一生，有多少值得珍惜的親情，友愛， 值得感恩的人生快事，值得自豪的大小成功，
值得欣慰的賞心樂事， 儘管並非事事如意，但能平平安安地活到今天，留下不少快樂回憶， 足以老懷安慰。

第二個憶，是失憶：把過去總總不愉快的經驗，
耿耿於懷的傷害， 別人對自己的不夠好，吃虧與不幸的遭遇，通通拋向九霄雲外， 人就分外地輕省與年青。

第一個千萬，千萬要開開心心過日子：凡事一笑置之， 
用正面積極的角度面對，在任何環境下都懂得自得其樂，
笑口常開。

第二個千萬，千萬要保重身體：小心飲食，
少肉多菜， 恆常保持輕巧的運動，身心康泰。

第三個千萬，千萬要開放心靈，接受新事物：
不要以年老而固步自封 ，和世界保持接觸，聆聽不同的聲音，讓今天的我比昨天進步， 與人分享分擔。

這兩億三千萬，人人伸手可得，並且變化多端，
自由組合， 誠為最有價值的生命投資項目。

祝福所有網友天天都有「兩憶三千萬」，亦但願正在挑戰自己的環島單車遊的雲淡風輕一切順順利利而大陳嘅病一日輕過一日。。。阿門！！！

其實，一直有人關心你

有些人進入了我們的生命但很快就離開了

有些人成了我們的朋友 而有些則稍作停留，
在我們的心中留下美麗的烙印

有人以你為榮~ 有人在想著你~ 有人在關心你~ 有人想念你~

有人想和你說話~ 有人希望你不要陷入困境中~

有人感謝你曾經提供的幫助~ 有人想保護你~

有人想握你的手~ 有人希望你事事順心~ 有人希望你快樂~

有人希望你能發現他的存在~ 有人希望給你一個禮物~

有人因你的成功而為你喝采~ 有人想要擁抱你~ 有人愛你~

有人認為你是一個禮物~ 有人希望你不要太冷、不要太熱~

有人敬佩你的堅強~ 有人想靠在你的肩膀~

有人想念著你且一想到你就會心一笑~ 有人願意為了你做任何事~

有人想跟著你走,享受許多的樂趣~ 有人想得到你的寬恕~

有人歡喜得到你的寬恕~ 有人想和你一起笑~ 有人等不及想見你~

有人記得你，並希望你就在他們身邊~ 有人珍惜你的靈魂~

有人因你而讚美上帝~ 有人需要知道你對他的愛是絕對的~

有人想告訴你，他有多在乎你~ 有人希望和你一起分享他的夢想~

有人想擁你入懷~ 有人希望你擁他入懷~ 有人想和你在一起~

有人因為你而希望時間就此停住~ 有人因你的友誼和愛而讚美主~

有人愛你給他們的感覺~ 有人希望你知道他們在身邊支持你~

有人很高興你是他的朋友~ 有人希望做你的朋友~

有人整夜睡不著地想念你~ 有人希望你能注意到他~

有人想要更了解你~ 有人想要接近你~ 有人希望成為你的朋友~

有人相信你~ 有人信任你~ 有人需要你相信他~

有人會因看到這封信而哭~ 有人需要你寄給他這封信~

有人需要你的支持~ 有時候你一定忘記了，

其實，一直有人關心 "你"
你知道嗎？

大智若愚！

一個美國名律師與一個互不相識的老中在一架長程飛行的班機上比鄰而座。

律師在想：中國人都是笨頭笨腦的，很容易唬弄。
爲了打發漫漫的無聊旅程，這位自認高人一等的老美向這位《笨老中》提議：
何不來玩一種有趣的遊戲消磨時間？

老中很客氣的推辭，説是太累了，想閉目養神，小歇一會兒。

律師仍是不依不饒，慫恿的說：《你來問我問題，我若答不出來，就給你$500.00。
然後由我來問你，你若答不出來，只需給我$5.00就行，你看如何？》

爲了讓律師閉嘴，好落得個清靜，老中欲拒還迎，勉強答應。

律師問了：《地球與月球之間的距離有多遠？》

老中不經思索，一句話也沒說，就把$5.00遞給律師了。

現在該輪到老中問了 ：《什麽東西在爬山的時候用三條腿？
可是在下山的時候卻用四條腿？》問罷，就閉上眼睛，呼呼睡將去了。

律師立刻用手提型電腦上網查閲資訊，並發出電郵給世界所有他認爲跟他一樣聰明無比的同行，親友尋求增援。經過一個小時的折騰，還是找不到答案。他只好把身旁的笨老中搖醒，很守信用的將$500.00遞過去。老中不慌不忙的把錢裝進了口袋，又倒頭見周公去了。

聰明的律師苦苦思索，心不甘，氣不順的懊惱萬分。

最後又只好推醒了愣頭愣腦的老中問道：《好吧，你能告訴我什麽東西在上山的時候是三條腿，下山的時候是四條腿嗎？》，這位笨老中一句話也不說，就把$5.00遞給聰明的律師了。

人生的十個不要等

一、不要等到想要得到愛時才學會付出

人生就像一場戲，在等待中錯過了美麗。正如歌中所唱：該出手時就出手。
因為! 幸福就在你身邊。當你付出時，愛以從你身邊輕輕劃過，留下的是悔恨、遺憾。


二、不要等到孤單時才想念起你的朋友

什麼是朋友？真正的朋友永遠不會離棄你。人生得一知己足矣，孤獨時、彷徨時，
朋友是你最忠實的聽眾，他們沒有怨言，他們有的只是一顆包容的心。


三、不要等到有了職位時才去努力工作

有的人一生都在等自己如意的工作，戴到白髮之時方誨自己執著地等待。
因為世界真的很精彩，只要你肯努力，處處都有你滿意的工作。


四、不要等到失敗時才記起他人的忠告

忠言逆耳利於行，良藥苦口利於病。世人往往善於聽信讒言，因為讒言總是美麗的，
而忘了這句古話。待到自己失敗時，一切如過眼雲煙，煙消雲散。


五、不要等到生病時才意識到生命脆弱

生命真的很脆弱，一只螞蟻可能死在你的腳下，只不過你沒有覺察。
可能你在生命的邊緣徘徊，為什麼不珍惜自己的生命？


六、不要等到分離時後悔沒有珍惜感情

為什麼總是離別之後才懂得珍惜，因為人無完人，金無足赤。
擁有一顆寬容的心，善待別人就等於善待自己。


七、不要等到有人讚賞你時才相信自己

每個人都有自己的優點和長處，自信有時也是成功的鑰匙。要等到別人的讚賞，
恐怕已經太遲了，因為生命屬於你只有一次，沒有循環，沒有往復。


八、不要等到別人指出才知道自己錯了

其實，勇於承認錯誤並沒有人嘲笑你，反而得到別人的尊重。
因為每個人都有錯誤，只不過有的人善於掩飾自己的錯誤，有的人勇於承認罷了。


九、不要等到腰纏萬貫才準備幫助窮人

助人為樂永遠是一種美德，待到腰纏萬貫之時，你不一定會快樂，
因為你的施捨別人不一定接受。


十、不要等到臨死時才發現要熱愛生活

生活真的很精彩，為什麼要遊戲人生。人生就像一條長河，
永遠沒有盡頭，沒有止境。並不因為你的生老病死而改變。

熱愛生活就等於熱愛自己。
因為生命總要劃上一個圓滿的句號。

動心 - 四篇短文分享 (4)

人生的選擇



人生有三態，悲觀、樂觀與達觀。

悲觀的人在山腳看世界，看到幽冥小徑；
樂觀的人在山腰看世界，看到柳暗花明；
達觀的人在山頂看世界，看到天廣地清。

悲觀的人說：人生像一杯苦酒，清濁均苦澀。
樂觀的人說：人生像一杯美酒，點滴皆芬芳。
達觀的人說：人生像一杯清泉，冷暖都清涼。

悲觀的人看到花謝的悲傷；
樂觀的人看到花開的燦爛；
達觀的人看到花果的希望。

悲觀的人見到人生的生老病死；
樂觀的人見到人生的甘甜喜樂；
達觀的人見到人生的春夏秋冬。

悲觀的人嘆人生步步走向死亡；
樂觀的人讚人生步步邁上尖端；
達觀的人悟人生步步回歸自然。

悲觀的人趨向陰暗一角；
樂觀的人迎向光明一面；
達觀的人橫跨陰陽二界。

悲觀的人埋怨風向；
樂觀的人等待風向；
達觀的人調整風帆。

悲觀的人用加法生活，平添勞苦；
樂觀的人用減法生活，減少憂傷；
達觀的人用除法生活，分享喜樂。

您選擇做哪一種人呢……？

動心 - 四篇短文分享 (3)

人生

有些事情，當我們年輕的時候，無法懂得， 當我們懂得的時候，已不再年輕。

世上有些東西可以彌補，有些東西永遠無法彌補。

也許，你辛辛苦苦得到的東西，卻不是你夢裡尋它千百度的東西。

也許所追求的東西永遠是水中月，鏡中花，但它卻照亮了你人生遙遠的希望。


人生在尋找得到的同時，總要支付出一種代價。

正面認識得與失，人就會在得到的時候，懂得必然的失落；

也會在失落的時候，懂得如何從失落中找回自我。

人說，不為貧困而苦惱有兩個方式：增加你的收入或減少你的慾望。
 大千世界，五彩繽紛，面對燈紅酒綠的誘惑，很多時候，人們總是太容易左顧右盼， 

花很多時間瞭解別人，見異思遷，卻忽視了自身的價值。


也有的人透支生命去換取財富，卻忘了財富買不回生命。

生活累，一小半源於生存，一大半源於攀比。


對生活的狀況及別人的行為要求越少，你就越容易快快樂樂地過日子。
在這個沒有上帝的世界，生命的美麗不是因為美麗我們才活著， 

而是因為我們活著生命才變得美麗。


祈禱，並不能改變上帝，而是改變祈禱的人。


許多人總是把目標定得太高，結果窮其一生，還是與成功無緣。

擁有和失去是人生常有的事，人應該學會習慣於失去，並善於從失去中有所得

。

受挫一次，對生活的理解便加深一層.舉得起，放得下，叫舉重，舉不起，放不下，叫負擔。


做你愛做的事，並不意味著生活過得輕鬆，但絕對可以活得更精彩。


人類的智慧不是埋藏在前人的經驗裡，而是潛伏在自己的心靈中。

自己把自己說服了，是一種理智的勝利；

自己被自己感動了，是一種心靈的昇華；

自己把自己征服了，是一種人生的成熟。


眺望遠處，風景迷人，走進風景，自己也是風景。

動心 - 四篇短文分享 (2)

低頭亦是一種能力    作者：釋來興

被稱為美國之父的富蘭克林，年輕時曾去拜訪一位前輩。

年輕氣盛的他，挺胸昂首邁著大步，進門撞在門框上，迎接他的前輩見此情景

，笑笑說：“很疼嗎？可這將是你今天來訪的最大收穫。

一個人活在世上，就必須時刻記住低頭。”

無獨有偶，有人問過蘇格拉底：“你是天下最有學問的人，

那麼你說天與地之間的高度是多少？”

蘇格拉底毫不遲疑地說：“三尺！”

那人不以為然：“我們每個人都五尺高，天與地之間只有三尺，那不是戳破蒼穹？”

蘇格拉底笑著說：“所以，凡是高度超過三尺的人，要長立於天地之間，就要懂得低頭。

大師們提到的“記住低頭”和“懂得低頭”之說，就是要記住不論你的資歷、能力如何，

在浩瀚的社會裡，你只是一個小分子，無疑是渺小的。

當我們把奮鬥目標看得更高時，更要在人生舞臺上唱低調，在生活中保持低姿態，

把自己看輕些，把別人看重些。

富蘭克林就從中領悟到了深刻的道理，並把它列入一生的生活準則之中。

其實，我們的生活又何嘗不是如此。

自認懷才不遇的人，往往看不到別人的優秀；憤世嫉俗的人，往往看不到世界的美好；

只有敢於低頭並不斷否定自己的人，才能夠不斷吸取教訓，才會為別人的成功而欣喜，

為自己的善解人意而自得，才會在挫折面前心安理得。

當你從困惑中走出來時，你會發現，一次善意的低頭，其實是一種難得的境界

：低頭亦是一種能力，它並不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的一種嬗變經營。

如果把我們的人生比作爬山，有的人在山腳剛剛起步，有的正向山腰跋涉，

有的已信步頂峰。

但此時，不管你處在什麼位置，請記住：要把自己放在山的最低處，

即使“會當淩絕頂”，也要會低頭。

因為，在你所經歷的漫長人生旅途中，總難免有碰頭的時候。

低頭亦是一種能力。

有時，稍微低一下頭，或許我們的人生路會走得更精彩。

動心 - 四篇短文分享 (1)

 

動心

著名的哲學家方東美博士，平生喜愛游泳。

有一次在游泳時，忽然身子往水底下沉。

在求生的本能下，他拼命的掙扎。

但是愈掙扎，愈是往下沉，眼看著即將遭到滅頂。

這時他平靜一想：「我是個哲學家，對於生死應該看開才是，

如此求生怕死的樣子太難看了，一個哲學家，死也要死得灑脫一點啊！」

如此一想，心情輕鬆許多，四肢也自然放輕鬆，結果反倒浮出水面而生還。

所以，不動心是一種力量，不動心是一種至高的修行境界。

修行不但要能不為外境動心，同時更要不時的返觀自照。

有一則故事說：有一隻烏鴉，從一個地方飛往另一個地方。

途中遇到喜鵲，喜鵲問牠：「烏鴉！你為甚麼要飛到另外的地方去呢？」

烏鴉回答說：「那個地方的人很討厭，他們都常常批評我、誹謗我，

嫌我的聲音不好聽。我不要在這裡了，我要換一個地方。」

喜鵲聽了就說：「烏鴉！你不必飛到另外的地方去，你還是回到原來的地方吧！

如果你的聲音不改，即使你飛到天涯海角，天下的人都不會喜歡你的。」

所以，我們不要怨恨別人待我們不好，也不要怨恨環境如何惡劣，

最重要的，我們自己要能夠處理環境，改變環境，不要自己在環境裡迷失了自己。

三餐與牛排

我們家裡有三個小孩，老三出生時，我們常常叫她「小寶貝」。

為了不使另外兩個人傷心，老二就叫「中寶貝」，老大叫「大寶貝」，還有一個是「老寶貝」，他們都叫我「媽咪」，並且他們給我一個封號-「超級大寶貝」！

四年前，當時九歲的老大對我說：「媽咪，妳可以再和我一起做蛋糕，像小時候一樣嗎？說不定等勻勻長到我這麼大，你就不會太忙，就可以了吧？」那時我聽了很難過，為他的懂事，為他的耐心（他本是心急的孩子）而心疼。

常常，孩子們一直在等，等哪一天父母親不忙了，可以重溫小時候記憶中，
和父母一起的溫馨時光。

寒假中，我們花了幾個早上買齊了做蛋糕的各種材料，終於又像他小時候一樣，你加一匙糖，我加一杓麵粉地，合力做了一個蛋糕，等烤好了，他吃不多，喜歡的只是過程。

有一個孩子，常常問父親：「爸爸，我們什麼時候可以去釣魚？」父親說：「週末吧。 」到了週末，孩子早早起床，卻看到父親正要出門，還把高爾夫球具放進了車子。

孩子一直等，等到了傍晚，父親回來了，孩子說：「爸爸，我們什麼時候可以去釣魚？」
父親說：「我加了一天班，太累了，明天再說。」

但是，明天又明天，這明天一直沒有來。

孩子長大了，老父親說：「什麼時候我們一起去釣魚吧？」孩子說：「對不起，爸爸，我現在很忙，要加班、要照管一家大小，還得去學校開家長會。 」

現在世界上的觀念，說時間的質比量重要,就是所謂的優質時間(Quality time)，就是不在乎和孩子在一起的時間有多少，而在乎和他一起做什麼。

其實這是一個似是而非的理論。

道生博士(Dr.James Dobson)舉了一個例子（他是在美國提倡注重家庭的基督教領袖，
著有『管與教』等書，銷售超過一百萬本。）

有一個人去吃牛排，等了半天，餓極了，終於侍者端上來一塊小小的牛排。
「怎麼這麼小？」「這是最上等的一種牛排。」
「可是我吃不飽。 」

我們的孩子需要品質好的食物，但固定、足夠的三餐更重要。

我們不能整天不在家，然後給孩子十分鐘的優質時間，就認為他會滿足了。

優質時間－是他興沖沖放學時，你在那裡聽他說得興高采烈。

優質時間－是他心情沮喪地回家時，你在那裡傾聽、安慰、鼓勵。

如果錯過了，等我們有空時，問他「今天過得如何？」他只會說「還好！」。

寫了許多詩歌的作者GloriaGaither說，她父母做得最好的一件事就是「在場」。

你知道一個孩子做錯事，最壞的結果是什麼嗎？就是沒有被抓到。

當我們常常在孩子生命中「缺席」時，會有什麼後果？我們家有好幾年實行的一項
「優良傳統」，就是和孩子「單獨約會」。

每個孩子每三個月有一天是屬於他的特別日子，和爸爸或媽媽做他選擇的事。

譬如老大和爸爸去清華吃飯，然後下盤棋；老二和我買張月台票，在火車站看火車，
他會不捨地說：「再看一列自強號、一列復興號、一列莒光號就走！」
老三可能是爸爸帶去吃個冰淇淋。

雖然有三個孩子，我們希望他們覺得自己是父母眼中《獨一的嬌兒》。

這些是親子間的優質時間，但每天看似平淡的時光，「量」的累積更重要。

偶而的一餐牛排不能取代每日三餐。

每過一日，孩子就像一塊磚一塊磚地被建造起來，我們讓誰來做這樣的工作？當建造不好，要拆是很痛苦的事。

有一個人發現孩子學了保母說話不誠實的毛病，要改掉這習慣是很不容易的。

有人說，養成一個好習慣，須要六個月；也有人說，一個行為造成一個習慣，
一個習慣造成一個個性，一個個性造成一個人生。

每一日都何等重要。
我們所花的時間，構成我們的生活，也為孩子的人生奠基。

有一位教育家說，要一天四次擁抱你的孩子。

我盡量提醒自己，孩子說話時專心聽，也注視他們的眼睛。

常常，就在這專注的時刻，心中湧起對他們的愛，就會自然地抱抱他們。

擁抱、親吻、稱讚、鼓勵，這些永遠不嫌太多。

一個孩子心中的愛槽注滿了的時候，他只會把愛流露出去，
而不是成為一個「give me, give me」（給我，給我）不滿的孩子。

四年級的老二么 W學期得了五育獎及模範生，但最讓我們欣慰的是，
老師給的評語：「謝謝韡函對xx同學的包容和幫助。」

前美國總統布希夫人，在衛斯理女子學院畢業典禮上致詞：「等妳們到了我這個年紀，
你不會因為失去一筆生意，或少了一個客戶而後悔，但妳若沒有花時間在丈夫、
孩子身上，妳會悔恨不已。」

一個孩子在我們身邊差不多有十八年，日子很快會過去，我們也有一天要交出成績單。

放棄作父母的責任，就會失去作父母的權柄。

一個叫不動的孩子，常常也是個心中沒有被愛注滿的孩子。

願我們趁還有時間花在孩子身上時，作盡職的選擇。

做人與作文

寫文章難，做人尤難。

記得有這樣一句哲言：“‘人’字簡單的兩筆，卻夠你寫一輩子”，這也足見做人之難。

有人說人生是一場戲，其實，在很大程度上，我還是贊同這種說法的。
要說做人難，難也就難在我們在這場戲中扮演的都不是某個單一的角色，
而是多個不同的角色。
在父母面前，我們扮演著兒子；在妻子面前，我們扮演著丈夫；在孩子面前，
我們扮演著爸爸；在員工面前我們扮演著上司；在上司面前，我們扮演著下屬……
即使我們每個人手中拿著多張面具，只怕你一時換都換不過來呢！
也許你剛剛還在兒子面前大喊大叫著，好一幅威風凜凜的架勢，
可一轉眼到了妻子面前卻如同小羊羔不小心碰上了老虎。
或許幾分鐘之前你還在下屬面前指手畫腳，說長道短，可一旦上司來了，
你就得垂手侍立，靜候一旁。

所以說人生的舞臺復雜而多變，即使你是一位很優秀的演員，也許你在自己工作的舞臺上可以一展風姿，占盡風騷，贏得臺下熱烈的掌聲與一致的好評。
然而，一旦你回到人生這個大舞臺上，你也未必能得心應手，
左右逢源。更何況我們這些很普通、很平凡的人呢。

然而，作文與做人之間也還具有著很緊密的內在聯系。
我不敢說一個人文章寫的好他做人就一定很好，但我可以說如果一個人做人很好，
至少他已具備了寫出好文章的起碼素質與基本前提。
一般地，我們從一個人的文章裏，可以窺見到這個人的為人怎樣，處世如何，
因為好文章都是直接來源於作者的內心，是作者真情在流露，它是不容許有任何矯揉造作的成分在裏面，故而有“言為心聲”，“文如其人”之說。

如果一個人品行不端，思想低劣，即使他的文筆再好，
也不可能寫出真正令人賞心悅目的好文章來。

故此，要想把文章寫好，先得把人做好，如果人沒做好，
是一輩子也寫不出真正的好文章來。

如果哪一天，我們把人做好了，文學水平也慢慢提高了，那麽好文章也就自然水到渠成了。

錢買不到的禮物

微笑－出自內心的，對你周圍的人微笑。

問候－不是應酬的，問候你認識的人。　

聆聽－不帶批評的，聆聽跟你講話的人。

鼓勵－加油打氣的，鼓勵不敢往前走的人。

感謝－非習慣性的，感謝與你共事的人。

祝福－溫馨虔誠的，祝福遠方的友人。

反省－謙虛自持的，反省日常的言行。

節省－大大方方的，不必為了面子而浪費。

犧牲－甘心情願的，為更高的價值而犧牲。

包容－心平氣和的，包容那些令人生氣的事物。

寬恕－帶著諒解的，寬恕那些有意無意的傷害。

祈禱－誠心誠意的，為小我也為大我祈禱。 

讚美－全心全意的，讚美一切生命的存在。

I love you, darling!!

有一對夫婦在結婚後十一年生了一個男孩，夫妻恩愛，男孩自然是二人的至寶。

男孩兩歲的某一天，丈夫在出門上班之際，看到桌上有一藥瓶打開了，
不過因為趕時間，他只揚聲妻子把藥瓶收好，然後就關上門上班去。

妻子在廚房忙得團團轉，就忘了丈夫的叮囑。

男孩拿藥瓶，覺得好奇、又被藥水的顏色所吸引，於是一飲而盡。
藥水成份厲害，即使成人服用也只能用少量。

男孩OD（Overdose服藥過量），被送到醫院後，返魂乏術。
妻子被事實嚇呆了，不知如何面對丈夫。

緊張的父親趕到醫院，得知噩耗非常傷心，看了兒子的屍體，
望了妻子一眼，然後說了四個字。

你猜！！這丈夫說了四個甚麼字？

答案是：「I love you, darling!」

這反應是Proactive的（即反過來控制局面，而不被局面控制）。

這丈夫是人類關係的天才，因為兒子的死已成事實，再吵再罵也不會改變事實，
只惹來更多的傷心，而且不只自己失去兒子，妻子也失去兒子。

這故事，彰顯人類選擇的自我層次，同一件不幸事你可以怨天尤人，痛罵社會，甚至自責無窮，但事情卻不因這些而改變，這一切只改變了你和日後的生活，負著疤痕的活下去。

反之，放下怨恨和懼怕，放下過去，勇敢的活下去，事情的境況原來並不如想像中壞，這就是作者所說的Proactive Behavior，也就是我們所說的由人轉境，而不是被外界事物牽著走。

很簡短的故事，但是，有多少人能做到呢？
當我看到那句「I love you, darling!」的時候，心中感概萬千……

多麼簡單的一句話，但要有多久的修練，多大的包容，多深的人生智慧，
才能在那種時刻說出如此令人動容的一句話。

每個人都有不想讓人所知的不幸事，自己選擇了什麼方式去面對，
又怎麼去面對未來，以及週邊的人事物……

1. 遇到你真的愛的人時努力爭取和他相伴一生的機會!因為當他離去時，一切都來不及了…。

2. 遇到可相信的朋友時，要好好和他相處下去。因為在人的一生中，可遇到知己真的不易。

3. 遇到人生中的貴人時，要記得好好感激。因為他是你人生的轉折點。

4. 遇到曾經愛過的人時，記得微笑向他感激。因為他是讓你更懂愛的人。

5. 遇到曾經恨過的人時，要微笑向他打招呼。因為他讓你更加堅強。

6. 遇到曾經背叛你的人時，要跟他好好聊一聊。因為若不是他今天你不會懂這世界。

7. 1到曾經偷偷喜歡的人時，要祝他幸福唷！因為你喜歡他時，不是希望他幸福快樂嗎？

8. 遇到匆匆離開你人生的人時，要謝謝他走過你的人生。因為他是你精采回憶的一部分。

9. 遇到曾經和你有誤會的人時，要趁現在澄清誤會。因為你可能只有這一次機會解釋清楚。

10. 遇到現在的伴侶，要百分百感謝他愛你。因為你們現在都得到幸福和真愛。

心若改變，你的態度跟著改變；
態度改變，你的習慣跟著改變；
習慣改變，你的性格跟著改變；
性格改變，你的人生跟著改變。

在順境中感恩，在逆境依舊心存喜樂，認真活在當下。

凡事以孩子為先？

現今做孩子好過做皇帝，這種說法不誇張吧？

早在孩子未出生的時候，父母已忙於收集各種最好的胎教音樂、分娩方法；孩子出生後，

各種各樣的幼嬰的營養指南、親子遊戲班，以及琴、棋、書、畫、游泳、唱歌、

羽毛球等等（應該有數漏……）培養課程緊緊地包圍着我們的小孩子；稍大一點，

父母們又為了讓孩子進入名校讀書而「爭崩頭」……父母望子成龍的心莫過於此。

近年出生率偏低，獨生子女已是一個很普遍的社會問題。正所謂「物以稀為貴」，

很多「萬能家長」將孩子照顧得無微不至，什麼大小事情也為孩子代勞。

記憶中，筆者以前上學是用「BMW」（切勿誤會，BMW泛指Bus，MTR及Walk已而），

但發覺現在很多小朋友是用的士（或甚至「賓士」）上學，而揹書包的任務「當然」是由傭人代勞，因為怕壓壞了身子；上學尚且如此，在家更是「要風得風，要雨得雨」了。

所以說，現今香港的小霸王，都是由家裏培養出來的。這些被寵壞了的孩子，

常常以自我為中心，失去獨立的生活能力！

”孩子總會有獨立的一日，應從小培養孩子對自己的生命和未來的生活負責，

盡早培養孩子的獨立能力，可由財商教育入手”

曾經有一套電影《小孩不笨》裏面，嬌生慣養的主角Terry連塗牛油也是由傭人代勞，

結果被綁架之後，竟然需要綁匪幫他塗牛油，也不會把握機會趁綁匪睡覺的時候逃跑。

由此可見，太依賴傭人照顧，反而令孩子失去基本的生存能力。大家想想，

孩子總會有獨立的一日，應從小培養孩子對自己的生命和未來的生活負責，

盡早培養孩子的獨立能力，可由財商教育入手，

讓小朋友學會管理自己的財富、進而學習管理自己的生命。

家長們，現在就試試回家測試一下子女的獨立生存能力吧！但當然不是去看你的孩子會不會塗牛油呢！請先填寫以下問卷，看看你的孩子在以下的能力上有多少分：

能力愈高數值愈大（打圈即可）

1． 現在孩子的邏輯思考能力

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

2． 現在孩子的溝通能力

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

3． 現在孩子的創造能力

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

4． 現在孩子的決策判斷能力

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

5． 現在孩子的任務執行能力

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

6． 現在孩子的領導能力

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

7． 現在孩子的自我管理能力

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

8． 現在孩子的團隊合作能力

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

9． 現在孩子的財商能力

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

10 . 現在孩子面對困境的處理能力

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

總分：_____ /100

分析：

81-100分

恭喜你！你過往的培養讓你的孩子全方位發展各種不同的能力，相信你也是一位出色而有能力的家長。對於還有進步空間的潛能，建議你要觀察孩子的狀況再作決定。

61-80分

還好的分數，對於每一部分平均來說都是一個中上的表現，增強那一部分便需要看家長和孩子的配合，發掘和加強培養他優良的一面，然後再改善他比較弱的部分會比較好，因為很多家長只會針對弱項投放資源，卻令孩子不喜歡和不習慣，導致他們失去學習的興趣。

41-60分

部分能力比其他的同年紀小朋友為差，建議綜合評估，進一步加強培訓，參加一些戶外體驗訓練營，以全人發展目標為一個方向。

0-40分

趕快尋找輔導吧！希望還能改善和提升孩子的能力。

以上只是一個初步的評估，如家長需要了解孩子綜合整體能力評估，當然需要找專家了！

我個王子一定可以有八十分以上，

但公主就差D先可以八十。。唉。。要努力推動吓佢先得。。。

永恆的愛 - 煤礦的感人往事

在一個礦工挖掘煤礦時，不慎觸及未爆彈而當場被炸死，
他的家人只得到一筆微薄的撫恤金。

他的妻子在承受喪夫之痛的同時，還要面臨經濟的壓力。

她無一技之長，不知道要如何謀生，正當憂愁之際，工頭來看她，並建議她到礦場販賣早點以維持生計，於是她做了一些餛飩，一大清早就到礦場去賣。

開張的第一天，來了十二位的客人。

隨著時間的推移，熱騰騰的餛飩吸引更多顧客，生意好時，大約有二 '三十人，
生意清淡時，即使雨天或寒冬也不少於十二人。

時間一久，礦工的妻子們都發現丈夫每天早上工作以前，都要吃一碗餛飩。
她們對此百思不得其解，於是想一探究竟，甚至跟蹤質問丈夫，但都得不到答案。
有的妻子還自己做早餐給丈夫吃，結果丈夫還是去吃一碗餛飩。

在一次的意外裡，工頭也被炸成重傷，彌留之際對妻子說：「我死了以後，
你們一定要接替我，每天去吃一碗餛飩，這是我們同組夥伴的約定。朋友死了，
留下孤苦無依的妻兒，除了我們，還有誰能幫助那對可憐的母子呢？」

從此以後，餛飩攤多了一位女性的身影，在來去匆匆的人群當中，唯一不變的是不多不少的十二個人。時光飛逝，轉眼間，礦工的兒子已長大成人。而礦工的妻子也兩鬢斑白。

然而,這位飽經苦難的母親，依然用真誠的微笑來面對每一位顧客。前來光顧餛飩攤的人，
儘管年輕的替代老的，女的替代男的，但從來未少於
十二人。經過十幾年的歲月滄桑，十二顆愛心依然閃閃發亮。

有一種承諾可以直到永遠，那就是用愛心塑造的承諾，穿越塵世間最昂貴的時光。
十二個共同的秘密，其實只有一個祕密，那就是永恆的愛。

一個人的早餐只是一個蛋
兩個人的早餐就是一頓愛

一個人的快樂多麼單薄
兩個人的快樂滿出了你我

一個人的痛苦苦得沒有盡頭
兩個人的痛苦至少有個人說說

新年快樂!

祝各位網友與家人一個非常快樂和身體健康的2010年！！