Monday, January 31, 2011

走進天堂的門票





有一對孿生兄弟,同時進入高考考場。

結果,哥哥收到了大學錄取通知書,弟弟則以兩分之差名落孫山。
兄弟倆長相酷似,性格各異。

哥哥忠誠敦厚,弟弟活潑機靈;哥哥拙于言詞,弟弟口若懸河。

哥哥拿著大學錄取通知書面對貧病交加的父母默默無語,弟弟關在房裏不吃不喝,
長籲短歎『天公無眼識良才』。

愁眉不展的老爸默思了兩個通宵,終於眨巴著眼睛向大兒子開口了:
「讓給弟弟去讀書吧,他天生是個讀書的料!」

哥哥把大學錄取通知書送到弟弟手中,並在弟弟身旁說了這麼一句話:
「這不是走進天堂的門票,別把太多的希望放在它的上面。」

弟弟不解,問:「那你說這是什麼?」

哥哥答:「一張吸水紙,專吸汗水的紙!」弟弟搖著頭,笑哥哥盡說傻話。

開學了,弟弟背著行囊走進了大都市的高等學府。

哥哥則讓體弱多病的老爸從鎮辦水泥廠回家養病,自己頂上,站到碎石機旁,
拿起了沈重的鋼撬...碎石機上,有斑斑血跡。這台機子上,
曾有多名工人軋斷了手指。

哥哥打走上這個崗位的第一天起,就在做一個美麗的夢。

他花了三個月的時間,對機身進行了技術改造,既提高了碎石質量,
又提高了安全係數,廠長把他調進了燒成車間。

燒成車間灰霧彌天,不少人得了矽肺病,他同幾個技術骨幹一起,殫精竭慮,
苦心鑽研,改善了車間的環保設施,廠長把他調進了科研實驗室。

在實驗室,他博覽群書,多次到名廠求經問道,反復實驗,提煉新的化學元素,
經過一次又一次的創新實驗,使水泥質量大大提高,讓廠裏創出了新的品牌產品,
水泥暢銷華南幾省。

再之後,他便成全市建材工業界的名人...

弟弟進入大學後,第一年還像讀書的樣子,也寫過幾封信問老爸的病;
第二年,認識了一個大款的女兒,就雙雙墜入愛河。

那女孩成了他取之不盡、用之不竭的錢包,整整兩年他沒向家中要過一分錢,
卻通身脫土變洋,『帥呆了』、『酷斃了』。

進入大四後,那女孩跟他『拜拜』了,他便整個人陷入了『青春苦悶期』,
泡吧,上網,無心讀書,考試靠作弊混得了大學畢業文憑。

他像一隻蒼蠅飛了一個圈子又回到家鄉所在市求職,他還有那麼一點羞恥感,
不願在落魄的時候回家見父母。

經市人才中心介紹,他到一家響當當的建材製品公司應聘,好不容易闖過了三關,
最後是在公司老總的辦公室裏答辯。
輪到他答辯時,老總遲遲不露面。最後秘書來了,告訴他已被錄用。

不過,必須先到燒成車間當工人。他感到委屈,要求一定要見老總。

秘書遞給他一張紙條,他展開一看,上書八個大字:『欲上天堂,先下地獄。』

他一抬頭,猛見哥哥走了進來,端坐在老總的椅子上,他的臉頓時燒灼得發痛。



Sunday, January 30, 2011

熟練的無能





話說乾隆年間,京城出現了一個專偷皇宮寶物的的神偷。

他來無影,去無蹤,縱使紫禁城內牆高池深,戒備森嚴,
但這些都不放在他的眼裡,依舊來去自如。

只不過皇宮內大大小小的瑣事何等繁雜,出現一名小偷而已,
倒也沒有驚動到高高在上的萬歲爺。

直到有一天,乾隆皇帝發現放在御書房的玉璽竟然不翼而飛,
勃然大怒,敕令紫禁城內外作地毯式的搜索。

妙就妙在這裡,玉璽居然在三天後又神不知鬼不覺地出現在皇帝的桌上。

這下子乾隆慌了,他想:「這神偷在深宮內苑裡這般地來去自如,
這次玉璽失竊倒也算了,下次如果他要取朕的項上人頭,那不就?」

乾隆越想越恐懼,馬上召見大臣們商討對策。

會議中,眾大臣面面相覷,只見和珅率先打破沉默:「啟奏陛下,
臣有一計,定可捉拿此賊。」

乾隆急道:「愛卿有何對策?」

「這需要多管齊下」和珅稟奏道:「
一、加派三千御林兵嚴守禁城,務求滴水不漏。

二、加強宮內防盜機關,嚴防裡應外合。

三、百姓出入京城,一律接受身份及行李檢查,以防贓物外流。」

如此一來,此惡賊一定無所遁形,難逃法網。」

乾隆大喜:「很好,就依愛卿所言,馬上去做。」

不料這計策實施了半年,神偷猖獗依舊,接連著幾件寶物被偷不說,
京城的人民也都感到不便,怨聲載道。

乾隆看這樣下去實在不是辦法,只得再召開會議討論。

「劉愛卿,你一向足智多謀,這次倒拿點主意啊?」

乾隆沉不住氣,開門見山地點名劉羅鍋想想辦法。

劉羅鍋駝著背,伸出三根手指頭緩緩地說:「啟奏陛下,依臣愚見,倒可以從三方面下手。

第一,將紫禁城外增派的御林軍都撤掉。

第二,將所有寶庫的大鎖通通拿掉。

第三,將存放寶物的箱子全部打開。

如此一來,必能手到擒來。

乾隆聽了甚感不解:「劉愛卿,你是聰明人,怎麼說起這糊塗話來了?」

劉羅鍋瞇著眼睛,嘴角浮起一抹微笑:「請陛下試試看,便知成效!」

於是乾隆下令照辦,不出十天,神偷居然就被輕易地捉到了!

原來這位神偷已有三十年偷竊歷史,上千次的成功經驗告訴他,進入目的地後,
要先機警地躲過警衛,找到門後迅速開鎖、進入、拿寶物,拿到後迅速往窗外跳。

只要精準地執行這些步驟,即使再嚴守的地方也能順利偷出寶物,可是這次進入目的地後,竟然沒有警衛,也沒有鎖門,進去後只看見箱子打得開開的,窗戶也被拿掉了,
在這一連串的猶豫中,浮現了前所未有的疑問、驚慌與恐懼.....

就在這猶疑的片刻,說時遲那時快,巡邏的衛兵一擁而上,神偷還楞在那兒,
口中猶自喃喃念著:「怎麼會這樣呢??怎麼會這樣呢?」。

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其實,在我們生活中不也充滿了這一類的情境嗎?

沈迷在過去的成功經驗,執著於以往所養成的習慣,一旦環境改變,
很容易落入一種「熟練的無能」

愈是熟練、愈是顯得無能。

換句話說,真正捉到神偷的不是滴水不漏的防守,不是高城深池、
銅牆鐵壁,而是神偷累積三十年的「經驗」打敗了他自己。

過去的經驗告訴他,面臨到的環境、遭遇到的狀況 ,甚至是接觸到的對手都將是如何如何,他只要如此這般即可;有朝一日,當環境改變,狀況改變,對手改變,仍舊依賴經驗的結果,只有猶豫、恐懼、束手無策,終至走上失敗一途。

在不斷快速變遷的時代中,突破過去的包袱,掌握新的環境,
面對新的課題,迎接新的挑戰,才能不斷地超越自我,再創新機。

我們並非完全否定「經驗」的結晶,而是強調在運用經驗的同時,
仍然要保有一顆自在的心;在十倍速快速變革的時代裡,如果我們還用傳統的武器、
現代的戰術,是不可能贏得未來的戰爭。



Saturday, January 29, 2011

打水的智慧





古代波斯有一個國王在狩獵時,路過一農莊,見一庶民女子,就叫她拿洗腳水來!

女子立刻到井裡取水,國王洗了腳,覺得水溫溫的,很舒服!                      
                                                                           
 國王又說:「我想洗臉,再拿水來!」

女子立刻再去井裡取水,稍涼,洗起臉來,好舒暢!國王再說:「我口渴了,想喝水!」                                    
                                                                           
於是該女子又到井裡取水,冰涼的,一喝,好清爽哦,國王一飲而盡!            
                                                                           
這時,國王滿心歡喜,也問該女子:「怎麼妳三次拿水給我,溫度是不一樣的?」  
                                                                           
 庶民女子恭敬地說:「大王,您要洗腳的,我是取井裡陽光能照射到的表層井水,比較溫;

您要洗臉的,我是取井裡中層、稍涼的水;

而您要喝、要潤喉的,我是取井裡最底層、最冰涼的水!」                                                    
                                                                           
 波斯王心想:「此女最用心,最適合做我的王妃!」
即立下決定,把她帶回宮裡,冊立為妃。                                                                  
                                                                           
 井裡的水,表層、中層、下層的溫度不同,每個人都知道,

但除非有「用心」,有  「關懷別人的心」否則很難有此「打水的智慧」啊!



Friday, January 28, 2011

砍柴的故事




有一個年輕人到山上工作,每天到森林面去砍木材,他非常努力的工作,
別人在休息的時候,他依然還是非常努力的在砍材,非得到天黑,否則絕不罷休,
他希望有朝一日能夠成功,趁著年輕多拼一些;可是來了半個多月,
他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩,明明他們在休息,為什麼還會輸他們呢? 

年輕人百思不解,以為自己不夠努力,下定決心明天要更賣力才行;
結果隔天的成績反而比前幾天還差;這個時候,有一個老前輩就叫
這個年輕人過去泡茶,年輕人心想:成績那麼爛!那來的美國時間休息啊?
便大聲回答:謝謝!我沒有時間! 




老前輩笑著搖頭說:傻小子!一直在砍材都不磨刀,成績不好遲早要放棄的,
真是精力過剩。 

原來,老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候,也一邊在磨刀,
難怪他們很快的就能夠把樹砍倒;老前輩拍拍年輕人的肩膀說道:年輕人要努力!
但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力!哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭! 

你呢?別忘記!你要的是效率,不是有事情做就好。 

提昇你的技巧、能力,你才會有時間做你應該做的事情。 

不然就是去唱「沒時間」吧! 



學習解壓的方法很重要,提供幾個舒緩壓力的要訣: 

1.深呼吸 - 當自己覺得有壓力時,先做幾個深呼吸,讓自己稍微平靜一下。 

2.暫時離開 - 有時短暫的離開壓力情境,事情反而更容易處理。 

3.笑一笑 - 不管目前如何,都讓自己笑一笑,不管是假笑、苦笑都好,
讓自己看看微笑的自己。 

4.動一動 - 讓自己活動一下,身心是一體的,讓身體藉由運動放鬆,
心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣,
自己的身體健康及抗壓指數,都會有大幅提升喔! 

5.一次一件事 - 有壓力,常常是自己同時面對很多事情,而正困擾其中的時候。
此時,讓自己一次只想一件事,一次只處理一件事。 

6.整理一下再出發 - 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理,
常常是因為自己慌了,讓自己靜一靜,想一想究竟發生什麼事,
過程中有哪些方法會是有幫助的。


Thursday, January 27, 2011

當逆境到來,你像什麼?




一個女兒對她智慧的父親抱怨,說她的生命是如何如何痛苦、無助,
她是多麼想要健康地走下去,但是她已失去方向,整個人惶惶然然,只想放棄。
她已厭煩了抗拒、掙扎,但是問題似乎一個接著一個,讓她毫無招架之力。

當廚師的父親,二話不說,拉起心愛的女兒的手,走向廚房。

他燒了三鍋水,當水滾了之後,他在第一個鍋子裡放進蘿蔔,
第二個鍋子裡放了一顆蛋,第三個鍋子中則放進了咖啡。

狐疑的女兒望著父親,不知所以然,而父親則只是溫柔地握著她的手,示意她不要說話,
靜靜地看著滾燙的水,以令人熾熱的溫度燒滾著鍋裡的蘿蔔、蛋、和咖啡。

一段時間過後,父親把鍋裡的蘿蔔、蛋撈起來各放進碗中,把咖啡濾過倒進杯子,
問:「寶貝,你看到了什麼?」女兒說:「蘿蔔、蛋和咖啡。」

父親把女兒拉近,要女兒摸摸經過沸水燒煮的蘿蔔,蘿蔔已被煮的軟爛;
他要女兒拿起一顆蛋,敲碎薄硬的蛋殼,她細心觀察著這顆水煮蛋;
然後,他要女兒嚐嚐咖啡,女兒笑起來,喝著咖啡,聞到濃濃的香味。

女兒謙虛恭敬地問:爸,這是什麼意思?

父親解釋,這三樣東西面對相同的逆境,也就是滾燙的水,反應卻各不相同。

原本粗硬、堅實的蘿蔔,在滾水中卻變軟了,虛爛了,

這個蛋原本非常脆弱,它那薄硬的外殼起初保護了它液體似的內容物,
但是經過滾水的沸騰之後,蛋殼內卻變硬了,

而粉末似的咖啡卻非常特別,在滾燙的熱水中,它竟然改變了水。

「妳呢?我的女兒,妳是什麼?」

父親慈愛地摸著雖已長大成人,卻一時失去勇氣的女兒的頭:
「當逆境來到妳的門前,妳作何反應呢?

妳是看似堅強的蘿蔔,但痛苦與逆境到來時卻變得軟弱,失去力量嗎?

或者妳原本是一顆蛋,有著柔順易變的心?妳是否原是一個有彈性、有潛力的靈魂,
但是卻在經歷死亡、分離、困境之後,變得僵硬頑強?

也許妳的外表看來堅硬如舊,但是妳的心和靈魂是不是變得又苦又倔又固執?

或者,妳就像是咖啡?咖啡將那帶來痛苦的沸水改變了,當它的溫度
高升到一百多度時,水變成了美味的咖啡,當水沸騰到最高點時,它就愈加美味。
如果妳像咖啡,當逆境到來,一切不如意時,妳就會變得更好,
而且將外在的一切轉變的更加令人歡喜,懂嗎?

我的寶貝女兒?妳要讓逆境摧折妳,還是妳來轉變,
讓身邊的一切人事物感覺更美好、更良善?」


Wednesday, January 26, 2011

農夫與魔鬼




有個老魔鬼看到人間的生活過得太幸福了,

他說:「我們要去擾亂一下,要不然魔鬼就不存在了。」

他先派了一個小魔鬼去擾亂一個農夫。

因為他看到那農夫每天辛勤地工作,可是所得卻少得可憐,
但他還是那麼快樂,非常知足。

小魔鬼就開始想,要怎樣才能把農夫變壞呢?

他就把農夫的田地變得很硬,讓農夫知難而退。

那農夫敲半天,做得好辛苦,但他只是休息一下,還是繼續敲,沒有一點抱怨。

小魔鬼看到計策失敗,只好摸摸鼻子回去了。

老魔鬼又派了第二個去。

第二個小魔鬼想,既然讓他更加辛苦也沒有用,那就拿走他所擁有的東西吧!

那小魔鬼就把他午餐的麵包跟水偷走,他想,農夫做得那麼辛苦,
又累又餓,卻連麵包跟水都不見了,這下子他一定會暴跳如雷!

農夫又渴又餓地到樹下休息,想不到麵包跟水都不見了!

「不曉得是哪個可憐的人比我更需要那塊麵包跟水?

如果這些東西就能讓他得溫飽的話,那就好了。」

又失敗了,小魔鬼又棄甲而逃。

老魔鬼覺得奇怪,難道沒有任何辦法能使農夫變壞嗎?

這時,第三個小魔鬼出來了。

他對老魔鬼講:「我有辦法,一定能把他變壞。」

小魔鬼先去跟農夫做朋友,農夫很高興地和他作了朋友。

因為魔鬼有預知的能力,他就告訴農夫,明年會有乾旱,
教農夫把稻種在濕地上,農夫便照做。

結果第二年別人沒有收成,只有農夫的收成滿坑滿谷,他就因此而富裕起來了。

小魔鬼又每年都對農夫說當年適合種什麼,三年下來,這農夫就變得非常富有。

他又教農夫把米拿去釀酒販賣,賺取更多的錢。

慢慢地,農夫開始不工作了,靠著經濟販賣的方式,就能獲得大量金錢。

有一天,老魔鬼來了,小魔鬼就告訴老魔鬼說:「您看!我現在要展現我的成果。
這農夫現在已經有豬的血液了。」

只見農夫辦了個晚宴,所有富有的人都來參加;喝最好的酒,
吃最精美的餐點,還有好多的僕人侍候。

他們非常浪費地吃喝,衣裳零亂,醉得不省人事,開始變得像豬一樣癡肥愚蠢。

「您還會看到他身上有著狼的血液。」

小魔鬼又說。這時,一個僕人端著葡萄酒出來,不小心跌了一跤。

農夫就開始罵他:「你做事這麼這麼不小心!」

「唉!主人,我們到現在都沒有吃飯,餓得渾身無力。」

「事情沒有做完,你們怎麼可以吃飯!」

老魔鬼見了,高興地對小魔鬼說:「唉!你太了不起!你是怎麼辦到的?」

小魔鬼說:「我只不過是讓他擁有比他需要的更多而已,
這樣就可以引發他人性中的貪婪。


Tuesday, January 25, 2011

美調查活過九十歲的人有18項共同特徵





"90歲老壽星"

每個人都希望自己長壽。然而就是再注重飲食健康和運動健身,
也很少有人能保證自己可以健康到老。近日,美國紐約醫學院精
神醫學專家在美國“老人學家”雜誌上的文章指出,在追調查了
近百名九十歲老人的生活狀況後,他們發現,活過九十歲的人通
常有以下共同特徵:
1.很少去看病,很少住在養老院。
2.在中年時未患過重大疾病。
3.沒有患老年癡呆症。
4.生理上具有的特徵:身材中等(平均身高男性為171厘米,
    女性157厘米)體重不過重或過輕,而且一生中變化小。
    肌肉張力佳,皮膚有彈性,握力佳,晚年仍經常運動。
5.理解力強,對於時事相當感興趣記憶力好。
6.無憂無慮。獨立自主。
7.大多數人在65歲左右退休。
8.通常在五六十歲時會出現憂鬱的情緒,但不久後他們都能開始新的生活。
9.懂得享受生活(有適當規律伴侶和性生活及運動),個性樂觀且有幽默感,
   容易感到 愉悅。生活中充滿著冒險經歷。
能夠在別人認為不利的情形中,看到美好的一面。
10.適應能力強,雖然他們之中有許多人懷念童年時光, 
但沒有人希望回到過去,多喜歡生活在多變的現在。
11.不會全神貫注在死亡的問題上。
12.每天過著知足的日子。
13.有廣泛的宗教信仰,但對宗教不會過度狂熱。
14.吃飯不多,但樂意嘗試新的食物。飲食注重多樣性, 蛋百質含量高且脂肪含量低。
15.都有早起的習慣,平均睡眠時間為6--7小時。
16.喝酒都是小酌淺嚐,極少人會飲酒過度。
17.不抽煙者居多,有些人抽煙但抽不多,還有些人歡喜抽煙斗。
18.一生中吃的藥很少,甚至比有些人一周的藥物用量還少。

Friday, January 21, 2011

生命的價值





有一個乞丐,他的整個右手臂斷了,樣子挺可憐,誰見了都會施捨。

有一天,他來到一個農戶人家行乞,女主人叫他先將門前的一堆磚搬到院子後。

乞丐生氣地對女主人說:「你明明看到我只有一隻手,卻讓我搬磚頭,
這不是存心捉弄人嗎?」

沒想到女主人自己蹲下來,故意用一隻手搬起磚頭,來回走了一趟,然後對乞丐說:

「我一隻手能搬,你一隻手為甚麼就不能搬?」

乞丐無言以對,硬著頭皮用他那一隻手慢慢搬,整整幹了兩個小時才搬完,累得滿頭大汗。

農婦遞給他一條白毛巾,乞丐擦完臉和脖子後,白毛巾變成黑毛巾。

農婦又給他二十元錢,乞丐接過錢連聲道謝。

農婦說:「你不用謝我,這是你用自己的汗水換來的工錢。」

乞丐說:「我永遠不會忘記你,請你把這條毛巾留給我作紀念。」

過了若干年後,這位乞丐穿著一身筆挺的西裝再次來到這家農戶,
見到年邁的女主人動情地說:

「我從前是乞丐,現在是一家公司的董事長,是你幫助我找回失去的尊嚴,重建生活的信心,如果沒有你,我也許還在四處流浪。」

農婦說:「這造你自己幹出來的。」

獨臂董事長提出送一幢樓給農婦,農婦碗言謝絕。

董事長對此不解,農婦笑著說:「因為我全家人都有一雙手。」

人要活得有尊嚴,尊重自己、尊嚴我們認識的人,還要尊重我們不認識的人。

從自己的職業中領略出趣味,生活才有價值。

做自己喜歡的事,雖則賺錢不多,但比起很多有錢卻心靈失落人,更值得敬佩。


Thursday, January 20, 2011

久咳不癒--福音



久咳不癒,試看看,真的好喝又有效哦!


年初時整整咳了兩個月.超難過.有痰又整天咳...
醫生說不行得去住院了...會變成肺炎就糟了.....
後來我媽說小阿姨有個蓮藕枸杞茶對久咳不癒很有幫助...
煮來喝喝看吧...


當天煮完..猛喝三大杯...500CC....
大概隔天就化很多痰出來.由黃轉白轉淡....
很努力喝了一星期...醫生不相信我竟然幾乎痊癒了!!!
後來我們全家都喝!!!一天至少早晚各喝250-500CC.....
到現在持續喝了近個月....


小朋友的氣管差的多少喝一些也多少有幫忙喔!!!
要溫溫的喝...若涼了...再加熱或隔水熱一樣OK!!!


材料
1.枸杞約30.

2.紅棗含籽約5.
3.老薑兩片..大大的...
4. 兩小匙蓮藕粉


煮法:
1.材料先沖兩次水乾淨後.

將紅棗壓破.
連同750CC.
一起煮滾了後轉小火熬20分鐘
最後把紅棗.薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!)...
2.另用小碗先將兩小匙蓮藕粉+一小匙黑糖+水適量....先調開喔!!!
3..將調好的蓮藕粉水
(蓮藕粉直接加入熱水...會像太白粉變成一陀果凍!!!哈哈!!!)
倒入再一起煮滾5分鐘...OKOKOK!!!
(看起來是有點咖啡顏色...一點稀稀糊糊...比勾欠稀很多....)
記得溫溫喝最好!!!
(煮時可以把份量加倍.時間也增加..一次煮一大鍋..較經濟省事!!!)


這個小秘方對我個人還挺有效用,每個人的體質有異,也許服用後
您沒有感受到效果,但也絕無副作用喔!
更據中國醫學本草鋼目:蓮藕性平、味甘、治咳,健脾養胃、病癒調養.



Wednesday, January 19, 2011

清洗腎臟的簡單方法

清洗腎臟的簡單方法 (請參考!)


Simple Kidney's Cleanser - Health Care
清洗腎臟的簡單方法


It is vegetables, should try it at home.  
只用蔬菜,可以在家裡嘗試。
CLEAN YOUR KIDNEYS WITH LESS THAN $1.00
用不到 $ 1.00美金 就可清洗你的腎臟 
Years passes by and our kidneys are filtering the blood by removing salt, poison and any unwanted entering our body. With time, the salt accumulates and this needs to undergo cleaning treatments.  
多年來,我們的腎臟過濾血液,排除進入我們的身體的鹽,毒素及任何不需要的物質。隨著時日,鹽毒積累,必須進行清潔處理。
How are we going to do this?
我們要怎樣做呢? 
It is very easy, first take a bunch of parsley and wash it clean .
非常容易,首先拿一把荷蘭芹,洗乾淨。 
Then cut it in small pieces and put it in a pot and pour clean water and boil it for ten minutes and let it cool down and then filter it and pour in a clean bottle and keep it inside refrigerator to cool.
切成小塊,放在鍋子裡,注入乾淨的水煮10分鐘,冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子,存放冰箱。
Drink one glass daily and you will notice all salt and other accumulated poison coming out of your kidney by urination. Also you will be able to notice the difference which you never felt before.
每天喝一杯,你會發現你腎臟裡所有積累的鹽和其他毒素都經由尿液排出體外。而且感覺身體和以前完全不同。
  Parsley is known as best cleaning treatment for kidneys and it is natural!
人們很早就曉得荷蘭芹是最佳腎臟清洗劑,而且它是天然的。

Tuesday, January 18, 2011

延年益壽十則












延年益壽十則



        一句箴言:


        天下沒有偷懶可得的健康。


        二句話 :


        對於以往不愉快的事及逆境,不發牢騷,不念舊惡。


        對於未來的日子沒有奢望,但求平安幸福。


        三養:


        保養,營養,修養。


        四忘:


        忘記年齡,忘記錢財,忘記子孫,忘記煩惱。


        五福:


        有健康身體謂之福,有興趣讀書謂之福,


        有知己好友謂之福,有人惦念你謂之福 ,


        做自己喜歡做的事謂之福。


        六喜:


        一喜退而不休,二喜兒女獨立,三喜無欲則剛,


        四喜問心無愧,五喜好友甚多,六喜心情不老。


        七樂:


        知足常樂,閒中作樂,自得其樂,及時行樂,


        助人為樂,行善是樂,平安最樂。


        八點:


        嘴巴甜一點,腦筋活一點,脾氣小一點,度量大一點,


        心放寬一點,做事多一點,說話輕一點,微笑多一點。


        九常:


        齒常叩,津常咽,鼻常揉,眼常動,面常搓,


        足常磨,腹常旋,肢常伸,肛常提。


        健康十則:


        少肉多菜,少鹽多醋,少糖多果,少食多嚼,


        少衣多浴,少言多做,少欲多施,少憂多眠,


        少車多行,少氣多笑。

Monday, January 17, 2011

分蘋果的故事




一個人一生中最早受到的教育來自家庭,來自母親對孩子的早期教育。

美國一位著名心理學家為了研究母親對人一生的影響,在全美選出50位成功人士,
他們都在各自的行業中獲得了卓越的成就。

同時又選出50位有犯罪記錄的人,分別去信給他們,請他們談談母親對他們的影響。

有兩封回信給他的印象最深。

一封來自白宮一位著名人士,一封來自監獄一位服刑的犯人,
他們談的都是同一件事「小時候母親給他們分蘋果」。

有位來自監獄的犯人在信中這樣寫道:「小時候,有一天媽媽拿來幾個蘋果,紅紅綠綠,大小各不同,我一眼就看見中間的一個又紅又大,十分喜歡,非常想要。」

這時,媽媽把蘋果放在桌上,問我和弟弟:「你們想要哪個?」

我剛想說想要最大最紅的一個,這時弟弟搶先說出我想說的話。

媽媽聽了,瞪了他一眼,責備他說:「我孩子要學會把好東西讓給別人,
不能總想著自己。」

於是,我靈機一動,改口說:「媽媽,我想要那個最小的,最大的留給弟弟吧。」

媽媽聽了,非常高興,在我的臉上親了一下,並把那個又紅又大的蘋果獎勵給我。

我得到了我想要的東西,從此,我學會了說謊。

以後,我又學會了打架、偷、搶,為了得到想要得到的東西,我不擇手段。

直到現在,我被送進監獄。

那位來自白宮的著名大士是這樣寫的:「小時候,有一天媽媽拿來幾個蘋果,
紅紅綠綠,大小各不同,我和弟弟們都爭著要大的。」

媽媽把那個最大最紅的蘋果舉在手中,對我們說:「這個蘋果最大最紅最好吃.
誰都想要得到它。」

很好,現在,讓我們來作個比賽,我把門前的草坪分成三塊,你們三人一人一塊,負責修剪好,誰幹得最快最好,誰就有權得到它!

我們三人比賽除草,結果,我贏得了那個最大的蘋果。

我非常感謝母親,她讓我明白一個最簡單也最重要的道理:
要想得到最好的,就必須努大爭第一。

她一直都是這樣教育我們,也是這樣做的。

在我們家裡,你想要什麼好東西都要通過比賽來贏得,這很公平,
你想要什麼、想要多少,就必須為此付出多少努力和代價!

推動搖籃的手,就是推動世界的手。

母親是孩子的第一任教師,你可以教他說第一句慌言,
也可以教他做一個誠實的、永遠努力爭第一的人。

如果你是孩子,請把這個故事講給媽媽;如果你是媽媽......


Sunday, January 16, 2011

把心放在家裡,幸福才會繁衍不息




那天他的心情很好,老總剛通知他的策劃方案通過了,
客戶還要和他簽署下一套產品的策劃協議。
為此老總特意批了男人3天的假期,讓他徹底放鬆一下。
這是男人連續奮戰幾天的成果,他有點喜不自禁。
下班後同事嚷著讓他請客,他欣然應允。待一幫人吃完飯、K完歌回來,夜已深了。
他飄飄然地回家,進門、開燈、喊女人的名字,不應。
一低頭,就看到了女人放在鞋櫃上的離婚協議書。男人發了懵,沒想到她會來真的。

以前他們也鬧,但至多是她嘔氣不肯理他,或者跑回娘家住幾天,
過後就自動和好了。可這次,女人顯然動了真格,她已經把自己的東西打包帶走。
協議上財產分割得清清楚楚,房子歸他,存款歸她,孩子也由她管,
他每月出二百塊錢的撫養費。他記起來,早上出門時,的確和女人拌了幾句嘴。
女人讓他下午去開女兒的家長會,他說太忙,沒時間。

女人就惱了,說:「你一天到晚就是忙忙忙,什麼時候把我和孩子把這個家放在心上過?
這日子沒法過了,離婚。」
他說:「不就是一個家長會嗎?誰去不一樣?你別沒事兒找事。」
是啊,有多大的矛盾呢?他是個事業型的男人,把工作看得比家庭重要。

可那也是為了這個家、為了她和孩子能過上好日子,這也有錯嗎?可是此刻,
男人站在這個清寂空落的家裡,第一次覺得,這個沒有了女人的家,實在稱不上家。
他的成就,因為沒有女人的分享,也變得毫無意義。

第二天,男人回家去看父母。因為一直忙,他好久沒回去了。
父母看到他,都有些驚訝。父親問:「你那麼忙,怎麼有空回來?」
他說:「公司給了3天假,回來看看。」
母親盯著他的臉研究半天,緊張地問:「沒出什麼事吧?你媳婦兒和孩子怎麼沒回來?
工作出差錯了?和媳婦兒吵架了?」
母親一連串的問題讓他的臉發紅,是回家太少的緣故吧?這個本應該他常回來的地方,
現在他回來反而顯得不正常了。

父親慌忙去買菜,母親留在家裡陪他聊天。
母親拿來花生和核桃讓他吃,剛坐下,電話就響了。
隔得老遠,他就聽見父親的聲音:「忘了跟你說了,給你泡的蜂蜜菊花茶在窗台上放著,
現在喝剛剛好,你趕緊喝啊小心放涼了。」
母親掛了電話,端起茶剛喝了一口,電話又響了,還是父親:「咱家的水費是不是該交了?我忘了拿單子,你把編號告訴我,我順路去交一下。」

放下電話,母親笑著埋怨,你爸這人啊,就是事多,出去一趟,能往家裡打十幾個電話。
那點工資,都給通信事業做貢獻了。
正說呢,父親的電話又來了,父親的聲音很興奮:「老太婆,你不是喜歡吃黃花魚嗎?
今天菜市場有賣的,我買了3條,回去我親自做你最喜歡吃的清蒸黃花魚。」

二十多分鐘裡,父親的電話接二連三地響,母親也不厭其煩地接。
與其說母親在陪他聊天,倒不如說是陪父親聊天。
他終於忍不住抱怨說:「我爸怎麼越來越瑣碎了?其實有些電話根本就沒必要打,
回來再說能差多少?」

母親笑著糾正他:「傻孩子,你爸的心思你哪裡能懂?他不是瑣,而是把心留在家裡,有牽掛有寄託,所以才會一個接一個地打電話。他怕我跑來跑去接電話會摔跤,還專門把家裡的電話換成了子母機。你爸他人雖然在外面,卻把心放在了家裡,家裡事無鉅細,他都掛念著呢。不要以為只要往家裡拿錢就行了,家不是放錢的地方,而是放心的地方,只有把心放在家裡,愛和幸福才會在家中長駐,你明白嗎?」

他看著母親意味深長的目光,醍醐灌頂一般,剎那間醒悟過來。

他想起自己忙起來時,從不曾給家裡打過電話,甚至她打過來的電話也被他匆匆掛斷;想起自己陪上司應酬和同事聚餐,家裡的那盞燈一直為他亮到深夜,他卻從不曾想過女人的孤獨和牽掛;想起孩子都6歲了,多次要求他帶她去動物園去遊樂場,他的諾言卻遲遲未能兌現……是因為忙,還是他從不曾把心放在家裡?

那天晚上,他去接女人回來。女人猶豫著不肯回,
他急急地跟女人解釋:「不會再像以前那樣了,我以前是忽略了你,
忽略了咱的家,我以為只要源源不斷地往家拿錢,就能保證我們的幸福。
我差點把愛弄丟了,以後我會把心放在家裡,把家放在心上,你願意跟我回家嗎?」

女人沒有回答,卻慢慢地走過去,投進他的懷裡,哭了。是的,家是放心的地方,是盛愛的地方。忙,從來都不是理由,心在,愛在,牽掛在,幸福才會繁衍不息。