Friday, December 30, 2011

一名護士告訴你:臨終病人最後悔的5件事






1.我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活,而不是別人希望我過的生活。

這是所有後悔的事中最常聽到的。

心理學上有個理論,較之那些我們做過的事,人們後悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時,往往會發現有好多夢想應該實現,卻沒有實現。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶,其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活,而不是自己真正想要的生活——又可能,一直以來你把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。

當你疾病纏身時,才發現其實自己應該而且可以放下很多顧慮,
追求你要的生活,似乎已經晚了一點。

2.我希望當初我沒有花這麽多精力在工作上。

Ware說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作,他們錯過了關註孩子成長的樂趣,錯過了愛人溫暖的陪伴,這是他們最深的後悔與愧疚。
其實對於現在的職業女性來說,這也將成為一個問題。

如果把你的生活變簡單些,你也許會發現自己在做很多你以為你需要做其實不需要你做的事。騰出那些事占的空間,可能你會過得開心一點。

3.我希望當初我能有勇氣表達我的感受。

太多的人壓抑自己的感受與想法,只是為了“天下太平”,不與別人產生矛盾。
漸漸他們就成了中庸之輩,無法成為他們可以成為的自己。
其實,有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關。

也許當你直言不諱,你會得罪某些人。但可能從此以後因為你的中肯,你們不打不相識;
又或者翻臉,正好讓你擺脫這種需要你壓抑自己感受才能維持的累人關系。
不管哪一種結果,你都是贏家,不是嗎?——不過當然,直言不諱還是有底線的。

4.我希望當初我能和朋友保持聯系。

老朋友的好,我們總要到自己有事了的時候才會想到。

多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經閃亮的友情。很多人臨終前終於放下錢、放下權,卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好,愛人也罷,其實生命最後的日子裏,
他們才是我們最深的惦念。

5.我希望當初我能讓自己活得開心點。

也許有點出乎意料,但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最後才發現,“快樂是選擇”。

他們在自己既定習慣和生活方式中太久了,習慣了掩飾,習慣了偽裝,
習慣了在人前堆起笑臉。就像五月天的那首歌,“你不是真正的快樂,你的笑只是你給的保護色”。他們以為是生活讓他們不快樂,其實是他們自己讓自己不快樂了。

是只有臨終的時候才會發現,別人怎麽看你又有什麽關系呢?傻也好,
怪也罷,能有真心的笑,比什麽都值得。

Tuesday, December 27, 2011

人生領悟





自由意味著可以選擇:或者活的有意義,或者死得有尊嚴;

人生哪裏有死結,想通了,不過就是:饑來餐,倦來眠;

人生的舞臺沒有假裝這一說,每個人遲早都會真的變成他日常扮演的那個角色;

面具戴久了,就會長到臉上,再想揭下來,除非傷筋動骨扒皮;

工作時不為錢分心,錢反而會來的更快;

婚姻中最折磨人的,並非沖突,而是厭倦;

聰明人應當是快樂的,自以為聰明的人才常常感到煩惱;

真君子是:以入世之態度做事,以處世之態度做人;

安全須知:第一、提防好脾氣的人發火。第二、別和沒什麽東西可失去的人競爭;

社交之所以累,是因為每個人都試圖表現出自己其實並不具備的品質;

世界上唯一會隨著時光的流逝而越來越美好的東西就是回憶;

動物只相信它看到的東西,人卻能看到他相信的東西:幸福和煩惱皆由此而來;

真正的痛苦,沒有人能與你分擔。你只能把它從一個肩,換到你的另一個肩;

令人筋疲力盡的並不是要做的事本身,而是事前事後患得患失的心態;

令人沮喪的往往並非事實,而是比較;

知識和財富的不同點之一就是:前者無論在哪裏得到,都沒有什麽可恥的;

要是經常往上看,你會長高,如果老是低著頭撿便宜,你就會駝背;

許多人不斷犯錯誤的原因就是:覺得事後表示歉意比事前抵禦誘惑容易些;

人生沒有如果,但有許多但是;

懷舊……不是因為那個時代多麽好,而是那個時候,你年輕。

Monday, December 26, 2011

曾幾何時








曾幾何時所有的女孩都說:這輩子我一定要找一個很愛很愛我的男孩,
他不一定是風度翩翩,
不一定是腰纏萬貫,也不一定是有權有勢,只要他對我好就行!


也曾經幾何所有的男孩都說:這輩子我一定要找一個我很愛很愛的女孩,
她不一定是很漂亮,
不一定是溫柔賢惠,只是一個我愛著的,普普通通的女孩!


可是隨著我們踏入社會,這些簡簡單單的想法,會改變,
曾經那些簡單的想法會變得復雜!要考慮的社會因素太多啦!
社會就是個大染缸,哪怕你長得再白,穿得再白!一但跳入這個大染缸,難免會變黑!


在我們讀小學的時候,所有的老師都對我們講:我們是祖國的花朵,
是祖國的希望,建設祖國就靠我們!
所有的老師都叫我們學習:石油工人王進喜,掏糞工人時傳祥,

什麽董存瑞,黃繼光,還有我們的雷鋒叔叔!
那時候的我們也同樣在想,我們長大了一定要建設祖國,

像王進喜那樣努力工作,做一個雷鋒叔叔那樣的好人!

可如今呢?曾經被說成是祖國花朵的我們呢?一個個被現實催殘得不成人樣!
曾經那些遠大的誌向,現在都變成了為生存而戰!
為了金錢,權力,為了人類特有的無止境的欲望,在努力奮鬥!


曾經在我們情竇初開的時候,我們讀著《羅密歐與朱麗葉》《白娘子》《梁山伯與祝英臺》包括蘇聯小說《鋼鐵是怎樣練成的》!
那時候的我們在想,我們長大了一定要像這些小說裏寫的那樣,一定要找一份屬於自己的真正的愛情,一定要對他(她)很好很好,為了他(她)可以做一切!


可如今呢?當我們面對愛情的時候,面對愛與被愛的時候,面對愛自己的人與自己愛的人的時候,面對傷害與被傷害的時候,對面愛情中艱難選擇的時候!
我們都做了些什麽?我也曾經傷過一個愛著我的女孩子,前些天我們見了一面。

她告訴我她訂婚啦!我問她:有沒有恨過我?“沒有”她說!
曾經在與她分手後我偷偷的背著那時候的女友去醫院看過她!當然那時候沒有別的意思,

只是作為朋友,作為曾經自己愛過的人,作為一個自己曾經傷害過的人!
帶著歉意去醫院看她!只能說我對她是有歉意的,還好那時候我們沒有做出太出格的事!


那時候我拋棄她,去追求自己喜歡的人,她被自己深愛的人傷害!也許世事都有因果報應吧!如今我也被自己深愛的人傷害,心已經是傷痕累累!
心已經沒有辦法回到從前啦!


那最初的相遇到最後的別離

人,不到傷痕累累,就不會明白什麽叫後悔,什麽叫死心。

從實到虛,從聚到散,我們用一生來學會遺忘....

Friday, December 23, 2011

還生命以過程








不能設想,古羅馬的角鬥場需要重建,龐貝古城需要重建,
柬埔寨的吳哥窟需要重建,瑪雅文化遺址需要重建。
 這就像不能設想,遠年的古銅器需要拋光,出土的斷戟需要鍍鎳,

宋版圖書需要上塑、馬王堆的漢代老太需要植皮豐胸、重施濃妝。 

只要歷史不阻斷,時間不倒退,一切都會衰老。老就老了吧,
安詳地交給世界一副慈祥美。假飾天真是最殘酷的自我糟踐。
沒有皺紋的祖母是可怕的,沒有白發的老者是讓人遺憾的;沒有廢墟的人生太累了,

沒有廢墟的大地太擠了,掩蓋廢墟的舉動太偽詐了。

還歷史以真實,還生命以過程。

這就是人類的大明智。當然,並非所有的廢墟都值得留存,否則地球將會傷痕斑斑。
廢墟是古代派住現代的使節,經過歷史的挑剔和 篩選。
廢墟是祖輩曾經發動過的壯舉,會聚著當時的力量和精粹。


廢墟是一個磁場,一極古代,一極現代,心靈的羅盤在這裏感應強烈。
失去了磁力就失去了廢墟的生命,它很快就會被人們淘汰。

Thursday, December 22, 2011

愛是一生的功課




希望我老的時候也能向他們一樣
愛是一生的功課

嫁給另一半兩年後,才接觸到公公婆婆。他們皆不多話,對人和善客氣,
兩人移民美國多年,公公以著簡單的英文進入美國社會,而婆婆因多年糖尿病纏身,
眼睛及腎都已損傷,除了一、三、五定期洗腎外,皆在家中休養。

每天早上,公公梳洗完叫婆婆起床,幫她泡咖啡、幫她驗血糖、打胰島素,並把藥放在她的掌心。下班回來,公公一進門總會叫一聲:「嗨!」婆婆也會坐在沙發上等他,公公此時總會習慣性地捏一下婆婆的臉頰。我看得出來這一切都是每天自然發生,沒有矯揉做作;每一天對他們來說都是種期待,期待早晨的相處,等待公公下班回來。

他們倆常常坐在餐桌前,看我和外子忙進忙出的準備晚餐,我總感到他們似乎
在欣賞一幅畫般,彼此談論著;有時婆婆還會把頭靠在公公的肩頭上,手牽著手,
好似小情人般,甜甜的。

有一回公公晚回來了,我請婆婆先吃飯,她說:「我等爸爸回來再一起吃。」我深受感動。我在美期間,從來沒見過他們吵架,不管出門或在家,公公總是悉心呵護著婆婆,雖然他們年過半百,但是每一個小動作或眼神,總似乎是熱戀中的男女般,每天如一日。外子告訴我,公公很心疼婆婆年輕時的辛勞,到了該享福的年紀,卻因病魔的摧殘,身心皆受煎熬。

後來婆婆因病住院,有一次半夜我睡不著而走到客廳,發現公公一個人在菩薩面前,
雙手合十;他憂心的面容、斑斑的白髮,在在震動著我的心坎。他們彼此扶持及相惜,
把對方視為最珍貴的寶物。

有一回公公想牽婆婆去海邊散步,婆婆說:「我走得很慢,也走不久。」

「沒關係,我會陪妳。」公公說。

其實,我相信不管她走得多慢,公公永遠都會在她身邊陪伴她。老人家細水長流、那種盡在不言中的感情,如一部動人的電影,蕩漾著我的心,濃得化不開。希望我們都能找到一個人陪伴我們一生.....互相的疼惜....因為真....心是不會孤單的!

愛情是一生的功課;寬容是永遠的習題。 

覺悟──屠夫要放下的是刀; 
戀愛──情人要放下的是心。 

放心去愛,然後選擇放心的攜手相伴,或是離開……

Tuesday, December 20, 2011

樹的方向,由風決定;人的方向,自己決定





有一時的僥倖,沒有永遠的埋沒。

曾在報上看到一讀者寫道:有一次坐公車時,司機突然把正在前進的車子停到路旁,
然後把車門打開,對著後座的人大聲斥喝:「後面三個國中生,
你們馬上給我下車去,下去!聽到沒有?下-去-」

正當全車旅客莫名其妙地往後看時,司機又大吼地說:「現在教育已經很失敗了,你們三個還坐在後面抽煙!我現在只要把車子開到派出所,你們每個人都要被罰三千元!你們覺得賺錢很容易嗎?現在經濟這麼不景氣,你們父母賺錢很辛苦知不知道?」

此時,全車的人都愣住了,而司機又從口袋裡掏出一百元紙鈔,
說道:「這是我老婆早上拿給我的,是午餐、晚餐要吃飯的錢,
可是現在已經是下午五點多了,我連花都沒花,我忙著開車載客,哪有時間吃飯?
我肚子也很餓耶......你們才唸國中,不知學好,還拿錢買煙來抽,你們都給我下車!」

可是,那三個國中生,依然一副「你管我?我高興!」的模樣。

在小學,有一老師要小朋友們寫「造句」,題目是「咦......怎麼......」,
其中一小朋友寫道:「咦......我怎麼死了?」

要怎麼活,才算活呢?有些樹,雖然外表枯槁,可是在冬去春來時,
樹頭上仍努力地「爭長出綠葉」呀!拾荒老人王貫英,雖然天天撿垃圾、收破爛,
但他仍有「蓋座圖書館、造福學子」的目標與希望啊!

然而,有些年輕人,每天吸食安非他命、賭博、搶劫......沒希望地「渾噩度日」,
過一天算一天;或許有一天,他會驚然發覺--「咦?我怎麼死了?......」

事實上,「沒目標、沒鬥志、沒生氣」地活著,跟「死了」是沒啥兩樣啊!
所以,王大空先生生前曾有一句座右銘:

「樹的方向,由風決定;人的方向,自己決定。」

是的,或許沒有人是我們的敵人;我們真正的敵人是-
-自己「懶惰、懈怠、沒有方向、不知奮發向上、不知堅持到底」的心啊!

許多人沒有「開創性、冒險性」,他們不喜歡為自己訂下目標,也不願意吃苦,
只想「坐享其成、一步登天」。可是,人的成功是很少有捷徑的!或許有人是「坐電梯」,幸運地飛黃騰達,但我們不能奢望一定會有如此的好運啊!
我們最好還是腳步實在地「走樓梯」,比較穩妥。

而且,在走樓梯時,還得不斷地告訴自己--我是「年輕有為的」、
我是有「目標理想的」;「或許有一時的僥倖,但絕對沒有永遠的埋沒」、
「我一定不會被埋沒,我一定會成功!」

的確,也許我們沒有「選擇出生環境的權利」,但我們絕對有「改變生活環境的權利」;
當我們可以決定自己命運的時候,一定不能把命運寄託在別人手上啊!

因此,讓我們想一想--「我還有什麼心願?還有什麼夢想?」我一定要完成它!
人生如果沒有夢想,是最可憐的,豈不是比窮人、乞丐還糟糕?

「山高、人更高!路長,腿更長!」只要我們有信心、有毅力,
就一定可以改變命運,讓美夢成真!

Sunday, December 18, 2011

天使之所以會飛翔,是因為她把自己看的很輕






世界上的很多事情是說不清楚的,在一家醫學院學習的梅子
居然和她的另外5位寢友到了同一所醫院實習。
因為她們學習的專業相同,她們都被安排在婦產科實習。在學校能夠一起學習生活,

實習又能夠在一起,這讓6姐妹非常歡喜。
但沒有多久,一個問題殘酷地擺到6姐妹面前,這所醫院最後只能留用其中一人。


能夠留在這所省內最高等級的醫院是6姐妹的共同渴望,但她們不得不面對“有你無我,
有我無你”的殘酷競爭與淘汰。
臨近畢業的日子越來越近,6姐妹的較量也越來越激烈,

但她們始終相互激勵著,相互祝福著。
院方為了確定哪一名被留用,舉行了一次考核,結果出來了,

面對同樣出色的6姐妹,院方一時也不知道該如何取舍。
但現實是,院方只能夠留用一人。


6姐妹中,開始有人表示自己家在外省,更喜歡畢業後能夠回到家鄉;有的人幹脆說家鄉的小縣城已經有醫院同意接收她……美麗的謊言感動著一個又一個人。

這天,6姐妹都突然接到一個相同的緊急通知,一名待產婦就要生產,
醫院需要立刻前往她家中救治。
6姐妹急匆匆地上了急救車。一名副院長、一名主任醫生、6名實習醫生、2名護士同時去搶救一名待產婦,如此隆重的陣勢讓6姐妹都感覺到
一種前所未有的緊張。有人悄悄地問院長,是什麽樣的人物,需要這樣興師動眾?院長簡單地解釋道:“這名產婦的身分和情況都有些特殊,
讓你們都來,也是想讓你們都不要錯過這個機會,你們可都要認真觀察學習。

”車內一片沈寂。待產婦家很偏僻,急救車左拐右拐終於到達時,
待產婦已經折騰得滿頭汗水。醫護人員七手八腳把待產婦擡上急救車後,

發現了一個問題,車上已經人挨人,待產婦的丈夫上不來了。
人們知道,待產婦到達醫院進行搶救,是不能沒有親屬在身邊辦理一些相關手續的。

人們都下意識地看向副院長,副院長低頭為待產婦檢查著,
頭都未擡地說道:“快開車!”所有人都怔住了。不知道該如何是好。這時候,

梅子突然跳下了車,示意待產婦的丈夫上車。急救車風馳電掣地開往醫院,
等梅子氣喘籲籲趕回到醫院的時候,已經是半小時後了。在醫院門口,

她被參加急救的副院長攔住了,副院長問她:“這麽難得的學習機會,
你為什麽跳下了車?”梅子擦著額頭的汗水回答道:“車上有那麽多醫生、護士,

缺少我不會影響搶救的。但沒有病人家屬,可能會給搶救帶來必要的影響。” 

3天後,院方的留用結果出來了,梅子成為幸運者。
院長說出了理由:“3天前的那一場急救是一場意外的測試。
將來無論你們走到哪裏,無論從事什麽職業,都應該記住一句話,

天使能夠飛翔,是因為把自己看得很輕。”

Friday, December 16, 2011

笑一笑有益健康







 【牛皮】
一天,老張到市場買牛皮,
老張:這個牛皮防水嗎?
老闆:廢話!你見過牛在下雨天撐傘嗎?

【不景氣的笑話 】 
雖然是個誇大的玩笑話~但也反應了現在的職場心聲
紐約郊區黑夜。 
一女遭遇劫匪,顫抖曰:'大哥,我是花旗銀行的,剛被裁員, 
你看報導就知道了,我真的沒有錢……' 
劫匪聽後竟然痛哭流涕的說: 
 '妹子,同行,I am AIG 的,你拿好識別證, 
後面那幫搶劫是貝爾斯登的,
你放心,我們絕不搶自己人 ..
對了 !! 
邊上那條路不要走,那邊是美林證券的。 
還有一對兄弟檔在草叢埋伏一段時間勒 ~ (雷曼兄弟 ) 

【世說新語】
在當今亞洲幾個華人聚集的地方。
香港:一切准許,除非法律禁止。
新加坡:一切禁止,除非法律准許。
台灣:一切准許,包括法律禁止。
中國大陸:一切禁止,包括法律准許。

【愛情小說】 
德國愛情小說︰
兩個人在第一章就看對眼, 但要到最後一章才能比翼雙飛。
法國愛情小說:
兩人在第一章就雙宿雙飛, 但從此至最後一章都在想辦法離開對方。
俄國愛情小說:
專寫兩個既不愛對方,也沒有得到對方的 長達一千五百頁的悲慘故事。
中國愛情小說:
兩個人在第一章就看對眼, 從此以後男主角在每一章中都又和別人看對眼,
最後所有被他看對眼的人都成為他的老婆。


【種樹】
從前,有個美國人到俄國觀光。
有一天在俄國的道路上看到二個俄國工人, 
一個拿把鏟子正在道路旁挖洞,且每三公尺就挖一個洞 
另一個工人卻跟著把前一個工人剛挖好的洞,馬上回填起來
如此反覆不停的持續著....
美國人覺得好奇,便問第一位俄國工人: 
『為什麼你一挖好洞,後面那位仁兄就把洞給填起來咧?』
俄國工人回答說:『我們是在綠化道路,
我挖洞、第二個人種樹、第三個人填土。
不過‥第二個人今天請假沒來。』

【看誰厲害】
一位台灣的議員到日本找一位高官交流。 
到了日本高官家,發現他家蓋得很豪華,
就問那日本高官是怎麼辦到的?
日本高官走到窗前, 指著一座橋:看到那座橋了嗎?
我只用了那座橋10%經費就辦到了!
幾年後, 輪日本高官到台灣拜訪那位議員, 
發現那位議員的家,比他家還要豪華10倍 以上。 
於是問他是怎麼辦到的?
台灣議員走到窗前,指著遠方︰看到那座橋了嗎?
日本人說︰那兒?根本就沒有橋啊?!
台灣人︰那就對了!

【造句】
老師:『現在大家造一個句子,但句子裡必須有個「糖」字。』
學生:『我在喝茶。』 老師:『"糖"在哪??』
學生:『在茶裡。』

【我們結婚吧】
女:「如果我們結婚,你會戒煙嗎?」
男:「會的。」
女:「還有戒酒嗎?」
男:「是的。」
女:「晚上也不去俱樂部?」
男:「是的。」
女:「那還有什麼要放棄的嗎?」 
男:「結婚的念頭。」

【可憐的被告】
法官看著被告,狐疑的問道: 我好像見過你?」
被告滿懷希望的抬起頭來回答道:
是的。
您太太就是我二十年前介紹給您認識的。」
原來是你! 法官咬牙切齒的說:
判你有期徒刑二十年。」

【食人族】
有個食人族長和他兒子到外尋找食物, 他們躲藏在厚草叢裡,等待獵物到來。
不久後有一位瘦小子經過,族長的兒子問爸爸: 爸爸,這個如何?』
族長答道:『不,這小子太瘦,吃起來沒味道!』
不久後有一位胖子經過,族長的兒子問爸爸: 爸爸,這胖子又如何?』
族長答道:『不,這個太肥,吃了膽固醇會升高!』
不久後有一位窈窕青春美女經過, 族長的兒子問爸爸:『爸爸,這美女又如何?』
族長答道:『哇塞!好極了,我們把這美女捉回家,然後把你媽媽煮來吃!』

【超速】
某年輕人一向騎腳踏車由省道上學。某天下午腳踏車壞掉,正在不知如何回家之時 
 一個貨車司機路過看到,就停下來說:
「年輕人我看這樣吧,我用繩子綁住你的龍頭,然後開三四十拖著你走,
如果你覺得我開太快,你腳踏車上有按鈴,你就按幾下, 我就會開慢一點。」年輕人答應了。
於是就這樣讓貨車司機拖著走,起先也沒什麼事情。
後來,忽然有台計程車從貨車旁邊挑釁式的超車而過。
貨車司機破口大罵:「XXX,敢超林北的車?‥」
然後就一踩油門追上去,兩台車一前一後,時速都超過了130以上。
這時路邊有一個公路警察,遠遠的聽到車子呼嘯的聲音,就用無線電呼叫前面的臨檢站:
「喂,0746,我8855,我這邊有兩台車在飆啊,馬上就會去你們那邊啦。
靠,時速一百多啊‥一定要欄下來啊‥哇靠~~~~~~你一定不相信我看到什麼‥‥
他們後面居然有台腳踏車還一直按鈴想要超過他們呢!!!!」 

統計數據,是很容易玩弄操弄的!
這是政客常玩的把戲!
台灣經濟到底靠誰在拼 ?
台灣全國的人口是二千三百萬,退休人口是六百萬人。 
因此剩下工作人口一千七百萬, 
有七百萬在學校就讀,工作人口剩下一千萬人。 其中有三百萬人在政府工作,因此真正工作的人口是七百萬人 
其中又有100萬人(含後勤行政、聘僱人員)在軍隊服役, 
工作的人口成為六百萬 
據統計住院、待業中人數約有403萬人, 
工作人口剩下197萬人 
據統計,監獄中關了98萬名犯人, 
所以真正有生產力的工作人口只有99萬人 
再根據社會調查:  
目前社會上約有989,998人,
因為不滿意自己的工作而有怠工的現象 
因此真正工作的只有兩個人,就是你和我, 
而你正在看這網誌 ,只有我一個人在工作。 

真是辛苦死我了!!! 

Monday, December 12, 2011

無需太多






那天偶過花店,他察覺到我對黃玫瑰的喜愛,第二天便送了一束給我。 

可不知怎的,我老想著花店櫥窗裏的那一朵,總覺得這一束不如那一朵清麗可人。 

有一天,我俏皮地問他:“你真的愛我嗎?”其實,只要他講一個“愛” 字,我就滿足了,可他不僅說“愛”,
且滔滔不絕地說了許多愛的理由,聽著,聽著,我心不在焉了……


無需要太多!人,有時真的並不是非要得到或聽到許多的。一朵花,一片綠葉,一個會心的微笑,一縷柔情,一點真心,
一句關切的問候,一聲同情的惋惜,便可使我們如品香茗、似飲甘醇了。


只要在我心身透支時,有一雙溫暖的手向我伸出,我便能借助這一臂之力走出困境;

只要在我苦惱時,有一位善解人意的朋友在我身邊,我就能吐出所有心事求得心靈上的舒展;

只要在我憂郁時,天邊有一抹淡淡的斜陽,便能照亮我那雙迷茫的眼睛。

只要……

不必希求太多——向朋友、向愛情,尤其是向生活。是否記得?我們曾經多麽專註地設計美妙的未來,我們是如何細致地描繪多彩的前途,
然而, 盡管我們是那樣固執、那樣虔誠、那樣堅韌地等待,可生活卻以我們全然沒有料到的另一種面目呈現於面前。


無需癡想太多!只要我們每一刻都在認真地做人,認真地生活。

Saturday, December 10, 2011

請多珍惜你的後台朋友







因為我們都已社會化深了,所表現出來的,都是想要別人羨慕的一面,
不好的,都只想沉默或暗自憂傷,夜深人靜時,真的需要好好想想,
不論是最親密的配偶也好、知心朋友也罷!

你所交的朋友中,是否有這種人呢?你有沒有一個屬於自己的『後台朋友』。

莎士比亞說:「人生如舞台。」人有前台,也有後台。

前台,是粉墨登場的場所,費盡心思,化好了妝,穿好了衣服,
準備好了台詞,端好了架式,調勻了呼吸,一步步踱出去,使出渾身解數;
該唱的,唱得五音不亂;
該說的,說得字正腔圓;
該演的,演得淋漓盡致;
於是博得滿堂彩,名利雙收,然後躊躇滿志而回。

然而,當他回到後台,脫下戲服,卸下妝彩,露出疲累而飢黃的臉部,
後台有沒有一個朋友在等他,和他說一句真心話,道一聲辛苦了,
或默默交換一個眼色,這個眼色,也許比前台的滿堂彩要受用、而且必要!

人有沒有這樣的朋友,很重要。後台的朋友,是心靈的休息地。

在他面前,不必化妝,不必穿戲服,不必做表情,不必端架子,
可以說真心話,可以說洩氣話,可以說沒出息的話,

可以讓他知道你很脆弱、很懦弱、很害怕。

每次要走出前台時,因為你確知後台朋友只會安慰你,不會恥笑你,
不會奚落你。

況且,在他面前你早已沒什麼形象可言了,也樂得繼續沒形象下去。

人生有一個地方,有一個人,在這人面前,可以不必有出息,
可以不必有形象,可以暴露弱點,可以全身都是弱點,這是很大的解放。

有此解放,人乃可以在解放一陣子之後,重拾勇氣,重披戲服再次化妝,
端起架子,走到前台去扮演該扮演的角色,做一個人模人樣的人物,
博得世俗的讚美,獲得功成名就的利益。

話雖如此,後台朋友並非任何人隨處可以找到。

親如夫婦,往往還不能成為「休息地」,這可視為人的弱點不堪披露。

可見人無論生死,都很難找到「後台朋友」,因為他太珍貴了。

那你呢?有沒有這樣的一位「後台朋友」?如果有,請好好珍惜。

Thursday, December 8, 2011

最好別生氣 身體會留下痕跡








愛生氣的人很難健康,更難長壽。但在日常生活中,
人們免不了要生五種氣:閒氣、怨氣、悶氣、賭氣和怒氣。我國首批國醫大師,
中國中醫科學院、中國工程院院士程莘農 教授告訴《生命時報》記者,要養生,
關鍵就要會生氣,會散氣,如果氣散不掉,很多疾病都會由此而發。
五種氣最好別生

 "閒氣"的解釋是 "為無關緊要的事情生氣 "。健康教育首席專 家洪昭光 教授說,
一個人健康與否,很大程度上跟心理狀態有關。心態不好,沒氣找氣的老人更易生病。
怨氣來源於一種怨恨的情緒。 

悶氣多發生在夫妻之間,兩人一生氣就沒完沒了,誰也不和對方說話,
繃著臉,陰沉沉地。這種悶氣也是一種 "冷暴力",無形中會對人體進行傷害。
衛生部生命倫理專家組專 家袁鐘 教授說,夫妻間生悶氣最傷害身體。

人們經常由於不滿意或受指責而賭氣。每個人大概都會有賭氣這種賭氣的結果,
往往最受傷的是自己。

對於性格急躁的人來說,很容易爆發怒氣。袁鐘指出,怒傷肝,憤怒使人肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。這種氣如果不加控制,危害最大。
身體會留下生氣的痕跡

人之所以會生病,最原始的一種根源就是生氣,張國璽 教授指出,生一次氣毀一次健康,生氣導致的疾病與由風寒暑濕等外因導致的疾病不同,會直接損傷五臟功能,發病更加嚴重。

長期生氣的人,會在身體上留下不同的痕跡。從外表看,脾氣火暴,經常處於發怒狀態的人,多數會禿頂。嚴重的還會使頭頂變尖;程度輕點的,則會在額頭兩側形成雙尖的 M形微禿。愛生氣的人容易長色斑,而且腦細胞衰老明顯加快。從中醫角度分析,發脾氣時,氣會往上衝,造成頭頂發熱,導致脫髮。嚴重的暴怒,有時會造成肝內出血。如果血吐不出來,就會留在肝內,一段時間內形成血瘤。

生氣導致的肝熱,繼而會影響到肺,肺熱一個嚴重的後果就是失眠。張國璽說,
他在臨床上曾遇到過一個五天五夜無法成眠的人,就是生氣造成的.

如果生了氣散不出來,比如悶氣,往往會在胸腹形成中醫所謂 "橫逆 "的氣滯,
很也可能造成十二指腸或胃潰瘍,嚴重的會引發胃出血。

愛生氣的人還易得癌。袁鐘介紹,北京有個抗癌俱樂部,成員都是癌症患者,
他們思考後認為, "氣、急、累"正是他們 患病的真正原因。

Tuesday, December 6, 2011

假如你可以再活一次







沒有夢想的人,永遠不可能有滿意的成功。

你若要成功,必須從孕育夢想開始。

 

如果時光倒流,你能再活一次,你要做什麼?為什麼?

最近我遇到一位快四十歲的男人,他曾經幹過十幾年的工程師,
而現在還差一年就快從醫學院畢業。他的小孩都十幾歲了。

有一天他和妻子又在編織他們的生活美夢時,
她問他:「如果你能重唸大學,你會選別的科系嗎?」

他告訴我,那時他根本不暇思索就脫口而出:「當然會。」

然後她問:「那你會選什麼?」

他坦承:「到這個時候,我已經無法不面對這個問題了。
我只好告訴她我內心的真正感覺。我說:我會選醫科。」

「你二十一歲的時候,為何沒有件這個決定?」他太太問。

他回答:「那個時候,我不太確定我是否能順利唸完。醫學院的課又臭又長,不僅花時間,而且也很花錢。我那時只想早點畢業,開始賺錢,結婚成家。」

這個男人告訴我故事的結局:「然後我太太說:

『你現在已經賺到了錢,也有了存款,婚也結了,家也成了,你也證明了你在專業上的能力......那還有什麼事礙著你不能當醫生呢?』

我無言以對。整晚我腦子裏不停盤旋著如何進醫學院,完成我幼年的夢想。
最後我終於決定去唸。

現在我只剩一年即可畢業。我的成績很好。學費是賺來的,太太很支持我。

我這輩子從未感到比現在更滿足。」

假如你已偏離了曾經有過的長期目標,試著想想看,
現在有什麼辦法可以重新朝它邁進。也許並非不可能哪!

 

如果你相信你可以……,那你大概就可以。

如果你認為你不行……,你肯定不行。

Sunday, December 4, 2011

小河流的旅程




有一條小河流從遙遠的高山上流下來,經過了很多個村莊與森林,
最後它來到了一個沙漠。它想:「我已經越過了重重的障礙,這次應該也可以越過這個沙漠吧!」當它決定越過這個沙漠的時候,它發現它的河水漸漸消失在泥沙當中,
它試了一次又一次,總是徒勞無功,於是它灰心了「也許這就是我的命運了,
我永遠也到不了傳說中那個浩瀚的大海。」它頹喪地自言自語。

這時候,四周響起了一陣低沈的聲音,「如果微風可以跨越沙漠,那麼河流也可以。」

原來這是沙漠發出的聲音。小河流很不服氣地回答說:「那是因為微風可以飛過沙漠,
可是我卻不行。」「因為你堅持你原來的樣子,所以你永遠無法跨越這個沙漠。
你必須讓微風帶著你飛過這個沙漠,到你的目的地。只要願意你放棄你現在的樣子,
讓自己蒸發到微風中。」沙漠用它低沈的聲音這麼說。

小河流從來不知道有這樣的事情,「放棄我現在的樣子,然後消失在微風中?
不!不!」小河流無法接受這樣的概念,畢竟它從未有這樣的經驗,
叫它放棄自己現在的樣子,那麼不等於是自我毀滅了嗎?

「我怎麼知道這是真的?」小河流這麼問。

「微風可以把水氣包含在它之中,然後飄過沙漠,到了適當的地點,它就把這些水氣釋放出來,於是就變成了雨水。然後這些雨水又會形成河流,繼續向前進。」

沙漠很有耐心地回答。「那我還是原來的河流嗎?」

小河流問。「可以說是,也可以說不是。」沙漠回答。

「不管你是一條河流或是看不見的水蒸氣,你內在的本質從來沒有改變?你會堅持你是一條河流,因為你從來不知道自己內在的本質。」此時小河流的心中,隱隱約約地想起了似乎自己在變成河流之前,似乎也是由微風帶著自己,飛到內陸某座高山的半山腰,然後變成雨水落,才變成今日的河流。於是小河流終於鼓起勇氣,投入微風張開的雙臂,消失在微風之中,讓微風帶著它,奔向它生命中(某個階段)的歸宿。

我們的生命歷程往往也像小河流一樣,想要跨越生命中的障礙,達成某種程度的突破,往真善美的目標邁進,也需要有「放下自我(執著)」的智慧與勇氣,邁向未知的領域。

也許你可以試著問自己:
你的本質是什麼...
你緊抓不放的是什麼...
你要的究竟是什麼...


Saturday, December 3, 2011

蓮花池神






有一位在森林裡修行的人,非常的純淨,也非常的虔誠,
每天只是在大樹下思維,冥想,打坐。

一天,他打坐感到昏沈,就起身在林間散步,偶然走到一個蓮花池畔,
看到蓮花正在盛開,十分的美麗。

修行人心裡昇起了一個念頭:這麼美的蓮花,我如果摘一朵放在身邊,
聞著蓮花的芬芳,精神一定會好得多呀!

於是,他彎下身來,在池邊摘了一朵,正要離開的時候,
聽到一個低沈而巨大的聲音說:是誰?竟敢偷採我的蓮花!

修行人環顧四周,什麼也看不到,只好對著虛空問說:你是誰?怎麼說蓮花是你的呢?

我是蓮花池神,這森林裡的蓮花都是我的,枉費你是個修行人,偷採了我的蓮花,心裡起了貪念,不知道反省,檢吋,慚愧,還敢問這蓮花是不是我的!空中的聲音說。

修行人的內心昇起了深深的慚愧,就對著空中頂禮懺悔:蓮花池神!我知道自己錯了,從今以後痛改前非,絕對不會貪取任何不屬於自己的東西。

修行人正在慚愧懺悔的時候,有一個人走到池邊,自言自語:看!這蓮花開得多肥,我該採去山下販賣,賣點錢,看能不能把昨天賭博輸的錢贏回來!那人說著就跳進蓮花池,踩過來踩過去,把整池的蓮花摘個精光,蓮葉全被踐踏得不成樣子,池底的污泥也翻了起來。然後,他捧著一大束蓮花,大笑揚長而去了。

修行人期待著蓮花池神會現身制止,斥責或處罰那摘蓮花的人,但是池畔一片靜默。

他充滿疑感的對著虛空問道:蓮花池神呀!我只不過謙卑虔誠的採了一朵蓮花,你就嚴厲的斥責我,剛剛個人採了所有的蓮花,毀了整個蓮花池,你為何一句話也不說呢?

空中蓮花池神說:你本來是修行人,就像一匹白布,一點點的污點就很明顯,所以我才提醒你,趕快去除污濁的地方,回復純淨。那個人本來是個惡棍,就像一塊抹布,再髒再黑他也無所謂,我也幫不上他的忙,只能任他自已去承受惡業,所以才保持沈默。你不要埋怨,應該歡喜,你有缺點還能被人看見,看見了還願意糾正教導你,表示你的布還很白,值得清洗,這是值得慶幸的事呀!

 

*** 什麼是天空最美的時刻呢?***

就是有幾朵純白的雲橫過天際的時刻。雲的純白,反襯出天空的湛藍。

雲不能太多,天會顯得零亂;雲不能太大,天會顯得狹窄。

因此,天空最美的時刻,也正是雲最美的時刻。

而人最美的時刻,是保持覺察的時刻。

Friday, December 2, 2011

活了一百萬次的貓







有一隻活了一百萬次的貓,它死了一百萬次,也活了一百萬次。但貓一直不喜歡任何人。

有一次,貓是國王的貓,國王很喜歡貓,做了一個美麗的籃子,把貓放在裡面。每次國王要打扙都把貓帶在身邊。不過貓很不快樂,有一次在打扙時,貓被箭打死了,國王抱著貓,哭得好傷心、好傷心,但是貓沒有哭,貓不喜歡國王。

有一次,貓是漁夫的貓,漁夫很喜歡貓,每次漁夫出海補魚,都會帶著貓,不過貓很不快樂。有一次在打漁時,貓掉進海裡,漁夫趕緊拿網子把貓撈起來,不過貓已經死了。漁夫抱著牠哭得好傷心、好傷心,但是貓並沒有哭,貓不喜歡漁夫。

有一次,貓是馬戲團的貓。馬戲團的魔術師喜歡表演一樣魔術,就是把貓放在箱子裡把箱子和貓一起切開,然後再把箱子合起來,而貓又變回一隻活蹦亂跳的貓,不過貓很不快樂,有一次魔術師在表演這一個魔術時,不小心將貓真的切成了兩半,貓死了。魔術師抱著切成了兩半的貓,哭得好傷心、好傷心,不過貓並沒有哭,貓不喜歡馬戲團。

有一次,貓是老婆婆的貓,貓很不快樂,因為老婆婆喜歡靜靜的抱著貓,坐在窗前看著行人來來往往,就這樣過了一天又一天、一年又一年。有一天,貓在老婆婆的懷裡一動也不動,貓又死了,老婆抱著貓哭得好傷心、好傷心,但是貓並沒有哭,貓不喜歡老婆婆。

有一次,貓不是任何人的貓,貓是一隻野貓,貓很快樂,每天貓有吃不完的魚,每天都有母貓送魚來給牠吃。牠的身旁總是圍了一群美麗的母貓,不過貓並不喜歡牠們。貓每次都是驕傲的說:「我可是一隻活過一百萬次的貓喔!」

有一天,貓遇到了一隻白貓,白貓看都不看貓一眼,貓很生氣的走到白貓面前對白貓說:「我可是一隻活過一百萬次的貓喔!」白貓只是輕輕的「哼!」了一聲,就把頭轉開了。之後,貓每次遇到白貓,都會故意走到白貓面前說:「我可是一隻活過一百萬次的貓喔!」而白貓每次也都只是輕輕的「哼!」了一聲,就把頭轉開。

貓變得很不快樂,一天,貓又遇到白貓,剛開始,貓在白貓身邊獨自玩耍,後來漸漸的走到白貓身邊,輕輕的問了一句話:「我們在一起好嗎?」而白貓也輕輕的點了點頭「嗯!」了一聲,貓好高興、好高興,牠們每天都在一起,白貓生了好多小貓,貓很用心的照顧小貓們,小貓長大了,一個個離開了,貓很驕傲,因為貓知道:小貓們是一隻活過一百萬次的貓的小孩!

白貓老了,貓很細心的照顧著白貓,每天貓都抱著白貓說故事給白貓聽,直到睡著。一天,白貓在貓的懷裡一動也不動了,白貓死了。貓抱著白貓哭了,貓一直哭、一直哭、一直哭,直到有一天,貓不哭了,貓再也不動了,貓和白貓一起死了,貓也沒有再活過來。

沒有情感的活了一百萬次,並不如有愛的活了一輩子;無法體會生命的活了一百萬次,更是不如用生命付出愛的一輩子。而每個人都能體會出生命的價值嗎?我想是不盡然的,有的人無法體會出生命的價值,有的人不能享受「付出生命之愛」的感覺,我認為這都是跟貓一樣,時間上早晚的問題而已。

貓在活了一百萬次之後,終於讓他找到了白貓。為什麼白貓會讓貓有這麼特別的感受呢,那是因為白貓終於讓貓發現了生命的價值,這種價值就是付出你的愛,愛你的親人朋友,甚至是愛那些弱勢之人。因此貓開始享受他之前未曾領悟的生命,一輩子遠大於之前的一百萬次生命。

在每個人的生命裡,或多或少都會有一些讓人深刻體驗的事情,讓人慶幸此時此刻活在這世界上,讓人很清楚的了解活著的美好。我想有了這些,或許你覺得此生你已經足夠了,錯了!

生命中還有更深刻的體驗等著你--那就是付出你的愛,愛你的親人朋友,甚至是愛那些弱勢之人--若你覺得沒有,我想那可能是你還沒遇到讓你不可思議的白貓而已。或許該注意一下週遭,到處都是你的「白貓」。

如果你夠幸運的話,在你一生當中,你會碰到幾個握有可以打開你內心倉庫的鑰匙。但很多人終其一生,內心的倉庫卻始終未曾被開啟。其實很多人都不知道,鑰匙就在自己手上。

貓雖然活了一百萬次,卻從沒有真正的活過,貓一直被人捧在手掌心中,一直被人疼愛著,但他確一點都不開心,直到他開始去愛,開始去體驗人生,有了家庭、有人愛人、有了小孩,開始付出他的愛。

總是覺得:人其實也有可能像貓一樣!仔細想想:從出生到現在,你快樂嗎?你是否一直在找尋一種感覺、一種悸動、心靈的悸動,以便能真正的活出你的生命,好在白髮斑駁時,回憶起這一生,可以安心的對自己說:「我,沒有白活!」付出你的愛,愛你的親人朋友,甚至是愛那些弱勢之人,心中有了牽掛,即使是負荷,卻是最甜蜜的負荷,終於能甘心的過完的一生,安詳的死去。

我只想精采的活一次

Thursday, December 1, 2011

狐狸孵蛋

狐狸好餓好餓,到處找東西吃。
有一天,他發現了一個大鴨蛋,正要一口咬下去時,腦袋裡卻有個聲音說:「你想吃鴨蛋,還是肥嘟嘟的小鴨子呢?」
狐狸決定忍住飢餓,把蛋孵出來,可是他又不是母鴨,他要用什麼辦法孵蛋?
孵蛋時又會遇到什麼困難? 最後他到底有沒有吃到鴨子?

狐狸肚子餓了,便到處找東西吃。
他在河邊的草叢裡東翻翻,西找找,竟然看到一個大鴨蛋!
狐狸一個箭步跳上去,把蛋抱住,迫不及待的把蛋放到嘴裡。

這時腦袋裡卻有個聲音說:「你想吃鴨蛋,還是肥嘟嘟的小鴨子呢?」
 

狐狸決定把鴨子孵出來,再大吃一頓。
他一屁股坐在蛋上,但是立刻就跳起來:「這樣不是會把蛋給壓破嗎 ?」

他想到了個好主意,便在地上掘起洞來。

狐狸把蛋放在塞滿乾草的洞口,

用前爪和後爪緊趴在洞的前後方,


只有軟軟的肚子輕輕的覆在鴨蛋上。


這個主意想起來不錯 ──蛋能保暖,又不會被壓破,


可是這個姿勢太像苦刑了,不到五分鐘,


狐狸的四肢便痠痛得受不了。

狐狸又想到一個好主意。

他撿到一條長長的樹皮,便用它把蛋緊緊的綁在肚皮上。


他正得意自己的傑作呢,沒想到在追兔子的時候,樹皮鬆落,差點把寶貝蛋給砸破了。



狐狸氣的把蛋放進嘴裡,想一口吃掉算了。

哪知道這時候剛好蛋被孵出來了........


生出了一隻健康活潑的小鴨子來........

沒想到,小鴨子卻忽然朝著狐狸的鼻尖衝過來:「媽媽!媽媽!」
狐狸被嚇呆了,結結巴巴的說:「我,我不是你媽媽,我,我是男的,只能做爸爸。」
「爸爸!爸爸!」小鴨子爬上了狐狸的鼻子。

小鴨子吃得肚皮圓滾滾的,把頭鑽到狐狸的爪子底下,

睡眼朦朧的說:「謝謝你,爸爸,我好愛你,爸爸。」

狐狸又嘆口氣:「少了頓大餐,多了一個兒子,這就是我的命吧?」

失去的有時並不如你想像般難過,或許往後能從此得到更多的喜樂~!!