Thursday, October 8, 2009

婚姻幸福相處之道




卡遜夫婦《不為小事抓狂》(R. & K. Carlson《Don't Sweat the Small Stuff》)一書,
有婚姻篇,建議用六種方法去維持美滿婚姻,似東方智慧多於西方哲學,茲介紹如下:

  一、夫妻不計較:這是西人之最難。西人最喜計數,所謂「keep score card」。故首要拋掉計分卡,克服「唔公平」心魔。邊個付錢?誰洗碗?該輪到誰同孩子默書?當生活細節變得計較,便容易爭執,夫妻的關係又怎能發展成二為一體,心靈相通的境界呢?

  心態改成欣賞對方之犧牲,才會爭着做,才有好開始。

  二、快樂問責制:自己快樂,自己負責,勿將一己不快的責任推向對方,幸福盡其在我。生活有唔妥,一是改變,一是轉變心態,改個想法,只有繫鈴人始能解鈴。

  三、反省自己怪:多反省。怪人在我不在彼。關係出問題,源頭或在我。

  四、善用道歉,學懂感恩和接受別人的道歉。

  許多小事實在有理說不清,何況家庭本來就不是講理的地方,所以多用認真的道歉來快刀斬亂麻,避免怨恨上心。多感恩,誠懇的道歉之念便油然而生。

  五、人是最實在:比起人來,其他盡是小事,千萬勿顛倒輕重。事業、地位、財富,甚至尊嚴都是小事。關係中,勿忘人是第一義。唯獨人是無可代替,其他的一切都能夠代替。

  六、幸福靠心態:愛是忘我,不是計較。

  見到對方有錯失,不如替他做了。既然大家是一整體,如何計較呢?既然他中有你,你中有他,如何計較呢?哪有人老挑剔自己的?形成整體,關係才堅固,這樣想才有幸福。

一對夫婦在一段婚姻裏,應該是一體化,沒有你也沒有我,因為我就是你,你也是我。


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