Thursday, August 20, 2015

擁有這15個習慣,你絕對是個人見人愛的EQ高手


情商(EQ)又稱情緒智力,

它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。有一句俗话說,
20%智商+80%情商决定你的成功。

所以說情商(EQ)高的人比智商(IQ)高的人更值得研究一下。

你的情商高嗎?底下是 15個高情商者的經典表現,據說有5個以上,
你這輩子 注定是個眾人擁戴的人才!

擁有這15個習慣,你絕對是個人見人愛的EQ高手: 

1. 喜歡鑽研他人的行事動機。

情商高的人對人類行為非常著迷,他們會注意到其他人的肢體語言、
方言甚至是臉部微妙的抽搐。

因為他們喜歡觀察別人,所以也就能明白每個人的獨特之處。 

2. 充當熱情的領導者角色,並且言出必行。

情商高的人都知道要言出必行。

作為領導者,他們不是站在背後發號施令,而是走在前面做出表率。

3. 清楚自己的優勢和短處。

擁有高情商的人明白,最大的缺陷不能說明你弱勢的一面,
而最大的優勢則可以顯示出你強勢的一面。

他們會充分發揮自己最大的優勢,來彌補自身不足。

4.平靜地面對過去。

人們總是熱衷於花費時間去後悔。
但高情商的人能夠放下過去,著眼當前。
因為他們知道,只有這樣才能進步。

5. 總是對未來充滿信心。

情商高的人並不會因為未來難以預料而心神不寧。
他們的生活很快樂,不需要水晶球預測未來。
因為對他們來說,生命應當是一次刺激的冒險之旅,而非預先安排的常規生活。 

6. 能夠活在當下,體會當前的每一刻。

積極體驗每一天每一刻的細膩與微妙,把每一天都過得精彩,
是高情商人士的一種生活態度。

7. 能冷靜主動地聆聽他人。

"聽到"和"聆聽"是兩個截然不同的概念,EQ值高的人會用提問題的形式重複別人說過的話,確保自己沒有遺漏任何資訊。

8.知道自己為什麼不高興。




情商高的人不會讓自己的消極情緒影響自己。
他們會主動尋找自己不開心的原因,最重要的是,他們會想辦法讓自己開心起來。

9. 能自如地和朋友以及陌生人交談。

對於陌生人,情商高的人不在乎他們的年齡、種族、宗教、性別、
性取向或者政治立場。
更習慣於平等地對待每個人。

10. 在生活和工作上都嚴守道德標準。

無論是在工作還是生活上,情商高的人都會遵循道德標準和原則。
他們每一個人的價值觀可能會有所不同,但是都會用高標準來要求自己。

11. 非常熱心助人。

情商高的人認為助人不需要理由。
他們會幫老太太拎食品袋,會在晚餐後幫朋友或另一半洗碗;如果他先進門,
無論後面是女士還是男士,他都會為他們把住門。

12. 能像讀一本書一樣去瞭解一個人。

情商高的人知道不能僅僅依靠一個人的言語來認識他,
因為一個人說的話通常不能變現為他的全部。

13. 堅定地追求自己的目標。

不論要花費多長的時間,情商高的人都會為成功不斷努力。

他們願意面對問題,解決問題。因為,只要不放棄,成功終會如約而至。

14. 擁有強大的內心驅動力。

擁有長久的內心推動力不容易,但高情商人士能夠不去想最後的結果究竟如何,
而是享受整個過程。
因為,個人的成長並不是源于成功的那一刻,而是源于為成功奮鬥的整個過程。

15. 在必要的時候敢於說"不"。

情商高的人知道即使是面對好東西,也要把握適度的原則。
他們知道自己不可能做到所有事情,所以會優先處理最重要的事。

很多人覺得情商是可以通過 經歷 得到提高的,經歷多了,自然會明白。
其實不然,在低情商下的經歷,對自己對別人都是一種傷害。

經歷過多的人情世故而形成的人情世故,只是做人做事的一種方式,並不代表高情商。

真想獲得高情商,就要由內而外的覺悟!


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